怎样选择适合自己个性的职业-职业性格（MBTI）测评
一个合适的职业窨有多重要？就像鸟儿需要飞翔一样，你的职业就是你飞翔的翅膀，它是 你梦开始的地方。能飞多远完全取决于你判断的准确程度，具体说来，你必须在选择前明 白自己的性格、气质、能力和兴趣。在选择职业之前，你需要对自己的气质和性格有一个基 本的了解。 气质 气质是人的典型的稳定的心理特点，一般分为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质 4 种。 胆汁质的人热情、直率、精力旺盛、勇敢积极，但情绪容易激动，脾气暴躁，具有很高 的兴奋性和较弱的抑制力，能够以极大的热情投身于事业，克服在达到既定目标道路上的 重重困难，但是，一旦精力消耗殆尽，往往对自己的努力推动信心。胆汁质的人适合做开 拓性的工作，如进入商界会有不错的成绩，但是要克服自制力不足的毛病，否则成不了大 器。 多血质的人神经过程平衡而灵活、活跃好动、表情外露、善于交际、适应性强，但做事缺 乏持久性，注意力容易转移，适合从事多变和多样化的工作。他们是杰出的活动家，对事 业有浓厚的兴趣，并能够持续很长的时间，但是如果工作受挫或需要付出艰苦努力时，热 情就会锐减。记者、管理人员、律师、公关与人事工作很适合他们。 粘液质的人神经过程均衡，但灵活性差，表现为安静稳重、善于忍耐，但反应缓慢、不 够灵活，他们能够较好地克制自己的冲动和勃发，严格遵守既定的生活秩序和工作制度， 固定性有余而灵活性不足。粘液质的人是最佳的合作者，也是最容易得到上司认同的下属。 通常，他们很难作出惊天动地的大事情，却是不可缺少的贡献者，适合从事一些固定性强 但需付出细心谨慎的工作，如文秘、行政主管、收银员等。 抑郁质的人细心谨慎、感情细腻、较孤僻、善优思、疑虑重重，缺乏果断。他们的神经过 程较弱，不能够忍受太大的精神紧张，即使是微弱的刺激，也会当做较强的作用来感受； 情绪体验丰富，常常为一些微不足道的事情动感情。他们能够与别人很好地相处，胜任别 人的委托，能够克服困难，但优柔寡断，面临危险情势紧张、恐惧。抑郁质的人成为艺术家 的比率比较大，但万万别去当运动员，一些需要细心观察和感受的工作也很适合抑郁质的 人，如护士、心理咨询员、幼儿教师等。 应该说，4 种气质在工作中各有利弊，没有好坏之分，关键在认识到自己的优缺点， 适当扬长避短。当然，气质虽然分为 4 种，生活中却很少简单地属于哪一种人，一般的人都 是好几种气质的混合，只是在这几种气质中，更倾向于其中的一种，在选择职业上，也要 根据自己的气质特点来选择合适的职业。 性格 性格是个人稳定的态度和习惯的行为方式，可以说，性格是气质和其他心理特征的外 在表现形式，与气质的稳定性不同，性格具有更大的变性，更容易因为经历和遭遇的不同 而改变，同时，虽然气质可以影响性格的形成和发展，但是，性格也可以在一定程度上掩 盖和改造气质。 性格一般分为外向和内向两种。 内向性格的人，有耐心、谨慎，适合做类似研究的工作，如医生、科学家、机械师、编辑、 工程师、技术人员、艺术家、会计师、打字员、程序设计员等；而外向性格的人爱好交际，善 于活跃气氛，适合做与人交往的工作，如人事顾问、管理人员、律师、记者、政治家、警察、售 货员、演员、推销员、广告人员等。 同样，一个人身上也往往兼有内向与外向两种性格，生活中屡见不鲜的例子是一个从 前腼腆内向的人最后却成了成功的企业家，而一个开朗好动的人在安静的实验室中度过了 一生。 “性格决定命运”，但是，很多人却没有意识到，性格在很大程度上是来源于后天的 培养，一个不好的性格在工作中也许是致命的，但是，别只把它归咎于你的天性，别对自 己说它是无法改变的，每个人在社会中都会因为这样那样的原因而改变原先的性格，这种 改变未必是坏事，有很多人都是因为改变才意外地发现自己有一些意想不到的潜力。 所以，也别以为自己天生就适合某类工作，但是你没有这个工作需要具备的基本能力 因此，在明白了自己的气质和性格之后，还有一个问题不能忽视，这就是能力。 气质和性格回答的是你“适不适合”做，现在，你需要问自己一下“我能不能做？” “喜不喜欢做？” 能力 心理学把人的能力分为一般能力和特殊能力两大类，一般能力是指观察力、记忆力、注 意力、思考力、想象力等，也就是我们通常说的智力，而计算机程序设计、音乐、绘画等创造 性的工作需要一些特殊的能力。 智力是大部分人都具备的，只是突出点不一样，比如一些人的语言能力较强，善于表 达自己的思想和观点，对于这类人来说，从事与文字有关的工作较有优势，如教师、记者 等；一些人的数理能力较强，能够快速运算，进行推理，解决应用问题，适合的工作有会 计师、精算师、工程师等。以下是各种不同的能力与适合的职业。 察觉细节的能力：对物体和图形的有关细节具有正确的知觉能力，适合职业：绘图员 、 工程师、艺术家、医生，护士等。 运动协调能力：身体能够迅速而准确地作出动作反应。适合职业：舞蹈演员、健身教练、 司机等。 动手能力：手，手腕，手指能够迅速而准确地操作小的物体。适合职业：技术工人、检 修人员、模型制造人员、手工艺者等。 书写能力：对词、印刷物、帐目、表格等的细微部分具有正确的知觉能力。适合职业：校 对、录入人员等。 社会交往能力：善于进行人与人之间的互相交往，互相联系，互相帮助，能够协同工 作并建立良好的人际关系。适合职业：公共关系人员、对外联络人员、govment 新闻官、物业 管理人员等。 组织管理能力：擅长组织和安排各种活动，以及协调参加活动中人的关系的能力，适 合职业：管理人员、如企业经理、基金管理人等。 不同的职业对能力的要求是不同的，比如医生需要更为敏锐的观察力，教师要有较好 的记忆力，而记者在敏锐的观察力之外，还需要思考问题的能力，对自己的能力做一个客 观的评估是很重要的，因为有些职业，如果你不具备这个职业所要求达到的能力，你就是 再努力勤勉也收效甚微。有趣的是，人的智力分布呈橄榄形，智商（IQ）在 140 分以上（天 才）的，只有人口的 1%；智商在 120～139（优秀）的，占人口的 10%；智商在 110～ 119（中上）的占人口的 16%；智商在 90～109（中智）的，占人口的 46%；智商在 80～ 89（中下）的，占人口的 16%；智商在 70～79（临界智力）的，占人口的 8%；智商在 70 以下（智力低下）的，占人口的 3%。 可见，天才和傻子都是少数，大部分人的智商在中等水平，如果受过良好的教育和系 统的训练，再加上自身的努力，则可能由普通变为优秀。因此，我们这里所说的能力并不 是一成不变的，也就是说，虽然你现在也许达不到要求，但是，只要你有基本的素质，经 过你的努力，你也会胜任此时难于胜任的工作。 现在你能把工作完成得很好，你的性格和气质也很适合你的工作，但是，你的选择职 业之路是不是就已经完成了呢？ 为什么有的人有别人羡慕的工作却仍然感觉不快乐？很高的薪水和出色的工作成绩并 不能使他满足？可见他党政军没有找到真正属于他的工作，这个时候，仔细倾听自己内心 的声音就显得尤为重要了。 兴趣 兴趣对职业选择的重要性可能是你所始料不及的，因为一开始的时候，决定你的选择 往往是薪水的高低，可是你慢慢会发现，当你干你不喜欢的工作的时候可能会备感厌倦， 这个时候，你只是一个简单的赚钱的机器，虽然有高薪，但你并不快乐。很多人忽视了这 样一个事实：工作本身也是生活的一部分，工作质量的高低也决定了你的生活质量的高低 工作并不是毫无感情的，它对于你的意义可绝不在于供你吃穿，实际上，它是你实现理想 的途径，是使你生活得快乐幸福的隐形伴侣。 所以兴趣虽然是你选择职业的最后一步，但却可能是最具决定性的一步，这个时候， 不要问“我能为我的工作做点什么”，而要问：“工作能给我带来什么？”做一份能胜任 同时你又喜欢的工作，这才是人生真正振作的乐事。 一个合适的职业窨有多重要？就像鸟儿需要飞翔一样，你的职业就是你飞翔的翅膀，它是 你梦开始的地方。能飞多远完全取决于你判断的准确程度，具体说来，你必须在选择前明 白自己的性格、气质、能力和兴趣。在选择职业之前，你需要对自己的气质和性格有一个基 本的了解。
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职业价值观测评-职业性格（MBTI）测评
职业价值观测评 很不重要 较不重要 一般 比较重要 非常重要 1. 你的工作必须经常解决新的问题……………… 1-----------2----------3----------4-----------5 2. 你的工作能为社会福利带来看得见的效果……… 1-----------2----------3----------4-----------5 3. 你的工作奖金很高…………………………..…. 1-----------2----------3----------4-----------5 4. 你的工作内容经常变换……………………..……. 1-----------2----------3----------4-----------5 5. 你能在你的工作范围内自由发挥…………..……. 1-----------2----------3----------4-----------5 6. 你的工作能使你的同学、朋友非常羡慕你…..…. 1-----------2----------3----------4-----------5 7. 你的工作带有艺术性………………………………. 1-----------2----------3----------4-----------5 8. 你的工作能使人感觉到你是团体中的一分子..…. 1-----------2----------3----------4-----------5 9. 不论表现如何，你总能和大多数人一样晋级、加工资 1-----------2----------3----------4-----------5 10. 你的工作使你有可能经常变换工作地点、场所或方式 1-----------2----------3----------4-----------5 11. 在工作中你能接触到各种不同的人………..……. 1-----------2----------3----------4-----------5 12. 你的工作上下班时间比较随便、自由……..……… 1-----------2----------3----------4-----------5 13. 你的工作使你有不断取得成功的感觉……..……… 1-----------2----------3----------4-----------5 14. 你的工作赋予你高于别人的权力………………. 1-----------2----------3----------4-----------5 15. 在工作中，你能试行一些自己的新想法……… 1-----------2----------3----------4-----------5 16. 在工作中，你不会因身体、能力等因素，被人瞧不起 1-----------2----------3----------4-----------5 17. 你能从工作中的成果中，知道自己做得不错…… 1-----------2----------3----------4-----------5 18. 你的工作经常要外出、参加各种集会和活动…… 1-----------2----------3----------4-----------5 19. 只要你干上这份工作，就不会再被调到其他意想不到的单位或工种上去 ……………… ……..……………...…… 1-----------2----------3----------4-----------5 20. 你的工作能使你的世界更美丽…………………… 1-----------2----------3----------4-----------5 21. 在你的工作中，不会有人常来打扰你…………… 1-----------2----------3----------4-----------5 22. 只要努力，你的工资会高于其他同年龄的人，升迁或加 工资的可能性比干其他工作大得多……………. 1-----------2-----------3---------4-----------5 23. 你的工作是一项对智力的挑战…………………….. 1-----------2----------3----------4-----------5 24. 你的工作要求你把一些事物管理得井井有条…… 1-----------2----------3----------4-----------5 25. 你的工作单位有舒适的休息室、更衣室等设备 1-----------2----------3----------4-----------5 26. 你的工作有可能结识各行各业的知名人物……… 1-----------2----------3----------4-----------5 27. 在你的工作中，能和同事建立良好的关系……… 1-----------2----------3----------4-----------5 28. 在别人的眼中，你的工作是很重要的…………… 1-----------2----------3----------4-----------5 29. 在工作中你经常接触到新鲜的事物…………….... 1-----------2----------3----------4-----------5 30. 你的工作使你能常常帮助别人……..……………... 1-----------2----------3----------4-----------5 31. 你在工作单位中，有可能经常变换工种………….. 1-----------2----------3----------4-----------5 32. 你的作风使你被别人尊重………………………….. 1-----------2----------3----------4-----------5 33. 你工作单位的同事和领导人品较好，相处比较随便 1-----------2----------3----------4-----------5 34. 你的工作会使许多人认识你…………………………. 1-----------2----------3----------4-----------5 很不重要 较不重要 一般 比较重要 非常重要 35. 你的工作场所很好，比如有适度的灯光，舒适的坐椅，安静、清洁的环境，宽敞的工 作空间甚至恒温等优越的条件………………….. 1-----------2----------3----------4-----------5 36. 在工作中，你很高兴为他人服务，使他人感到很满意.. 1----------2----------3---------4----------5 37. 你的工作需要计划和组织别人的工作………... 1-----------2----------3----------4-----------5 38. 你的工作需要敏锐的思考…………………. 1-----------2----------3----------4-----------5 39. 你的工作可以使你获得较多的额外的收入，比如：常发实物、常购买打折扣的商品、常 发商品的提货券、有机会购买进口货等 1-----------2----------3----------4-----------5 40. 在工作中你是不受别人差遣的……………. 1-----------2----------3----------4-----------5 41. 你的工作结果应该是一种艺术品而不是一般产品 1-----------2----------3----------4-----------5 42. 在工作中不必担心会因为所做的事情领导不满意，而受到训斥或经济惩罚…………… ……………………… ….. 1-----------2----------3----------4-----------5 43. 在你的工作中能和领导有融洽的关系……….. 1-----------2----------3----------4-----------5 44. 你可以看见你努力工作的成果 …… 1-----------2----------3----------4-----------5 45. 在工作中常常要你提出许多新的想法… . 1-----------2----------3----------4-----------5 46. 由于你的工作，经常有许多人来感谢你….. 1-----------2----------3----------4-----------5 47. 你的工作成果常常能得到上级、同事的肯定 1-----------2----------3----------4-----------5 48. 在工作中，你可能做一个负责人，虽然可能只领导很少几个人，你信奉“宁做兵头， 不做将尾”的俗语…………………………. 1-----------2----------3----------4-----------5 49. 你从事的那一种工作，经常在报刊、电视中被提到，因而在人们的心目中很有地位 … …..……………………………………... 1-----------2----------3----------4-----------5 50. 你的工作有数量可观的中、夜班费、加班费、保健费或营养费等……………………..…… ……………………... 1-----------2----------3----------4-----------5 51. 你的工作体力上比较轻松，精神上也不紧张…….. 1-----------2----------3----------4-----------5 52. 你的工作需要和电影、电视、戏剧、音乐、美术、文学等艺术打交道…. 1-----------2---------3----------4-----------5 评分： 一 （2，30 ，36，46）： 二 （7 ，20，41，52）： 三 （1，23 ，38，45）： 四 （13，17，44，47）： 五 （5，15 ，21，40）： 六 （6 ，28，32，49）： 七 （14，24，37，48）： 八 （3 ，22，39，50）： 九 （11，18，26，34）： 十 （9 ，16，19，42）： 十一（12，25，35，51）： 十二（8 ，27，33，43）： 十三（4，10 ，29，31）： 得分最高的三项是： 得分最低的三项是：
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事业驱策力标准测试-职业性格（MBTI）测评
事业驱策力标准测试 姓名： 部门： 岗位： 答案并没有对或错之分，全看个人的好恶，所以请尽量诚实客观。答题要快，通常 10 分 钟就够了。各组（两则）题目的总分是 3 分，不能多、不能少；换句话说，两题叙述的给分 情形如下例所示（以第一题为例）： 第一种情形：A 为[3]，B 即为[0]。 第二种情形：A 为[2]，B 即为[1]。 第三种情形：A 为[1]，B 即为[2]。 第四种情形：A 为[0]，B 即为[3]。 英文字母后面弧号为记分用，每组（两则）题目合计为 3 分。 1． A（ ）我只满足于奇高的生活水准。 B（ ）我盼望对他人具有相当影响力。 2． C（ ）只有当我的工作成果本身具备真正价值时，我才感到满足。 D（ ）我希望对我的事业十分专精。 3． E（ ）我希望在工作中运用创造能力。 F（ ）与我喜欢的人共事，对我特别重要。 4． G（ ）若能自由选择工作，我会十分满足。 H（ ）我希望能十分确定我的经济安全。 5． I（ ）我乐于感觉人们仰仗我。 A（ ）坦白说，我希望很富有。 6． B（ ）我盼望担任一个具有充分领导权的角色。 C（ ）我喜欢做对我有意义的工作，即使这工作可能没有实质报偿。 7． D（ ）我希望觉得自己获得了一种难能可贵的专业技术。 E（ ）我希望制造人们惟独与我来往的情况。 8． F（ ）我在工作中寻求与人有深切的社交关系。 G（ ）自己决定如何去安排时间，我就会得到满足。 9． A（ ）除非拥有丰富的物质，否则我不会满足。 D（ ）我希望能证明我真的了解自己所学，这样我才满足。 10. C（ ）我的工作是我追寻生命意义的一部分。 E（ ）我需要一些以我的名字为名而制造的事物。 11. A（ ）我冀望买得起我想要的任何东西。 H（ ） 一个有长期性的工作，才真的吸引我。 12. B（ ）我企求一个能让我充分影响他人的角色。 D（ ）在我的行业内做个专家会使我很快乐。 13. C（ ）我的工作对广大社会有其正面贡献，此点对我非常重要。 F（ ）在工作中与人关系亲密，对我是重要的。 14. E（ ）我希望我的创造力能广为应用。 G（ ）我喜欢做我自己的主人。 15. F（ ）在工作中与人有亲密关系会让我特别满足。 H（ ）我希望能朝前瞻望我的生命，并且希望以前途的顺利具有信心。 16. A（ ）我盼望能够随便花钱。 E（ ）我希望我在工作中有真正的改革。 17. B（ ）老实说，我希望指点别人做什么。 F（ ）对我而言，与人亲密是真正重要的事。 18. C（ ）我重视我的事业，并把它当做是追寻更伟大生命意义的一部分。 G（ ）我想为我的决定负完全责任。 19. D（ ）我乐于享受身为一个“真正的专家”之名。 H（ ）我只有在一个安全的事业中，才会感到放松。 20. A（ ）我渴求财富的装饰。 F（ ）我希望通过工作结识新朋友。 21. B（ ）我喜欢扮演可以控制别人行动的角色。 G（ ）能够为自己选择所从事的工作，对我是很重要的。 22. C（ ）如果我知道工作的结果有价值，我会专心去做。 H（ ）若我知道退休时的地位，我会很愉快。 23. F（ ）工作中与人关系亲密会使我难于更动事业。 H（ ）让人认为“有成就”对我是重要的。 24. B（ ）我喜欢负责管理他人或任何事物。 E（ ）我希望创造以前没有人做过的事物。 25. C（ ）一日末了，我做自己认为重要的事，而不是那些会增进我事业的事。 I（ ）我寻求大众的认可。 26. E（ ）我希望做迥异于别人的事。 H（ ）我总是做安全的选择。 27. B（ ）我希望别人仰赖我的领导。 I（ ）社会地位对我是重要的动机。 28. A（ ）高水准的生活吸引我。 G（ ）我在工作中希望避免被老板紧紧控制。 29. E（ ）我希望我制造的东西，有我的名字在上面。 I（ ）我企求别人正式认同我的成就。 30. B（ ）我喜欢负责。 H（ ）如果我不能在事业内朝前看得很远，我会觉得忧虑。 31. D（ ）我乐于做一个拥有宝贵特殊知识的人。 G（ ）不必去应和别人，我会得到满足。 32. G（ ）我讨厌当一个大轮子里面的小螺丝钉。 I（ ）拥有高地位的职业会给我满足。 33. A（ ）我随时准备为物质报酬做事。 C（ ）我把工作看成是促进个人发展的途径。 34. I（ ）不管我在哪个组织工作，我都希望拥有高声望的职位。 H（ ）安全的未来往往吸引我。 35. F（ ）只要拥有真诚的社交关系，其他都不要紧。 D（ ）能够有一番事业贡献，一定可以给我特别的满足。 36. I.（ ）我喜欢伴随高职位而来的地位象征。 D（ ）我渴望获得高水准的专家资格。 把分属于 A、B、C、D、E、F、G、H、I 的分数加起来，把得分写在下列方框内，检查一下 总分是不是 108 分。 A+B+C+D+E+F+G+H+I=108 分 把这些分数标在下面的“事业驱策力剖析图”中。 把每个字母的分数，在下表中圈出来，接着把圈圈连起来，这就得到你个人事业驱策 力的剖析图解。 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 I 地位 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 H 安全 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 G 自主 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 F 亲和 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 E 创意 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 D 专精 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 C 意义 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 B 权力影响 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 A 物质报酬 现在你已经答完题目、记完分，也画了图解。你一定不明白做出来的结果，而迫切地想知道 其中含义。从资料分析中，我们得出 9 个不同的事业驱策力，而每项驱策力都是希望和需要 的综合。虽然有的驱策力之间，有少许统计上的重叠，但仍可视为各自独立。这 9 大驱策力 是： （1） 物资报酬：寻求财富和高水准生活。 （2） 权力/影响：寻求控制人、事、物。 （3） 追寻意义：意图做本身具有价值的事。 （4） 专精：意图在某特殊领域有高水准的成就。 （5） 创意：寻求发明、寻求原则。 （6） 亲和：意图在工作中与人达成关系的培养。 （7） 自主：企求独立，并能自己做重大决定。 （8） 安全：寻求稳固、可预测的将来。 （9） 地位：寻求被社会以认可、钦佩、尊敬。 根据这套“事业驱策力设计”的研究显示，大多数人具备两个或三个主要驱策力，但 核心驱力只有一个。而指导事业进步、并在不相关的选择中，产生连贯作用的，就是这个关 键驱策力。只要研究我们工作的状态，就可以明显地看出驱策力是能量和方向的来源。 CM---职业取向评估参考资料 （1）实际型（R） 实际型劳动者愿意从事“看得见、摸得着”的工作。喜欢使用工具，特别喜欢操作大型 机器。他们做起事来手脚灵活、动作协调。但不善言辞，不善交际，在社交场合往往觉得很 不自在，最不喜欢教育工作与接待他人的工作。 给人的印象是：不合群的、实利主义的、谦卑的（避免抛头露面的）、循规蹈矩的、自然 的、倔强的（不可变通的）、直率的、精神健全的、节俭的、坦诚的、有毅力的、缺少见识的、 固执的、注重实际。 对应职业类型 实际型职业主要是指各类工程技术工作与农业工作。 主要有：机械、汽车、飞机、土木、采矿等方面的工程师和技术员；机械操作 维修、安装、热处理工人，矿工、电工、木工、鞋匠等；公共汽车、出租汽车、工业 卡车的司机；轮船、火车驾驶员；测绘员、描图员、消防队员等；农业机械师、牧 民、渔民等。 （2）探索型（I） 探索型劳动者乐于解决抽象问题，喜欢运用词、符号和观念进行工作。非常好奇，急于 了解周围的未知世界。宁愿思考问题而不愿动手去处理问题，喜欢独立的和富有创造性的 工作，而不喜欢从事社会性的和重复性的活动。通常不愿意受人督促，也不愿意督促别人。 知识渊博，为自己的学识和才能感到自豪，而对自己的领导能力缺乏信心。 给人的印象是：分析型的、独立的、理性的、细心谨慎的、有智慧的、冷漠的（沉默寡言 的）、不满的（善批评的）、内向的、孤独的、复杂的、悲观主义的、不摆架子的、好奇的、精 确的和不合群的（不讨人喜欢的）。 对应职业类型 探索型职业主要是指科学研究和科学实验工作。 主要有：物理、化学、数学、生物学、动物学、植物学、经济学、人类学等方面 的专家和助手；化学、飞机、电子、冶金、无线电和电视等方面的工程师和技术员 飞机驾驶员、电子计算机操作人员等。 （3）艺术型（A） 艺术型劳动者喜欢在以写作、作曲、绘画、摄影、建筑等各种艺术形式表现自己的环境里 工作。乐于创造新颖的与众不同的东西，渴望表现自己的个性。比较敏感，易动感情，喜欢 独立工作，而不过多关心社会纠纷。一般对单调的或经营性的工作不感兴趣。 给人的印象是：复杂的、不切实际的、直观的、目无法纪的、不守常规的、感情冲动的、有 独创性的、善于表达的、独立的，敏感的、理想主义的和开放的。 对应职业类型 艺术型职业主要指各类艺术创作工作。 主要有：艺术、音乐、戏剧、外语、文学、舞蹈等方面的教师；歌唱家、舞蹈家、乐队指挥 等；编辑、广播节目作者；艺术、家具、珠宝等行业的设计师；文学、艺术方面的评论员等。 （4）社会型（S） 社会型劳动者喜欢从事为人服务和教育他人的工作，喜欢参与解决人们关心的社会问 题。热情慷慨，善于交际，关心他人，人际关系很融洽。总是在寻求与群众接触的机会，渴 望发挥自己的社会作用。平时，比较看重社会义务与社会道德。一般缺乏技术特长，不喜欢 从事需要运用劳动工具的工作。 给人的印象是：向上的、乐于助人的、有责任心的、合作的、理想主义的、合群的、耐心的、 八面玲珑的、友好的、仁慈的、善解人意的、慷慨的、有说服力的和温暖的。 对应职业类型 社会型职业主要指各种直接为他人服务的工作。 主要有：社会科学、历史、体育等方面的教师、保育员，教育行政人员；社会科学、政治 科学、社会学、历史学等方面的专家；政治工作人员、职业护士；社会服务指导，体育教练； 食品、戏院、酒店、旅社的经理；房屋管理人员；发型师；牙科助手，福利人员等。 （5）事业型（E） 事业型劳动者喜欢竞争，敢冒风险，精力充沛，乐观自信，善于交际、能说会道，具 有领导才能。喜爱权力，地位与物质财富。一般不擅长科学研究，对系统而复杂的思维工作 很不耐烦。 给人的印象是：精力旺盛的、好出风头的、乐观的、大胆的、兴奋的、自信的、讨人喜欢的、 外向的、合群的、野心勃勃的、滔滔不绝的、盛气凌人的、风流的和贪得无厌的。 对应职业类型 事业型是指那些组织与影响他人共同完成组织目标的工作。 主要有：家具、杂货、艺术品、礼品、零售等行业的商人；农场、家庭用品店的经理；工 程师；律师；市场和商业系统分析专家；银行、固定资产工作人员；工作关系指导、管理助 手；供销人员、供销人员、售货员；政府官员；无线电和电视广播员等。 （6）常规型（C） 常规型劳动者喜欢按计划办事，乐于完成指令性的任务。总希望知道别人期望他干什 么，自己从不谋求领导职务。不喜欢冒风险，对复杂的人际关系问题不感兴趣。工作踏实， 忠实可靠，遵守纪律。 给人的印象是：小心的、缺乏灵活性的、有恒心的、遵守常规的、自我约束的、实际的、认 真的、有条理的、拘谨的、被动的、顺从的、节俭的、有效率的、守纪律的和缺乏想象力的。 对应职业类型 常规型职业主要是指各类科室工作。 主要有：会计、出纳、统计人员；打字人员；办公室人员；秘书与文书；商业教师；图书馆 助理；旅游、外贸职员；邮递员；接线员；保管员；书刊销售员；财政专家；审计人员； 人事职员等。
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MBTI职业性格测试结果分析表
MBTI 职业性格测试结果分析表 测试结果 特 征 ISTJ 安静、严肃，通过全面性和可靠性获得成功。实际，有责任感。决定有逻辑性，并一步步地朝着目标前进，不易分心。喜欢将工作、家庭 和生活都安排得井井有条。重视传统和忠诚。 ISFJ 安静、友好、有责任感和良知。坚定地致力于完成他们的义务。全面、勤勉、精确，忠诚、体贴，留心和记得他们重视的人的小细节，关心 他们的感受。努力把工作和家庭环境营造得有序而温馨。 INFJ 寻求思想、关系、物质等之间的意义和联系。希望了解什么能够激励人，对人有很强的洞察力。有责任心，坚持自己的价值观。对于怎样 更好的服务大众有清晰的远景。在对于目标的实现过程中有计划而且果断坚定。 INTJ 在实现自己的想法和达成自己的目标时有创新的想法和非凡的动力。能很快洞察到外界事物间的规律并形成长期的远景计划。一旦决定 做一件事就会开始规划并直到完成为止。多疑、独立，对于自己和他人能力和表现的要求都非常高。 ISTP 灵活、忍耐力强，是个安静的观察者直到有问题发生，就会马上行动，找到实用的解决方法。分析事物运作的原理，能从大量的信息中 很快的找到关键的症结所在。对于原因和结果感兴趣，用逻辑的方式处理问题，重视效率。 ISFP 安静、友好、敏感、和善。享受当前。喜欢有自己的空间，喜欢能按照自己的时间表工作。对于自己的价值观和自己觉得重要的人非常忠 诚，有责任心。不喜欢争论和冲突。不会将自己的观念和价值观强加到别人身上。 INFP 理想主义，对于自己的价值观和自己觉得重要的人非常忠诚。希望外部的生活和自己内心的价值观是统一的。好奇心重，很快能看到事 情的可能性，能成为实现想法的催化剂。寻求理解别人和帮助他们实现潜能。适应力强，灵活，善于接受，除非是有悖于自己的价值观 的。 INTP 对于自己感兴趣的任何事物都寻求找到合理的解释。喜欢理论性的和抽象的事物，热衷于思考而非社交活动。安静、内向、灵活、适应力 强。对于自己感兴趣的领域有超凡的集中精力深度解决问题的能力。多疑，有时会有点挑剔，喜欢分析。 ESTP 灵活、忍耐力强，实际，注重结果。觉得理论和抽象的解释非常无趣。喜欢积极地采取行动解决问题。注重当前，自然不做作，享受和他 人在一起的时刻。喜欢物质享受和时尚。学习新事物最有效的方式是通过亲身感受和练习。 MBTI 职业性格测试结果分析表 ESFP 外向、友好、接受力强。热爱生活、人类和物质上的享受。喜欢和别人一起将事情做成功。在工作中讲究常识和实用性，并使工作显得有 趣。灵活、自然不做作，对于新的任何事物都能很快地适应。学习新事物最有效的方式是和他人一起尝试。 ENFP 热情洋溢、富有想象力。认为人生有很多的可能性。能很快地将事情和信息联系起来，然后很自信地根据自己的判断解决问题。总是需要 得到别人的认可，也总是准备着给与他人赏识和帮助。灵活、自然不做作，有很强的即兴发挥的能力，言语流畅。 ENTP 反应快、睿智，有激励别人的能力，警觉性强、直言不讳。在解决新的、具有挑战性的问题时机智而有策略。善于找出理论上的可能性， 然后再用战略的眼光分析。善于理解别人。不喜欢例行公事，很少会用相同的方法做相同的事情，倾向于一个接一个的发展新的爱好。 ESTJ 实际、现实主义。果断，一旦下决心就会马上行动。善于将项目和人组织起来将事情完成，并尽可能用最有效率的方法得到结果。注重日 常的细节。有一套非常清晰的逻辑标准，有系统性地遵循，并希望他人也同样遵循。在实施计划时强而有力。 ESFJ 热心肠、有责任心、合作。希望周边的环境温馨而和谐，并为此果断地执行。喜欢和他人一起精确并及时地完成任务。事无巨细都会保持 忠诚。能体察到他人在日常生活中的所需并竭尽全力帮助。希望自己和自己的所为能受到他人的认可和赏识。 ENFJ 热情、为他人着想、易感应、有责任心。非常注重他人的感情、需求和动机。善于发现他人的潜能，并希望能帮助他们实现。能成为个人或 群体成长和进步的催化剂。忠诚，对于赞扬和批评都会积极地回应。友善、好社交。在团体中能很好地帮助他人，并有鼓舞他人的领导能 力。 坦诚、果断，有天生的领导能力。能很快看到公司 /组织程序和政策中的不合理性和低效能性，发展并实施有效和全面的系统来解决问 ENTJ 题。善于做长期的计划和目标的设定。通常见多识广，博览群书，喜欢拓广自己的知识面并将此分享给他人。在陈述自己的想法时非常 强而有力。
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MBTI施测规范-职业性格（MBTI）测评
MBTI 施测规范 MBTI 施测规范 MBTI 是当今世界上应用最广泛的性格测试工具。它已经被翻译成近 20 种世界主要语言，每年的使用者多 达 200 多万，其中不乏世界 500 强之内的大型企业。然而，就在 MBTI 越来越受关注的今天，对它的误用、 滥用也变得越来越怵目惊心：某些网站声称仅凭一张问卷就能判断人的性格；还有些人，素不相识，却告 诉你可以从举手投足间看出你的用脑偏好，乃至断言你的职业前程、个人发展；更有甚者，把 MBTI 与生 辰、星座、血型、手相相提并论，列为预测命运的“第五原素”……我们不禁要问，一张问卷果真具有那么 神奇的作用吗？MBTI 究竟是什么？怎样才能正确、合理地使用 MBTI？ 性格理论 MBTI 全称 Myers-Briggs Type Indicator，是一种迫选型、自我报告式的性格评估工具，用以衡量和描述人 们在获取信息、作出决策、对待生活等方面的心理活动规律和性格类型。它以瑞士心理学家 Carl Jung 的性格 理论为基础，由美国的 Katherine C Briggs 和 Isabel Briggs Myers 母女共同研制开发。 心理学认为，“性格”是一种个体内部的行为倾向，它具有整体性、结构性、持久稳定性等特点，是每个 人特有的，可以对个人外显的行为、态度提供统一的、内在的解释。MBTI 把人的性格分为十六种类型，由 四个维度上的不同偏好构成： 外向（Extravert） 与 内向（Introvert） 感觉（Sensing） 与 直觉（Intuition） 思考（Thinking） 与 情感（Feeling） 判断（Judging） 与 知觉（Perceiving） 其中，“外向 E—内向 I”代表着各人不同的精力（Energy）来源；“感觉 S—直觉 N”、“思考 T—情感 F”分别表示人们在进行感知（Perception）和判断（Judgement）时不同的用脑偏好；“判断 J—感知 P” 是就人们的生活方式（Life Style）而言，它表明我们如何适应外部环境。 Jung 把感知和判断列为脑的两大基本功能，前者帮助我们从外部世界获取信息，后者则使我们以特定的方 式做出决定。它们在大脑活动中的作用受到各人生活方式和精力来源的节制，从而对人的外部行为和态度 产生各不相同的影响。正是在这个意义上，性格被视为一种人与生俱来的天性。人们显然更愿意在生活处 世中顺应天性，然而个人的行为表现却注定逃不脱后天因素的影响：文化传统、教养习惯、利益目标、行动 时的客观条件以至环境的种种限制……因此，尽管在理论上性格可以对行为表现作出某种“解释”，但是 从行为表现出发推测性格，或者相反，从性格出发推测行为表现的努力却不得不面对太多不确定因素。换 言之，就一个人个体而言，外显的行为、态度与其性格之间并没有必然的、直截了当的关联，承认这种不 确定性是一种基本的科学态度，它告诉我们任何单一的逻辑都不足以确定一个人的性格或者根据性格推论 行为表现，在我们真的需要这样做的时候最好还是去请教受过严格训练的专业人士。 MBTI 施测流程和行为规范 MBTI 的第一张量表于 1942 年问世，之后不断修订、完善，至今已升级了 10 多个版本。值得一提的是，仅 仅在 30 多年前，MBTI 量表还只对接受过专门训练的心理学家开放。事实上，在 MBTI?的设计中包含着一 整套严格的施测流程和使用规范—— 第一步调整测试的心态：施测师应帮助被试放松心情，最大限度地摆脱工作、家庭等外部环境的压力，尽 量展现真实的自我。 第二步答问题卷：施测师应告知被试尽管按照自己的理解答题，不应与其他人讨论，施测师也不回答任何 相关问题。 第三步 MBTI 内容基本介绍并定位：施测师将 MBTI 的测试目标、基本思路和主要内容告知被试，并指导 其按要求进行自我评估。 第四步答卷计分并比较：施测师应指导被试计分，并对分数进行解释和深入讨论其涵义。 第五步最后确认：施测师将引导被试进入一个自我探索的过程，帮助其明确自己的性格类型。 施测师的作用 简而言之，施测师将确保被试始终处于轻松自如的状态下，既没有现实中工作、生活的压力，也避免受施 测师本身的诱导，确保被试展现自我的本来面目，这是 MBTI 测试中，施测师的第一要务。 其次，施测师将指导被试正确实施每一个步骤，准确理解 MBTI 的测试结果。MBTI 问卷的得分代表了被 试对自身性格类型的清楚程度，而非其占有某种性格特征的完全程度或者表现强度；MBTI 提供的性格类 型描述仅供被试确定自己的性格类型之用，其中描述的各种行为表现没有好坏优劣之分……MBTI 的有效 性取决于施测中规范、有序地执行每一个环节，这离不开施测师的专业指导。 最后，也是最重要的，施测师将引导被试自己确定性格类型。MBTI 旨在帮助人们了解自我的本来面目， 即个人与生俱来的性格；既然后天的种种环境压力和客观条件可能扭曲甚至彻底逆转个人的行为表现，那 么对自己性格最有发言权的当然只能是被试自己。施测师就像一个经验丰富的“开道者”（而不是诊断病 因的医生）提着灯笼照亮你面前的路却从不在意你去向何方——无论你的目的地在哪里，他只管提着灯笼 照亮你的前方；然而，没有这样一名开道者你便陷于沉沉黑暗之中无所适从。 MBTI 的评估系统说到底就是不断引导人们探索自我、进而认清自我的本来面目。甚至问卷得分也只是一种 辅助或者参考，当测试结果与自评结果不符时，施测师将尝试找出原因或者作出解释，利用性格类型描述 帮助被试澄清自我认识……施测师也许还会建议他接受 MBTI 的进一步测评，那时性格的每一个维度将被 细分为五个子维度，所有的评估与解释都将更加精细、深入。无论如何，施测师不会一味坚持问卷的得分， 然后拿出一纸对应的行为描述来说服你接受这样的结果。最清楚自己性格的当然恰是你自己，这也正是 MBTI 的关键理念之一。 正确合理地使用 MBTI 现在我们知道， MBTI 可以帮助我们认清自己，但是并不剥夺我们认知的自由，把结论强加于人； MBTI 可以有效地评估我们的性格类型，但是由此并不能推断我们的行为态度、智力水平、能力强弱、工作 表现（未来祸福和命运）——MBTI 在职业定位、领导力发展、团队建识、婚姻家庭关系的完善的等等领域 大有作为正是凭借着规范而富有技巧的使用，决非随心所欲的滥用； MBTI 已经得到广泛应用而且在实践中行之有效，而这有赖于每一位施测师恪守施测流程和测试中的行为 规范。事实上，MBTI 的每一位施测师都经过系统的培训和严格的认证，确保在实际操作和理论知识两个 方面都具备过硬的素质，有能力掌握整个评估过程，真正帮助人们发现自我。调查表明，没有施测师的参 与仅使用 MBTI?问卷，结论的误差率高达 30%；而在未经认证的施测者的误导下，结果更加糟糕。 正确、合理地使用 MBTI 将使我们更好地认识自己、理解他人，它将为我们搭建起交流与沟通的平台，帮助 我们规划未来的发展之路……在沉醉于 MBTI 带来的诸多收益之前，让我们先迈出明智的第一步—— 找 到经过认证的合格的 MBTI 施测师。
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职业兴趣测验-职业性格（MBTI）测评
职业兴趣测验 现代生活中，某些职业可以带来医望，如律师\医生；有些职业可以带来丰厚的的收入，比如高级管 理人员、银行职员；有些职业可以给自己带来空前的满足和成就感，如艺术家、记者。同样，在都市生活中， 有些职业可能很清贫，如学术研究人员、教师；有些职业可能带来危险，如警察；有些职业可能很劳累， 如交通警察.好职业人们趋之若鹜，差职业人们牢骚满腹。可是选择什么样的职业，不仅跟自己的兴趣 \职 业的性质有关，还与各人的性格、能力有关。 □测试题 请你仔细阅读下面的问题，对于每项活动，如果你回答是肯定的话，则在“是”一栏中打“√”。最 后把“是”一栏的回答次数相加，添入“总计次数”的“是”一栏中。这套测试题适用于在校学生。 第一组 是 否 1． 你想学会使用钳子、扳手、钢锯等器具，或是学会使用工具制作工 艺品、装饰品或衣服吗？ （ ）（ ） 2． 你对收音机、缝纫机、钟表、电线开关等一类器具的构造和性能感兴趣吗（ ）（ ） 3． 你想动手做小型的模型（诸如滑翔机、汽车、轮船、建筑模型等等）吗？（ ）（ ） 4． 你喜欢在校办工厂参加劳动吗？ （ ）（ ） 5． 你喜欢自己动手修理收音机、自行车、缝纫机、电线开关、 钟表一类的器具吗？ 6． 你喜欢中学开设的劳动技术课吗？ 第一组 总计次数 （ ）（ ） （ ）（ ） （ ）（ ） 第二组 是 否 1． 你喜欢学校组织的各种社会服务活动吗？ 2． 你喜欢人别人买东西吗？ 3． 你喜欢接触不同类型的人吗？ 4． 你喜欢与人讲座各种问题吗？ 5． 你热衷于参加集体活动吗？ 6． 你喜欢与人交往吗？ 第二组 总计次数 （ ）（ ） （ ）（ ） （ ）（ ） （ ）（ ） （ ）（ ） （ ）（ ） （ ）（ ） 第三组 是 否 1． 你喜欢处理统计数据吗？ （ ）（ ） 2． 你愿意做班级的收发工作吗？ （ ）（ ） 3． 你善于查对细节（如发现别人不易察觉的文字或数字错误）吗？ （ ）（ ） 4． 你愿意长时间做单调的计算、帐目、表格类的工作吗 （ ）（ ） 5． 你喜欢做事井井有条（如整理书刊报纸、杂志等），并善于做琐碎的事吗？（ ）（ ） 6． 你能细致而不厌其烦地校对长篇材料吗？ （ ）（ ） 第三组 总计次数 （ ）（ ） 第四组 是 否 1． 如果学校组织地理考察小组，你会积极报名参加吗？ （ ）（ ） 2． 你喜欢搜集矿物，积累矿物方面的知识吗？ （ ）（ ） 3． 你在外出旅行中，喜欢观察地形地貌吗？ （ ）（ ） 4． 你喜欢地理吗？ （ ）（ ） 5． 你喜欢阅读地质勘探方面的文艺作品或科普读物吗？ （ ）（ ） 6． 你希望学校组织地形测查小组吗？ （ ）（ ） 第四组 总计次数 （ ）（ ） 第五组 是 否 1． 你很喜欢做化学实验吗？ 2． 你喜欢通过实验培育农作物新品种吗？ 3． 你喜欢观察花、农作物的生长变化吗？ 4． 你喜欢搜集植物或生物标本吗？ 5． 你喜欢参加学校的生物小组或化学小组吗？ 6． 你喜欢饲养并精心照料小动物吗？ 第五组 总计次数 （ ）（ ） （ ）（ ） （ ）（ ） （ ）（ ） （ ）（ ） （ ）（ ） （ ）（ ） 第六组 是 否 1． 你喜欢倾听别人的难处并乐于帮助别人解决困难吗？ （ ）（ ） 2． 你喜欢讨论教育问题吗？ （ ）（ ） 3． 你喜欢阅读有关医生生活或教师生活方面的文章吗？ （ ）（ ） 4． 你想了解关疾病的起因、治疗和病人护理方面的知识吗？ （ ）（ ） 5． 在日常生活中，你乐于给别人提供各种帮助吗？ （ ）（ ） 6． 你愿意为残疾人服务吗？ （ ）（ ） 第六组 总计次数 （ ）（ ） 第七组 是 否 1． 你喜欢主持班级集体活动吗？ （ ）（ ） 2． 你喜欢接近领导和教师，又能团结吗？ （ ）（ ） 3． 你喜欢在人多时当众发表自己的观点和意见吗？ （ ）（ ） 4． 如果老师不在时，你能主动维持班级里学习的正常秩序吗？ （ ）（ ） 5． 你具有强烈的工作责任感和工作魄力吗？ （ ）（ ） 6． 你喜欢并善于担任班级或学生会的干部工作吗？ （ ）（ ） 第七组 总计次数 （ ）（ ） 第八组 是 否 1． 你特别爱读文学著作中对人内心世界的细致的描写吗？ （ ）（ ） 2． 你喜欢听人们谈论他们的活动和想法吗？ （ ）（ ） 3． 你喜欢观察和研究人的心理和行为吗？ （ ）（ ） 4． 你善于理解别人的观点和思想方法吗？ （ ）（ ） 5． 你喜欢阅读有关领导人物、科学家等名人传记吗？ （ ）（ ） 6． 你喜欢在日记中分析自己生活中的事件，并详细阐述自己当时的心情吗？（ ）（ ） 第八组 总计次数 （ ）（ ） 第九组 是 否 1． 你喜欢参观技术展览会或收听（收看）有关技术新消息的节目吗？ （ ）（ ） 2． 你喜欢阅读科技杂志（诸如〈我们爱科学〉〈科学画报〉〈科学动态〉）吗？ （ ）（ ） 3． 你喜欢使用科学精密仪器和电子仪器的工作吗？ （ ）（ ） 4． 你喜欢复杂的绘画和设计工作吗？ （ ）（ ） 5． 你特别喜欢上物理课吗？ （ ）（ ） 6． 你喜欢介绍牛顿、爱因斯坦、普朗克、薛定谔等科学家的文章和书籍吗？（ ）（ ） 第九组 总计次数 （ ）（ ） 第十组 是 否 1． 你对美术、舞蹈、戏剧、写作等活动很感兴趣？ （ ）（ ） 2． 你喜欢做一些需要机智和上聪明的习题吗？ （ ）（ ） 3． 你很想设计一种新的发型或服装吗？ （ ）（ ） 4． 你喜欢绘画和欣赏吗？ （ ）（ ） 5． 你喜欢一些需要想像力和创造力的课外活动吗？ （ ）（ ） 6． 你喜欢设计房间，并善于布置得别具一格吗？ （ ）（ ） 第十组 总计次数 （ ）（ ） 第十一组 是 否 1． 你很羡慕机械类工程师的工作吗？ （ ）（ ） 2． 人喜欢操作机器吗？ （ ）（ ） 3． 你喜欢长途汽车司机工作吗？ （ ）（ ） 4． 你喜欢参观和研究新的机器设备吗？ （ ）（ ） 5． 你喜欢了解机器的构造和工作性能吗？ （ ）（ ） 6． 你很想了解海员和飞行员的生活和工作情况吗？ （ ）（ ） 第十一组 总计次数 （ ）（ ） 第十二组 是 否 1． 你喜欢烧饭或纺织等一类的活动吗？ 2． 你喜欢做很快就看到产品的工作吗？ 3． 你喜欢帮助料理家务吗？ 4． 你喜欢做别人看到效果的工作吗？ 5． 你喜欢做非常具体的工作吗？ 6． 你喜欢种花中在果园里劳动吗？ 第十二组 总计次数 （ ）（ ） （ ）（ ） （ ）（ ） （ ）（ ） （ ）（ ） （ ）（ ） （ ）（ ） 统计和确定你的职业兴趣型 根据每组问题回答“是”的总次数，填入下表： 组 第一组 第二组 第三组 第四组 第五组 第六组 第七组 第八组 第九组 第十组 第十一组 第十二组 回答“是“的次数 （ （ （ （ （ （ （ （ （ （ （ （ ） ） ） ） ） ） ） ） ） ） ） ） 相应的职业兴趣 兴趣类型 1 兴趣类型 2 兴趣类型 3 兴趣类型 4 兴趣类型 5 兴趣类型 6 兴趣类型 7 兴趣类型 8 兴趣类型 9 兴趣类型 10 兴趣类型 11 兴趣类型 12 每组“是”的次数越高的，则相应的兴趣类型与你的兴趣更为一致。 □各种兴趣类型的特点与相应的职业 兴趣类型 1-----喜欢与工具打交道 这类人喜欢使用工作、器具进行劳动的活动，而不喜欢从事与人或动物打交道的职业。相应的职业如 修理工、建筑工、木匠、裁缝等。 兴趣类型 2-----喜欢与人相接触 这类人喜欢与他人接触的工作，他们喜欢销售、采访、传递信息一类的活动。相应的职业如记者、营业 员、邮递员、推销员等。 兴趣类型 3------喜欢从事文字符号类工作 这类人喜欢与文字、数字、表格等打交道的工作。相应的职业如会计、出纳、校对员、打字员、档案管理 员、图书管理员等。 兴趣类型 4------喜欢地理地质类职业 这类人喜欢在野外工作，如地于是考察、地质勘探等活动。相应的职业如勘探工、钻井工、地质勘探人 员。 兴趣类型 5------喜欢生物、化学和农业类职业 这在人喜欢实验性的工作。相应的职业如农技员、化验员、饲养员等等。 兴趣类型 6-----喜欢从事社会福利和助人工作 这类人乐意帮助别人，他们试图改善他人的状况，喜欢独自与人接触。相应的职业诸如医生、律师、护 士、咨询人员。 兴趣类型 7-----喜欢行政和管理的工作 这类人喜欢管理人员的工作，爱好做别人的思想工作，他们在各行业中起重要的作用。 相应的职业如辅导员、行政人员等。 兴趣类型 8-----喜欢研究人的行为 这类人喜欢谈论涉及到人的主题，他们爱研究人的行为举止和心理状态。相应的职业如心理学工作者， 哲学、人文科学、人类学研究者。 兴趣类型 9-----喜欢从事科学技术事业 这类人喜欢科学、技术、机械、工程类活动。相应的职业如建筑师、工技术人员。 兴趣类型 10---喜欢从事想象的创造性的工作 这类人喜欢需要有想象力和创造力的工作，爱创造新的式样和概念。相应的职业如演员、作家、创作人 员、设计人员、画家等。 兴趣类型 11----喜欢做操作机器的技术工作 这类人喜欢运用一定的技术，纵各种机器，制造产品或完成其他任务。相应的职业如驾驶员、飞行员、 海员、机床工。 兴趣类型 12---喜欢从事具体的工作 这类人喜欢制作能看得见、摸得着的产品；希望很快看到自己的成果，他们从完成的产品中得到自我满足。 相应的职业如厨师、园林工、农民、理发师等等。
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职业性向(工作作风)标准测试-职业性格（MBTI）测评
职业性向(工作作风)标准测试 姓名： 部门： 岗位： 第一部分： 对以下 A 或 B 中，符合你平常的感觉或你经常要做的，就圈上其中的一个。 注：回答问题没有正误之分。 1、你是否更关心或更重视： A 人的感情 B 人的权利 2、当你必须会见一个陌生人时，你是否觉得： A 这是很费力的事 B 这是愉快的，至少不费力 3、 常与 A 还是与 B 类人相处的好些？ A 富于想象力的人 B 讲究实际的人或现实的人 4、和别人在一起时是否很自然地显得 A 文静、不多说话； B 善于交际 5、以下两种人，你认为哪一种人更值得人尊重？ A 感情真挚的人 B 一贯负责的人 6、你认为你自己 A 比一般人更加热情 B 不象一些人那样激动或兴奋 7、你和许多人一道工作时是否喜欢： A 按既定的方式办事 B 自己想办法去做 8、 以下两点，你对哪一点更感到恼火？ A 凭想像构成的理论 B 不喜欢讲理论的人 9、 称赞某个人时，哪一种说法更有分量？ A 一个有眼力的人 B 一个有常识的人 10、你多半是 A 还是 B A 让你的心管你的脑子 B 让你的脑子管你的心 11、你 A 几乎能对任何人不费力地谈，要谈多少，就谈多少 B 只对某些人或只在某种特定的情况下才有很多话可说 12、你认为 A 或 B 哪样做更糟？ A 显得过份热情 B 不表同情 13、假如你是个教师，你要教 A 还是 B？ A 理论性的课程 B 讲实务的课程 14、你遇到一个陌生人，你认为这个人能 A 立刻告诉你-------你感兴趣的事情； B 只在跟你熟悉以后才能告诉你 15、在一大群人当中，你常常： A 介绍别人互相认识 B 让别人介绍你和他人认识 第二部分： 圈你喜欢的一个词： 16、 A 同情 B 先见之明 17、 A 公正 B 怜悯 18、 A 生产 B 设计 19、 A 文雅 B 坚定 20、 A 不加批判 B 批判的 21、 A 沉静 B 活泼 22、 A 朴实的 B 多文采的 23 、A 富有想象力的 B 讲究实际的 每答案记 1 分 外向 内向 知觉 直觉 思考 2B 2A 3B 3A 1B 4B 4A 7A 7B 5B 6A 6B 6A 8B 10B 12B 11A 11B 9B 9A 12A 16A 14A 14B 13B 13A 16B 17B 15A 15B 18B 17A 19A 21B 21A 22B 19B 20A 总计 总计 18A 22A 23B 感情 5A 10A 23A 总计 总计 总计 总计 CM---职业性向评估参考资料 [情绪定向]： 内向：喜欢宁静致远，集中思考问题，不受干扰，即使将问题与别人商谈，仍满 足于自己解决处理。犹豫不决，退避三舍，明哲保身。用怀疑的眼光审视一切，感 情不外露。对组织中个人解决问题决策中会介入个人看法，结果不能采取立即适 应外界情况的步骤。 外向：喜欢工作多样性并有所行动，对缓慢事物会很不耐烦。性格开朗，坦率耿 直，与人随和，易适应环境且有归属感，易于驱散疑虑，而不顾一切冒险前进。 很会与人交往、善于待人接物。外向者可能是扮演管理者的主要条件之一，理由是 能看清问题并能与别人或通过别人解决问题。但一个极端外向的人，为了外界条 件和要求而完全沉浸于自己的工作，毫不关心别人。 [工作作风]： 知觉型：这种人不喜欢研究新问题，只习惯于使用标准的解决问题的方法，例如 例行事务。对日常工作有耐心，而且做事准时无误，知觉型多半知足，绩效良好。 在组织生活中专心执行任务，照章办事。许多底层工作都有经久不变的规定，甚 至较为琐碎，知觉型的人适合做这种工作，他们只要运用最小的权限，就可解决 问题，知觉型的人不愿意处理无法捉摸的问题，知觉型的人对在情况模糊时做出 决定而感到不安。但不是说职位低者都是知觉型的。 知觉型的特点： 1、喜欢有解决问题的规范做法。 2、喜欢运用自己已有的技能，不喜欢学习新技能； 3、通常是一直做完工作，不会留尾巴； 4、如果事情变得复杂化了，会觉得不耐烦； 5、不喜欢创新，也没有创新的抱负。 直觉型：这种人不喜欢例行事务，喜欢解决新问题，能不费力地一下子得出问题 的结论，不愿意为了更准确的了解情况而多花时间，看外界事物时注意全局和整 个环境。在稳定情况中感到不自在，会寻求一些可能做到的事来做。直觉型在商界、 政界、企业家、经纪人等常见。该类管理者会轻视管理理论，需要通过管理知识的 整合来弥补主观上和直觉上的不足。 直觉型的特点： 1、在解决问题时倾向于重新认识问题； 2、几乎能同时想到各种不同的方案； 3、了解了一个问题，找出解决问题的不同办法并评估每一个办法的结果。有时，也会立即 回到老路上去，重新估计问题真正的问题所在； 4、很快考虑选择性方案，也很快放弃这些方案。 感情型：这种人感情丰富，懂得如何对待人，照顾他人的情绪，喜欢融洽和谐。 爱用赞扬语气，不愿将不愉快的事情告诉家人；对人表示同情，和多数人相处得 好，能附和或迎合别人，会做出别人（同事、下属和上司）赞同的决定。尽可能避 免那些会造成矛盾的问题，如果无法避免或消除成见，就向往能被人接受的那一 面改变立场。与人保持关系比关心成就更重要。这一类型的经理很难解雇绩效不佳 的下属，作决定总是强调人的情绪和人的因素。 感情型的特点： 1、解决问题，取悦于人； 2、对别人的问题，反应快，并表示同情； 3、在处理问题时，重视人的各个方面； 4、认为缺少效力或效率的原因多半在于人群关系及其它人为的困难。 思考型：重思考不重感情，喜欢分析问题，把事情按逻辑次序排列；有时会训斥 下属，显出一付铁石心肠，只与其他思考型的人相处的好，这一类型的人的活动 和决策往往受知识情况的支配，并按照外界情况和一定的准则做出决策。尽量使 解决问题的办法符合标准化，其结果将不考虑任何人的因素，不顾健康情况、不 顾财力和家庭，即使对作为决策者本身的利益有影响也会一意孤行。思考型的作 用如果显著的话，通常是富有建设性的。因为作用结果会出现新事物，新概念或 新模式。 思考型的特点： 1、做出计划并寻找解决问题的方法； 2、非常注意对待问题的方式方法； 3、谨慎地确定问题中的有哪些制约因素； 4、反复分析研究问题； 5、有条不紊乱地寻找更多的信息。 思考型和感情型的不同之处在于前者依赖认识过程，即以概括性的正误判断或以正规的推 理系统为依据，而后者会按照好与坏、愉快与不愉快、喜爱与不喜爱的个人看法来评价事物。 一个人在一生中固定的属于某一种类型，会随着时间、地点、场合的不同而有不 同的显现。 [综合]： 知觉与感情型作风（N&F）： 这些人感兴趣的是可用感官直接验证的事实和关于人的事情，对人显得友好、得 体、同情，因而易受到人们的赞许。如果让这些人设计一个理想的组织机构，他 们会描绘一个层次分明，规章周全的组织，使成员需求得到满足，很好地调动 员工的积极性。知觉与感情作风善于从事与人们接触较多的工作，如销售工作， 从事某种直接监督、商谈、讲解、双方合作的工作。对于这些人来说，组织的有效 性在于职工的忠诚，人群关系的质量以及职工高情绪、高出勤率和正确的态度。 直觉与感情型作风(S&F)： 具有这种作风的人注意任何变动的可能性，如变更项目或工作方法，注意任何 可能发生的事情；按满足个人需要和社会需要来对待可能发生的事情；少讲具 体问题，而注意广泛的课题，如与本单位的人目的有关的课题------为客户服务， 为社会服务。对这些人来说，理想的组织是分散权力的，各部门有灵活的权限， 不必有强有力的领导人，也不需要严密的规章和准则；喜欢有适应环境的组织。 按民主的方式进行经营。对这种作风的人来说，组织的有效性在于自己有社会责 任感，消费者有满足感，领导者有发现新机会的能力等。 知觉与思考型作风(N&T): 该种作风的人着重了解外界情况和分析某个具体问题及其细节。喜欢从原因到结 果一步一步的推理，注意逻辑性。愿与物质打交道有时超出愿与人打交道。对迟 迟未能解决问题感到焦虑不安，在应对人际冲突时，缺乏敏感性，认为惩罚手 段最有效。强调等级制度和现有短期目标。如果让该种人说出理想的组织，会提 出极端官僚的机构形式，例如规定每个职位该做什么，不该做什么。他们对处理 组织中有关物质方面的事务感兴趣。如，会计，生产，市场研究、计算机程序设 计员，工程，统计，图书资料管理等。这种作风的人认为组织有效性在于每个推 销员的销售量，售出的每一块钱的库存费用，每一生产单位的废料损失，投入 资本的回收率，短期利润。 直觉与思考型作风(S&T) : 该种作风的人不强调人的因素，分析问题不带有主观色彩和个人感情。注重问题 理论或技术上实现的可能性。不主张把职位定的很死，具有概括思维。把变化复 杂的问题看得富有挑战性；喜欢变革，发展新目标或找出解决问题的办法。一旦 设计完成或者变革成功，会让别人接下去做。在稳定的情况下，常感到不满足， 希望不断提高自己和他人的工作标准。直觉思考型和知觉思考型形成对照，前者 对事情总是喜欢问“为什么”，而后者更关心“什么”和“怎么样”，直觉和 思考型的人常观察组织各部份之间的关系，组织与环境间的关系，分析一个组 织的权力结构。该种作风的人的理想组织是：组织目标与环境需要相一致，目标 也与组织成员的需要相一致。 他们认为组织的有效性在于新产品的开发比率， 市场份额、资本成本、企业收益和长期利润的增长。喜欢从事大局的工作，愿就 中高层经理职位，也适于设计员、分析员、建筑师、教师（经济学、商业经营方 面）、律师或工程师。 从解决问题作风的不同，可以看到人的差别，这种差别受到个人智慧、价值观 等特征的影响。 在管理经营上取得成就者多是具有综合决策作风的人。
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性格测试工具汇编-职业性格（MBTI）测评
职业生涯规划测试集合 1、霍兰德 SDS 职业兴趣测试（适合高中生、大一大二学生） 理论： 美国著名职业指导专家 Ｊ.霍兰德（ＨＯＬＬＡＮＤ）编制的, 在几十年间经过一百多次大规模的实验研 究，形成了人格类型与职业类型的学说和测验。 该测验能帮助被试者发现和确定自己的职业兴趣和能力专长 , 从而科学地做出求职择业。 霍兰德在其一系列关于人格与职业关系的假设的基础上，提出了六种基本的职业类型。 1.实际型。（如一般劳工、技工、修理工等）和技术性职业（如摄影师、机械装配工等）。 2.研究型。其典型的职业包括科学研究人员、工程师等。 3.艺术型。（如演员、导演）、文学方面的（如，诗人、剧作家等）。 4.社会型。其典型的职业包括教育工作者与社会工作者。 5.企业型。其典型的职业包括政府官员、企业领导等。 6.传统型。其典型的职业包括办公室人员、会计、打字员等。 应用： 此霍兰德职业兴趣测试一般是适合于高中生，通过此测试可以让高中生确定自己的兴趣爱好，给大学的 专业选择提供参考。目前我们国内的很多高中已经在实施霍兰德职业兴趣测试了，这是好的开始。如果你是大学 生大一、大二的话也可以测一下，及时进行调整。 2、MBTI 职业性格测试（适合大学毕业生、在职员工） 理论： 按照卡尔容格对于人的心理类型的基本划分，人群分别属于外向型 E 或内向型 I：前者倾向于在自我以外 的外部世界发现意义，而后者则把相应的心理过程指向自身。接下来就是四种心理功能的划分：两种理性功能 （思考 S 和情感 F）以及两种感知功能（实感 S 和直觉 N）。每个人都有自己的某一个主导类型，而圆满的状 态，则是这四种心理能力的齐头并进。 应用： MBTI 测试是目前性格测试中最著名的，已经应用到全球五百强的很多企业，中国企业有“宝钢”“海 尔”等大型公司，主要用于员工的性格确定，以便公司对员工进行有效的发展规划。此测试不适合高中生主要 是因为高中生在性格养成上还未完全确定，尤其我们国内的教育导致学生的性格被严重压抑。 3、职业锚定位测评（适合在职员工） 理论： 职业锚的概念是最早由美国的施恩教授在 1978 年出版的《职业动力论》这本书中提到的。但是对职业锚下 一个准确的定义是在 26 年以后才有的。2004 年，笔者在浙江巨化股份有限公司进行职业生涯开发与管理培训 时，与该公司的党委书记苗育先生共同研讨确定了一个职业锚的定义： 职业锚就是最佳职业定位，是一个人在长期的职业生涯实践中通过内外部条件、因素的比较，自觉主动选 择能最有利于自身发展和作出最大贡献的职业定位，简称职业锚。 应用：职业锚主要用于在职员工，已经对自己的职业有所了解，尤其是前五年的工作，是处于职业转变 期，需要在一次次的职业转变成找到真正属于自己的那份职业锚。主要用于转行、跳槽等员工先使用职业锚测评 对自我的定位有个真实的认识。 俗话说："找到职业锚，做人生之舟的船长" 4、贝尔宾团队角色测试（适合团队工作的在职员工，尤其是创业团队） 理论： 团队角色理论，也叫做贝尔宾团队角色理论（Belbin Team Roles），贝尔宾（Dr. Raymond Meredith Belbin ） 是 英 国 剑 桥 大 学 的 教 授 ， 他 在 1981 年 出 版 了 一 本 书 《 团 队 管 理 ： 他 们 为 什 么 成 功 或 失 败 》 （Management Teams - Why They Succeed or Fail），在这本书中他提出了团队角色模型的理论。 贝尔宾教授的理论中指出，每个人在工作环境中都有两个角色，一个是职能部门里的角色，通常由个体的 岗位头衔所决定；另一个不那么明显，是个体天然倾向的团队角色。根据这个理论，贝尔宾教授创造了九种类 型的团队角色，它们分别是：智多星、协调者、推进者、监督员、外交家、凝聚者、实干家、完美主义者、以及专家。 每种类型的角色都有其特色与专长，但也伴随着一定的可接受(Allowable)的弱势。 每个人都不至只有一个角色，一般会有两个左右的“显著角色”，团队是否完美就是团队中的人是否在 “显著角色”中有“互补”效应。 应用： 只要你是在团队中工作，你想让团队出色的完成任务，团队角色区分是必须的。俗话说“没有完美的个人， 只有完美的团队”。尤其是对于以“项目型”为主导的团队，比如创业团队，你想创业成功，就必须要明确你 的团队中各自担当的角色，是否具有“互补”效应，这也是为什么风投（VC）问你的第一个问题“请描述一 下你的团队”。 尤其是互联网创业，技术的重要性不可或缺，如果你是技术型人才，那你在创业时千万不要再去找技术 人合伙人了，因为那并不能“互补”你的团队。60%的互联网创业失败都是基于太过于“技术化”。 5、TKI 冲突处理模型测试（适合经理级人物） 理论： 工作中，冲突通常被认为是负面的影响。但实际上，冲突恰恰是组织变化和改善沟通的催化剂！TKI 冲突 模型(The Thomas-Kilmann Conflict Mode Instrument (TKI))是目前全球最主要的冲突管理评价方法，被专家们 用来学习各种不同的冲突处理方式以及它对个人及团队的影响。 冲突情境是指两个人的关注看来不可调和的情境，在这种情境下，我们能从两个基本的维度来描述一个人 的行为：（1）【强硬性】，个体试图满足自己的关注的程度；（2）【合作性】，个体试图满足他人的关注的程 度。用行为的这两个基本维度，即【强硬性】与【合作性】可以定义五类应对冲突的具体方法，这五类冲突分别是 竞争型、合作型、妥协型、回避型、顺应型。 应用： 学过 PMP（项目管理专家，全球最著名的项目管理机构）的朋友都会学到“冲突管理”的一章， TKI 的 测试让你去跟其他经理人比较，在处理中你采用的方式是否存在偏差。“管理”的目的归根到底就是“处理冲 突”。 6、DISC 行为模式测试（适合在职员工） 理论： DISC 理论首先在 20 世纪的早期出现，William Moulton Marston 教授，心理“测谎器”的创始人，他基 于其个人激励的理论创建了 DISC 的行为因素分析方法，并在其书中－The Emotions of Normal People 加以构 建，这是迄今为止，为数不多的将心理学运用于心理健康常人的尝试。从此之后， DISC 这四个字母－ Dominance（支配），Influence（影响），Steady（稳健），Compliance（服从）便广为流传。 内在行为模式：是您天生的、固有的行为模式，代表着您最自然真实的内在动机和欲求。这种行为之所以常 在您处于压力时显现，是因为您没有空间或时间去思考如何调整您的行为，这种行为模式您通常不自知； 外在行为模式：是您基于您自身对环境的判断与认知，认为自己在特定环境下理应呈现的理想行为模式。 这个模式通常代表个人试图在工作中采用的行为类型，是您的一张环境“面具”，这种行为模式通常不被他人 所知； 认知行为模式：在真实世界里，每个人对自己都有一种特定的认知，继而产生一种特定的行为模式，这种 行为模式是个体来自过去的习得性反映与环境期待的一种结合，这种行为模式相对稳定，因此也通常被他人自 己所熟知。 应用： 对于目前的招聘中，DISC 是用的最多的招聘测评之一，中国的大中型企业、猎头公司以及国际上的大企业， 在招聘时经常会使用此 DISC 测评，他们不是需要你的技能，更注重的是你的行为模式，这是属于基本素质之 一。你现在就可以自我测试一下，免得应聘时无所适从:) DISC 也可以帮助个人更加成熟，更加具备主观能动性，基于环境的要求去调整自己的行为，而不要总是 依着自己的性格去。 备注：DISC 是个最复杂的测评，报告只解读了一些你容易看懂的部分，而对于详细的内在-外在-认识行 为模式，需要具有心理学知识并接受 DISC 认证顾问才能正确解读，你要是有条件的话，应该咨询专业的顾问 进行解答。 7、PDP 行为模式测试（适合在职员工） PDP 是行为风格测试的一项工具，英文简称 Professional Dynamitic Program。行为风格是指一个人天赋 中最擅长的做事风格，并且区分了天生本我、工作中的我及他人眼中的我。 PDP 由美国南加州大学统计科学研究所、英国 Rtcatch 行为科学研究所共同发明：它可以测量出个人的 「基本行为」、「对环境的反应」、和「可预测的行为模式」。25 年来全球已累积有 1,600 万人次有效计算机案例， 5,000 余家企业、研究机构与政府组织持续追踪其有效性。其有效性已经透过 4 种研究方法被证实：结构、促成 因素、预测能力及内容有效性，所有形容词的分辨可靠性超过 86%。 经过研究机构的调查显示当 PDP 所建议的程序被采用执行时，则其误差率低于 4%。使用 PDP 系统来激 励员工，会使员工对创造工作的价值产生热情，进而也降低不良的人事流动率和减少不满意度的现象；在某些 情况下，员工会感受到自己被公司关怀和了解。 PDP 被赞誉为现今全球涵盖范围最广、精确度最高的『人力资 源诊断系统』。 PDP 通过较直观的形式把人的性格大致分成了老虎型、孔雀型、无尾熊型、猫头鹰型、变色龙型等 5 种。不 难看出 PDP（简易版）其实和 MBTI 和 DISC 有很多似曾相识的维度。不过比较形象，让人容易想象：这几个 动物性格实在是太明显和有独特个性了。比如孔雀好比 MBTI 中的 E，外向型，好表现。比如老虎好比 DISC 中 的 D 型，支配欲强，好胜心强。比如变色龙好比 MBTI 中的 P 型，适应能力强。比如猫头鹰好比 MBTI 中的 S 型， 精确，细致，重视实实在在的数据。比如无尾熊好比 DISC 中的 C 型，敦厚老实，善良淳朴。是稳定的跟随者。 8、卡特尔 16PF 行为模式测试（适合在职员工） 卡特尔 16PF 测验由美国伊利诺州立大学人格及能力研究所雷蒙德·卡特尔教授编制。卡氏采用系统观察 法、科学实验法以及因素分析统计法，经过三十年的研究确定了十六种人格特质，并据此编制了测验量表。卡特 尔认为“根源特质”是人类的潜在、稳定的人格特征，是人格测验应把握的实质。 卡特尔 16PF 又称卡特尔 16PF 测验，是世界上最完善的心理测量工具之一。16 种个性因素在一个人身上 的不同组合，就构成了一个人独特的人格，完整地反映了一个人个性的全貌。它用以测量人们 16 种基本的性格 特质，这 16 种特质是影响人们学习生活的基本因素。 人格是稳定的、习惯化的思维方式和行为风格，它贯穿于人的整个心理，是人的独特性的整体写照。人格 对于管理者来说是很重要的，它渗透到管理者的所有行为活动中，影响管理者的活动方式、风格和绩效。大量研 究和实践表明：一些样式的人格类型和管理活动有着特定的关系，它们对团体的贡献不同，所适宜的管理环境 也不同。利用成熟的人格测验方法对管理者或应聘人员的人格类型进行诊断，可为人事安置、调整和合理利用人 力资源提供建议。这正是 16PF 测验的目的所在。16PF 广泛用于人员的选拔和评定。 9、MMPI 明尼苏达多项人格测试（适合在职员工） 明尼苏达多项人格测验（MMPI）是由美国明尼苏达大学的心理学家哈撒韦 Hathaway 和精神科医生麦金 利 Mckinley 于 1940 年编制而成，可以用于测试正常人的人格类型,也可以用于区分正常人和精神疾病患者。 经过 60 多年的不断修定，补充，MMPI 被翻译成 100 多种文字，在几百个国家里进行了使用，是世界上 被使用次数最多的人格测验之一。 MMPI-1 共 566 题，其中 1～399 题是与临床量表有关的题目，400～566 题与另外一些研究量表有关。题 目内容包括身体各方面的情况（如神经系统、心血管系统、消化系统、生殖系统等情况）、精神状态、家庭、婚姻、 宗教、法律、社会等的态度，只为精神病临床诊断使用( 医师手册)，一般采用前 399 题。MMPI-2 保留了原 MMPI 的 550 个条目，并对其中 85 条作了改写，也增加了一些新的条目，共 567 题。MMPI 可有多种操作形式， 如用卡片、问卷、磁带或人机对话式等，一般均采用个别问卷式。不论采用何种形式，均是要求受试者根据自己 的实际情况在各项目下选答是或否。 10、The Big Five 大五类人格测试（适合在职员工） 麻省理工的心理学教授倾向通过 TheBigFive（大五类人格特征）来描述人的人格与个性。 大五类因素包括：严谨性、外向性、开放性、宜人性与神经质人格特质。一般记忆为 OCEAN-海洋或 NEOAC-独木舟)。O 代表 Openness to experience （开放性）,C 代表 Conscientiousness（严谨性） ，E 代表 Extraversion（外向性） ，A 代表 Agreeableness （宜人性），N 代表 Neuroticism（神经质）。 注：神经质因素有时被称为——“情绪不稳定极点”。对于如何解释这些因子存在一些争议比 如 Openness,有时被称为“智力”,而不是“开放性”。每一个因素和人类的相关特质相关 联。例如,外向性等相关 的素质为寻求 gregariousness（群居，聚会）、主张、兴奋、温 暖、活动和积极的情感。 大五因素模型是一种描述模型的人格,心理学家们已经开发出一批理论证实大五因素模型 。 初始模型的提出者是雷蒙德（于 1961 年）,但未能达到学术的高度。1990 年,他的五因素模型得到最高水 平的组织接受(歌德堡,1993)。大五类人格特征被认为是具有心理学量表基本结构的个性特征音速。这五种因素 提供了丰富的概念架构，且整合所有的研究成果和人格心理学理论。大五类特点也被叫作“五因素模型”(或 FFM 科斯塔和 McCrae,1992 年),以及全球因素(罗素和 Karol 人格,1994)。 目前至少有四套研究人员各自独立研究这个模型的数据,现已鉴定出同样的五大因素:首先 Tupes 和 Cristal,其次是歌德堡在俄勒冈州研究所、美国伊利诺大学的 McCrae 科斯塔和美国国家卫生研究院。这四套研究 人员使用不同的方法找到五个特点,不过每一组的 5 个因素有所不同的名字和定义。然而,所有研究的总体因素类 型是一致的。 因为大五类人格模型的特点是广泛而全面,但它并不是多么强大的实际行为的预测和解释的模型。许多研 究已经证实,在预测方面的实际行为特征时，MBTI 模型要有效得多。 大五类人格测试的个人的得分反馈为百分位数得分。例如,评分 Q 较高则显示其有较强的责任心,而外向性 评分百分点高则显示测试者需要保持孤独和安静。虽然这些特质群可能存在例外的个性情况，但平均来看,开放 性得分高的话，其求知欲强，有开放的情感,有艺术兴趣,愿意尝试新事物。而有些人可能会有一个全面开放的高 得分，他有兴趣学习和探索新的文化,但没有艺术感兴趣或者诗歌。 11、HBDI 全脑优势测试（适合在职员工） HBDI 的全称是 Herrmann Brain Dominance Instrument——全脑优势思维模型，由美国的奈德·赫曼博士 于 1976 年创立。 同时兼具物理学博士及职业艺术家双重身份的赫曼博士，源于自己在不同领域有着杰出表现的经历，一 直很想知道创造力的本质和源头。20 世纪 70 年代，奈德在通用电气管理发展学院担任管理教育经理时，开展 了一系列的实验和应用研究。几经探索，他终于发现了大脑是创造力的源头，也是学习的中枢器官。 由此，他 创造了全脑优势的概念和 HBDI 这个独特的应用工具。 “全脑优势的概念建立于一系列生理学、医学研究的基础上。除了奈德.赫曼本人进行的几百次脑电图仪实 验以及十二年来的公开示范，更有包括史培利（诺贝尔得主）、麦克连恩（大脑三位一体论述）、Robert Ornstein、Michael Gazzanniga、C.Victor Bunderson、James Olsen、Kevin Ho 以及德州大学的 Schkade 和 Potvin 等人的相关研究和实验。” “三十多年来，全脑概念及其工具已在全球获得广泛的应用和认同。全球有超过 60 份博、硕士论文以 HBDI 为研究基础，并有超过 200 万的企业成功人士参与测评和培训，不断真正了解自己，迈向事业高峰。” 若有兴趣，您可以直接参与 HBDI 全脑优势完整版测试(120 题) 12、艾森克人格问卷（EPQ） 艾森克人格问卷(Eysenck Personality Questionnaire, 简称 EPQ)是英国伦敦大学心理系和精神病研究所 艾森克教授编制的, 艾森克教授搜集了大量有关的非认知方面的特征, 通过因素分析归纳出三个互相成正交的维 度, 从而提出决定人格的三个基本因素: 内外向性(E)、神经质(又称情绪性)(N)和精神质(又称倔强、讲求实际)(P), 人们在这三方面的不同倾向和不同表现程度, 便构成了不同的人格特征。 特别说明： 内外向个性维度首先是荣格根据精神动力学理论提出来的。艾森克以实验室和临床依据为基 础，研究 E 因素与中枢神经系统的兴奋、抑制的强度之间的相关， N 因素与植物性神经的不稳定性之间的相关。 艾森克认为遗传不仅对 E 和 N 因素有强烈影响，而且也与 P 维因素有关。艾森克认为，正常人也具有神经质 和精神质，高级神经的活动如果在不利因素影响下向病理方面发展，神经质可以发展成为神经症，精神质可以 发展成精神病。因此，神经质和精神质并不是病理的，不过有些精神病和罪犯是在前者的基础上发展起来的。 艾森克教授认为，人格是由行为和行为群有机组织而成的层级结构。最低层是无数个具体反应，是可直接 观察的具体行为。较高层是习惯性反应，它是具体反应经重复被固定下来的行为倾向。再高一层是特质，是一组 习惯性反应的有机组合，如焦虑、固执等。最高一层是类型，是由一组相关特质的有机组合而成，具有高度概括 的特征，对人的行为具有广泛的影响。 艾森克通过对人格问卷资料的因素分析研究，确定了人格类型的三个基本维度。根据外倾性维度可以把人 格分为外倾型和内倾型；根据情绪稳定性可以把人格分为情绪型和稳定型；根据心理变态倾向可以把人格分为 精神失调型和精神整合性。相对于其他以因素分析法编制的人格问卷而言，它所涉及的概念较少，施测方便， 有一定的信度和效度。 原版 EPQ 于 1975 年制定，它是一种自陈量表 ，有成人和少年两种形式(本量表为成人形式)，各包括 4 个量表 ：E——内外向 ；N——神经质，又称情绪性 ；P——精神质 ，又称倔强 、讲求实际 ；L——谎造或自 身隐蔽。经艾森克等人的因素分析计算，前 3 个量表代表人格结构的 3 种维度 ，它们是彼此独立的 ，L 则是效 度量表 ，代表假托的人格特质，也表现社会性朴实 、幼稚的水平 。L 虽与其他量表有某些相关 ，但它本身却代 表一种稳定的人格功能 。 EPQ 所测得的结果可同时得到多种实验心理学研究的印证 ，因此它也是验证人格维度理论的根据之一。 艾森克人格问卷是目前医学、司法、教育和心理咨询等领域应用最为广泛的问卷之一。 13、职业能力倾向测试 普通能力倾向成套测验（general aptitude test battery ,简称 GATB）,最初是美国劳工部队从 1934 年利 用了 10 多年时间研究制定的。它是对许多职业群同时检查各自的不适合者的一种成套测验。由于这套测验在许 多国家被广泛使用，因而倍受推崇。后来，日本劳动省将 GATB 进行了日本版的标准化，制定成《一般职业适 应性检查》（1969 年订版）。这套测验主要是实现对许多职业领域中工作所必需的几种能力倾向的测定。它由 15 种测验项目构成，其中 11 种是纸笔测验，其余 4 种是操作测验，两种测验可以测定 9 种能力倾向。 这 9 种能力倾向对完成各种职业的工作都是必要的。即： G-智能。指一般的学习能力。对测验说明、指导语和诸原理和理解能力、推理判断的能力、迅速适应新环境 的能力。 V-言语能力。指理解言语的意义及与它关联的概念，并有效地掌握它的能力。对言语相互关系及文章和句 子意义的理解能力。也包括表达信息和自己想法的能力。 N-数理能力。指在正确快速进行计算的同时，能进行推理，解决应用问题的能力。 Q-书写知觉。指对词、印刷物、各种票类之细微部分正确知觉的能力。能直观地比较辨别词和数字，发现有 错误或校正的能力。 S-空间判断能力。指对立体图形以及平面图形与立体图形之间关系的理解、判断能力。 P-形状知觉。指对实物或图解之细微部分正确知觉和能力。根据视觉能够对图形的形状和阴影部分的细微 差异进行比较辨别的能力。 K-运动协调。指正确而迅速地使眼和手相协调，并迅速完成操作的能力。要求手能跟随着眼能看到的东西 正确而迅速地作出反应动作，并进行准确控制的能力。 F-手指灵巧度。指快速而正确地活动手指，用手指很准确地操作细小东西的能力。 M-手腕灵巧度。指随心所欲地、灵巧地活动手及手腕的能力。如拿着、放置、调换、翻转物体时手的精巧运动 和腕的自由运动能力。 以上 9 种能力中的每一种能力，都要通过一种实践性测验获得。本测验为自评量表。 这种能力倾向测验，可以说是从个人在完成各种职业所必要的能力中，提炼出各种职业对个人所要求的 最有特征的 2-3 种，其中纸笔测验可集体进行。记分采用标准分数，各能力因素的原始分数转换为标准分数后 便可绘制个人能力倾向剖析图，并与职业能力倾向类型相对照，被试者就可以从测验结果中知道能够充分发挥 个人能力特性的职业活动领域。 14、菲尔人格测试 这个测试是菲尔博士在著名主持人欧普拉的节目里做的，国际上称为“菲尔人格测试”,这已经成为很多大公 司人事部门实际用人的“试金石”。 15、九型人格测试 九型人格测试主要用于帮助你有效地掌握个人的行为习惯，测试中所回答的问题答案没有好与坏之分、没 有正确与错误之别，它仅是反映你自己的个性和你的世界观。测评问卷将有助于你更好地了解自身的优势和弱 点，并知道在何种情形下你的行动将更为有效。同时，你还可以通过测评结论知道他人是如何看待他们自己的， 以及相互间又是如何相处影响的。 16、克里斯蒂专业人格测试：测试你是否是双重人格 17、SMCP 四型性格测试 18、FPA 乐嘉性格色彩测试
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天赋特质诊断诊断问题表-职业性格（MBTI）测评
问卷一 PROSCAN 经营管理系统-美国天赋特质诊断表 中/英文姓名 公司名称 电话/传真 部 门 生 职 务 日 填表日期 直属主管 提示：特质诊断仅用于帮助员工了解自我并合理规划职业生涯，请按照填写说明真实反映本人情况。 第一部分：这份问卷，是希望知道真正的你，而非工作 时的你。将更使你的才华发挥，做好生涯规划， 了解自我的天赋特质。 你认为自己是___的人《不要考虑别人如何看你》 请在下列形容词中圈选出你 认为自己本性的倾向强弱度 强度最低←─┐ 强度最高←──┐ 2345 1234 例： 勇敢的. . . . . . . . 1 2 3 4 5 害羞的. . . . . . . . 1 2 3 4 5 第二部分：这份问卷，是反映工作中的个性，是希望知 道工作时的你。 你认为过去三个月的工作职务角色是____的人 《不要考虑别人如何看你》 请在下列形容词中圈选出你 认为自己本性的倾向强弱度 强度最低←─┐ 强度最高←──┐ 2345 1234 例： 勇敢的. . . . . . . . 1 2 3 4 5 害羞的. . . . . . . . 1 2 3 4 5 1. 传统的. . . . . . . . . . . . ... . . . . …1 2 3 4 5 2. 温和的. . . . . . . . . . . . . . . . . . . ..1 2 3 4 5 3. 精神饱满的. . . . . . . . . . . . . . . ..1 2 3 4 5 4. 善解人意的. . . . . . . . . . . . . . . ..1 2 3 4 5 5. 独立自主的. . . . . . . . . . . . . . . ..1 2 3 4 5 1. 稳健的. . . . . . . . . . . . . . . . . . …1 2 3 4 5 2. 将心比心的. . . . . . . . . . . . . . …1 2 3 4 5 3. 坚持不懈的. . . . . . . . . . . . . . …1 2 3 4 5 4. 易接受建议的. . . . . . . . . . . . …1 2 3 4 5 5. 活泼的. . . . . . . . . . . . . . . . . . …1 2 3 4 5 6. 受人尊敬的. . . . . . . . . . . . . . . ..1 2 3 4 5 7. 认真正经的. . . . . . . . . . . . . . . ..1 2 3 4 5 8. 慈悲心肠的. . . . . . . . . . . . . . . ..1 2 3 4 5 9. 令人信服的. . . . . . . . . . . . . . …1 2 3 4 5 10. 勇敢的. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 6. 敬业的. . . . . . . . . . . . . . . . . . . ..1 2 3 4 5 7. 有魅力的. . . . . . . . . . . . . . . …..1 2 3 4 5 8. 思路缜密的. . . . . . . . . . . . . …..1 2 3 4 5 9. 自我肯定的. . . . . . . . . . . . . . . ..1 2 3 4 5 10. 愉快的. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 11. 精确的. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 12. 有适应力的. . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 13. 有组织能力的. . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 14. 雄心勃勃的. . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 15. 害羞的. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 11. 依赖性的. . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 12. 和善可亲的. . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 13. 意气相投的. . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 14. 爱冒险的. . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 15. 有激情的. . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 16. 强制的. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 17. 镇定的. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 18. 大胆的. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 19. 反应快的. . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 20. 外向的. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 16. 有容忍度的. . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 17. 无畏的. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 18. 乐观的. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 19. 慈善的. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 20. 勇敢的. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 21. 大惊小怪的. . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 22. 话多的. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 23. 要求力高的. . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 24. 勤劳的. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 25. 慷慨的. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 21. 有说服力. . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 22. 忠诚的. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 23. 深思熟虑的. . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 24. 杰出的. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 25. 易冲动的. . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 26. 小心谨慎的. . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 27. 令人愉快的. . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 28. 值得信赖的. . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 29. 热情的. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 30. 有效率的. . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 26. 控制的. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 27. 心软的. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 28. 有条理的. . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 29. 友善的. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 30. 善于分析的. . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 4 5 一位资深 HR 的独立视角，微信公众号：HR 日智 ※请确认以上 30 题与个人资料都已经回答 ※请确认以上 30 题与工作资料都已经回答
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MBTI题目（1）-职业性格（MBTI）测评
第一部分（粗线条以上）：选择一个答案最能表达您的感觉和想法。 1． 您通常是个： 2． 如果您是个教授，您会选择教： 3． 通常您是让您的： 4． 当您要到某个地方去一整天时，您会： (A)容易和大家打成一片的人 (A)包含具体事实的课程 (A)感情支配理智 (A)计划您所要做的事和时间 (B)较为沉默和保守的人 (B)涉及理论的课程 (B)理智支配感情 (B)去了才打算 5． 当您和一群人在一起时，通常您是： 6． 通常和您相处的比较好的是： 7． 您觉得较高的赞美是： 8． 您比较喜欢： (A)参加大伙的谈话 (A)富于想象的人 (A)被称为是一个真情流露的人 (A)实现安排好约会时间，聚会等活动 (B)一次只和一个人说话 (B)讲究实际的人 (B)被称为是一个始终有理性的人 (B)到时候觉得什么好玩就做什么 9． 在一个大团体里面，您通常是： 10． 您比较喜欢被认为是： 11．您通常是： 12． 您比较擅长于： (A)介绍其他人 (A) 一个讲求实际的人 (A)重视情感甚于逻辑 (A)处理偶发事件，并且很快就知道该如何处置 (B)被人介绍 (B) 一个才华横溢的人 (B)重视逻辑甚于情感 (B)遵循一个经过详细设计的计划行事 13． 您倾向于： 14． 您比较钦羡的人 15． 您觉得人最糟糕的是： 16． 依照工作进度表行事，您会觉得： (A)与极少数人建立深厚的友谊 (A)循规蹈矩，不引人注目的人 (A)没有同情心 (A)正合心意 (B)与许多人建立广泛的交情 (B)特立独行，不在乎是否为人注意的人 (B)不讲理 (B)拘束，不自在 17． 在朋友当中，您是： 18． 您比较喜欢的朋友是： 19． 您宁可选择和哪一种上司工 20． 把周末该做的事列在一张清单上，您会觉得： (A)最后知道事情的人之一 (A)常常有新的想法的人 (B)知道每个人的消息 (B)脚踏实地的人 作： (A)正合心意 (A)经常是和善的 (B)令您扫兴 (B)经常是公平的 (C)令您非常沮丧 21． 您通常： 22． 选择阅读闲书时，您喜欢： 23． 您觉得较大的错误是： 24． 在每天的工作中，您是：（可复选） (A)可以轻松的与任何人谈话，不受时间的约束 (A)以古怪或独创新鲜的表达方式 (A)过于热情 (A)喜欢做那些要赶时间的紧急工作 (B)只和某些人或在某些情况下，才会畅所欲言 (B)作者明确地说明他的意思 (B)热情不足 (B)不喜欢在压力下工作 (C)通常事先已有计划，因而不致感到压力 25． 刚认识您的人，对您的兴趣是： (A)很快就能明了 (B)只有在真正和您熟识之后才会明了 26． 在做某些很多人在做的事情时，您比较 喜欢： (A)一般人所接受的方式进行 (B)以自创的方式进行 27． 您比较在乎： 28． 当有一件特别的事要您做时，您喜欢： (A)别人的感觉 (A)在开始之前，仔细的规划一下 (B)别人的权益 (B)边做边想该怎么做 29． 您通常： 30． 在您的生活方式中，您比较喜欢： (A)会自然的表露自己的感受 (A)别出心裁 (B)会将自己的感受藏起来 (B)根据惯例 33． 认为： 34．一个人能得到较崇高的理想，是因为 (A)比较一般人，您对各种事情的反应更为热心 他： (B)比较一般人，您对各种事情的反应比较不容易兴 （A） 有远见 奋 （B） 通情达理 37．在宴会上，您： 38．您认为比较重要的是： (A)有时会感到乏味 (A)能观察一个情况下的各种可能性 (B)时常玩的很高兴 (B)能适应当时的情况与事实 41．当一种事物流行起来时，您通常是： 42．您比较喜欢： (A)首先尝试它的人之一 (A)支持已经确定可以做好事情的方法 (B)对它没什么兴趣 (B)分析尚存的差错以及处理剩余的问题 31．（A）温和的 （B）坚定的 32．当您被预定在某个时间内完成某件事时，您会觉得： (A)能按照实际情况而作出计划是愉快的 (B)不必制定计划也可以很好的完成工作 35．（A）思考 （B）感受 36．您通常是： (A)宁可在最后一刻钟赶工 (B)觉得在最后一刻钟赶工令自己紧张 39．（A）令人信服的 （B）令人感动的 40．您认为每天的例行性公事是： (A)一种舒服的工作方式 (B)尽管是必要的，仍令人厌烦 43. （A）分析 （B）同情 44．当您想到您应该做些琐事或买些零碎的物品时，您会： (A)常常健忘，到很迟的时候才想起来 (B)通常把它们记在纸上以提醒自己 (C)总是不需要提醒即做到 45．您是： (A)很容易让人结交 46．（A）事实 47．（A）正义 （B）主意 （B）怜悯 (B)不容易让人结交 49．当您处于窘境时，您通常会： (A)改变话题 48．对您而言，较难适应的是： (A) 例行公事 (B) 不断的变化 50．（A）陈述 51．（A）同情 （B）概念 （B）远见 (B)把他变成一个笑话 52．当您开始执行一项必须在一周内完成的大计划时，您会： (A)花时间依顺编列各个工作项目 (B)立刻投入工作 (C)几天后才会想到当时该讲的话 53．您认为和您亲近的人： (A)能够知道您对大多数事情的感受 54．（A）理论的 55．（A）益处 （B）铁定的 （B）福气 (B)只有当您因特殊原因向他们说明之后，他们才知 56．当您要完成一件工作时，您会： (A)尽早开始，以期在完成工作时还有剩余的时间 (B)在最后的时间里以最快的速度赶上 道您的感受 57．当您在一场社交集会中，您喜欢： 58．（A）照字义的 59．（A）决心 60．如果有人问您即将在星期六上午做什么事，您会： (A)协助事物的进行 （B）用比喻的 （B）忠诚 (A)很有头绪的陈述出来 (B)列出双倍的事项 (B)让大家随心所欲的欢乐 (C)到时才打算 61．（A）热忱的 62．（A）想象的 63．（A）定意的 （B）恬静的 （B）实际的 （B）亲切的 65．（A）保守的 66．（A）制造 67．（A）调解者 （B）多话的 （B）创造 （B）评审员 64．一天中那些比较例行性的事物给您的感觉是： （A） 安定平静 （B） 令人厌烦 68．（A）预定的 （B）没有计划的 69．（A）平静的 70．（A）明智的 71．（A）软 72．（A）有系统的 （B）活泼的 （B）迷人的 （B）硬 （B）自然发生的 73．（A）说 74．（A）生产 75．（A）原谅 76．（A）有系统的 （B）写 （B）设计 （B）容忍 （B）偶然的 77．（A）爱交际的 78．（A）具体的 79．（A）谁 80．（A）冲动 （B）保持距离的 （B）抽象的 （B）什么 （B）决定 81．（A）社交集会 82．（A）建造 （B）剧院 83．（A）不批评的 84．（A）守时的 （B）发明 （B）批评的 （B）悠闲的 85．（A）根基 86．（A）防范的 87．（A）变换的 （B）顶尖 （B）信任的 （B）永恒的 88．（A）理论 89．（A）赞同 90．（A）井井有条 （B）经验 （B）讨论 （B）轻松自在 91．（A）标记 92．（A）迅速 （B）象征 （B）小心 93．（A）接纳 （B）改变 94．（A）已知的 （B）未知的
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MBTI测试问卷（2）-职业性格（MBTI）测评
编号 答卷人 部门 职务 XXXX 集团管理人员 MBTI 测试问卷 前导语 尊敬的 ： 您好！我们是 XX 人力资源顾问有限公司的咨询师。按照约定时间，我们将对您 进行 MBTI 问卷测试，答卷时间大约为 15 分钟。 对于答卷的内容，我们以职业道德承诺：严格保密，只在咨询顾问范围内作统 计使用。请您不要有顾虑，认真回答我们的问题，谢谢您的合作。 XX 人力资源顾问有限公司 2005 年 10 月 XXXX 集团管理人员 MBTI 测试问卷 1. 为准确了解XXXX集团管理人员的职业性格特征，从而有针对性地制定管理人员 的职业发展规划，特进行本次问卷调查。 2. 在答题中请注意： （1） 问题的答案没有对错之分，只表示你个人的风格。你也许会觉得两个答案 都有可能性，但请选择最贴切或最倾向的那个。 （2） 请在相应的选项上画勾。 3. 答卷仅限于统计分析，我们承诺，答卷将得到最严格的保密！ 1． 当你遇到新朋友时，你 A． 说话的时间与聆听的时间差不多 2． B． 聆听的时间会比说话的时间多 下列哪一种做法是你的一般生活取向？ A． 只管做吧 3． B． 先找出多种不同选择再去做 你喜欢自己的哪种性格？ A． 冷静而理性 4． B． 热情而体谅 你擅长 A． 同时协调进行多项工作 5． B． 专注在某一项工作上，直至把它完成为止 你参与社交聚会时 A． 总是能认识新朋友 6． 当你尝试了解某些事情时，一般你会 A．先了解细节 7． B． 只跟几个亲密挚友呆在一起 B．先了解整体情况，细节容后再谈 你对下列哪方面较感兴趣？ A． 知道别人的想法 8． B． 了解别人的感受 你比较喜欢下列哪个工作？ A．让你能迅速和及时做出反应的 B．让你能定出目标，然后逐步达成目标的 下列哪一种说法较适合你？ 9． A．我经常边说话，边思考 B．我在说话前，通常会先想好要说的话 10． A．四周的实际环境对我很重要，而且会影响我的感受 B．如果我喜欢所做的事情，气氛对我而言并不是那么重要 11． A．我喜欢分析，心思缜密 B．我对人感兴趣，关心他们所发生的事 12． A．即使已经定出计划，我也喜欢探讨其它新的方案 B．一旦定出计划，我便希望能依计行事 13． A．认识我的人，一般都知道什么对我来说是重要的 B．除了我感觉亲近的人，我不会对人说出什么对我来说是重要的 14． A．如果我喜欢某种活动，我会经常进行这种活动 B．我一旦熟悉某种活动后，便希望转而尝试其它新的活动 15． A．当我作决定的时候，我更多地考虑正反两面的观点，并且做推理与质证 B．当我作决定的时候，我会更多地了解其他人的想法，并希望能够达成共 识 16． A．当我专注做某件事情时，需要不时停下来休息 B．当我专注做某件事情时，不希望受到任何干扰 17． A．我独处太久，便会感到不安 B．若没有足够的自处时间，我便会感到烦躁不安 18． A．我对一些没有实际用途的意念不感兴趣 B．我喜欢意念本身，并享受想象意念的过程 19． A．当进行谈判时，我依靠自己的知识和技巧 B．当进行谈判时，我会团结其他人至同一阵线 当你放假时，你多数会 20． A．随遇而安，做当时想做的事 B．为想做的事情订出时间表 21． A．多花些时间与别人共度 B．多花些时间自己阅读、散步或者发白日梦 22． A．返回你喜欢的地方度假 B．选择前往一些你从未到过的地方 23． A．带着一些与工作有关的事情 B．处理一些对你重要的人际关系 24． A．忘记平时发生的事情，专心享乐 B．想着假期过后要准备的事情 25． A．参观著名景点 B．花时间逛博物馆和一些较为幽静的地方 26． A．在喜欢的餐厅用餐 B．尝试新的菜式 下列哪个说法最能贴切形容你对自己的看法？ 27． A．别人认为我会公正处事，并且尊重他人 B．别人相信在他们有需要时，我会在他们身边 28． A．随机应变 B．按照计划行事 29． A．坦率 B．深沉 30． A．留意事实 B．注重事实 31． A．知识广博 B．善解人意 32． A．容易适应转变 B．处事井井有条 33． A．爽朗 B．沉稳 34． A．实事求是 B．富有想象力 35． A．喜欢询问实情 B．喜欢探索感受 36． A．不断接受新意见 37． A．率直 B．内敛 38． A．实事求是 B．具远大目光 39． A．公正 B．宽容 B．着眼达成目标 你会倾向于 40． A．暂时放下不愉快的事情，直至有心情时才处理 B．及时处理不愉快的事情，务求把它们抛诸脑后 41． A．自己的工作被欣赏，即使你自己并不满意 B．创造一些有长远价值的东西，但不一定需要别人知道是你做的 42． A．在自己有兴趣的范畴，积累丰富的经验 B．有各式各样不同的经验 哪一句较能表达你的看法？ 43． A．感情用事的人较容易犯错 B．逻辑思维会令人自以为是，因而容易犯错 44． A．犹豫不决必失败 B．三思而后行 致谢 答卷到此结束，我们会对答卷内容严格保密，请您放心，也希望您对答卷内容保密 ， 谢谢您的配合，祝您工作、生活愉快！
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职业规划测试-职业性格（MBTI）测评
职业生涯规划测试题 职业锚的十项自我评价——为了帮助个人确定自己的职业锚，请回答以下问题： 1、你在高中时期主要对哪些领域比较感兴趣（如果有的话）？为什么对这些领域感兴趣？ 你对这些领域的感受是怎样的？ 2、你在大学时期主要对哪些领域比较感兴趣？为什么会对这些领域感兴趣？你对这些领域 的感受是怎样的？ 3、你毕业之后所从事的第一种职业工作是什么？你当时期望从这种工作中得到些什么？ 4、当你开始自己的职业生涯的时候，你的抱负或目标是什么？这种抱负与长期目标是否连 接在一起，当前有调整吗？如果有，那么是在什么时候？是什么原因？ 5．你第一次换工作或换企业的感觉是怎样的？你期望下一个工作能给你带来什么？ 6．你后来换工作、换职业情况是怎样的？你怎么会做这样的变动决定？你所追求的是什么？ 7、当你回首自己的职业经历时，你觉得最令自己感到愉快的是哪些时候？你认为这些时候 的值得回首或令你感到自豪的？ 8、当你回首自己的职业经历时，你觉得最让自己感到不愉快的是什么？你认为这些时候的 让你感到失落或是不愉快的是什锦？ 9、你是否曾经拒绝过从事某种具有挑战性的工作机会或晋升可能？为什么？ 现在请你细想 的检查自己以上的答案，并认真校对关于五种职业锚（管理型、技术型、创造型、安全 型、自主型）的要点。根据你对上述这些问题的回答，分别将每一种职业锚给予从“1～ 5”之间的某一个选择分数。（注：1 代表重要性最低、3 代表中间值、5 代表重要性最 高） 「提示」 从职业锚自我测试与检查，可以基本上判断一个人达到职业成功的可能性。通过开展职业 锚校对，可以有针对性的为员工开展职业生涯规划，并结合绩效考核达到最大程度激励员 工的效果。 技术型： 持有这类职业定位的人出于自身个性与爱好考虑，往往并不愿意从事管理工作，而是 愿意在自己所处的专业技术领域发展。在我国过去不培养专业经理的时候，经常将技术拔 尖的科技人员提拔到领导岗位，但他们本人往往并不喜欢这个工作，更希望能继续研究自 己的专业。 管理型： 这类人有强烈的愿望去做管理人员，同时经验也告诉他们自己有能力达到高层领导职 位，因此他们将职业目标定为有相当大职责的管理岗位。成为高层经理需要的能力包括三 方面：1、分析能力：在信息不充分或情况不确定时，判断、分析、解决问题的能力；2、人际 能力：影响、监督、领导、应对与控制各级人员的能力；3、情绪控制力：有能力在面对危急 事件时，不沮丧、不气馁，并且有能力承担重大的责任，而不被其压垮。 创造型： 这类人需要建立完全属于自己的东西，或是以自己名字命名的产品或工艺，或是自己 的公司，或是能反映个人成就的私人财产。他们认为只有这些实实在在的事物才能体现自 己的才干。 自由独立型： 有些人更喜欢独来独往，不愿像在大公司里那样彼此依赖，很多有这种职业定位的人 同时也有相当高的技术型职业定位。但是他们不同于那些简单技术型定位的人，他们并不 愿意在组织中发展，而是宁愿做一名咨询人员，或是独立从业，或是与他人合伙开业。其 他,自由独立型的人往往会成为自由撰稿人，或是开一家小的零售店 安全型： 有些人最关心的是职业的长期稳定性与安全性，他们为了安定的工作，可观的收入， 优越的福利与养老制度等付出努力。目前我国绝大多数的人都选择这种职业定位，很多情 况下，这是由于社会发展水平决定的，而并不完全是本人的意愿。相信随着社会的进步， 人们将不再被迫选裾饫嘈汀 性格特质测试 下面 60 道题，可以帮助你大致确定自己的气质类型，请根据自己的情况在“很符合、 比较符合、 介于符合与不符合之间、比较不符、完全不符合”五个答案中选择一个适合 自己的。很符合 2 分，比较符合 1 分，介于符合与不符合之间 0 分，比较不符合-1 分，完 全不符合-2 分 1、做事力求稳妥，一般不做无把握的事。 2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。 3、宁可一个人干事，不愿很多人在一起。 4、到一个新环境很快就能适应。 5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头。 6、和人争吵时总是先发制人，喜欢挑衅。 7、喜欢安静的环境。 8、善于和人交往。 9、羡慕那种善于克制自己感情的人。 10、生活有规律，很少违反作息制度。 11、在多数情况下情绪是乐观的。 12、碰到陌生人觉得很拘束。 13、遇到令人气愤的事，能很好地克制自我。 14、做事总是有旺盛的精力。 15、遇到问题总是举棋不定，优柔寡断。 16、在人群中从不觉得过分拘束。 17、情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没意思。 18、当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。 19、理解问题总比别人快。 20、碰到危险情境，常有一种极度恐怖感。 21、对学习、工作、事业怀有很高的热情。 22、能够长时间做枯燥，单调的工作。 23、符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。 24、一点小事就能引起情绪波动。 25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。 26、与人交往不卑不亢。 27、喜欢参加热烈的活动。 28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。 29、工作学习时间长了，常感到厌倦。 30、不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。 31、宁愿侃侃而谈，不愿切切私语。 32、别人总是说我闷闷不乐。 33、理解问题常比别人慢些。 34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。 35、心理有话宁愿自己想，不愿说出来。 36、认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。 37、学习、工作一段时间后，常比别人更疲倦。 38、做事有些莽撞，常常不考虑后果。 39、老师讲授新知识时，总希望他讲得慢些，多重复几遍。 40、能够很快地忘记那些不愉快的事情。 41、做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。 42、喜欢运动量大的剧烈体育运动或参加各种文艺活动。 43、不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。 44、接受一个任务后，就希望能把它迅速解决。 45、认为墨守成规比冒风险强些。 46、能够同时注意几件事物。 47、当我烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。 48、爱看情节起伏跌宕激动人心的小说。 49、对工作抱认真严谨、始终一贯的态度。 50、和周围人的关系总相处不好。 51、喜欢复习学过的知识，重复做能熟练做的工作。 52、希望做变化大、花样多的工作。 53、小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。 54、别人说我“出语伤人”，可我并不觉得这样。 55、在体育活动中，常因反应慢而落后。 56、反应敏捷、头脑机智。 57、喜欢有条理而不甚麻烦的工作。 58、兴奋的事情常使我失眠。 59、老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂了以后很难忘记。 60、假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。 记分： 胆汁质型得分： 2、6、9、14、17、21、27、31、36、38、42、48、50、54、58 的得分之和 。 多血质型得分： 4、8、11、16、19、23、25、29、34、40、44、46、52、56、60 的得分之和。 粘液质型得分： 1、7、10、13、18、22、26、30、33、39、43、45、49、55、57 的得分之和。 抑郁质型得分： 3、5、12、15、20、24、28、32、35、37、41、47、51、53、59 的得分之和 确定气质类型的标准： 1、如果某类气质得分明显高出其他三种，均高出 4 分以上，则可定为该类气质。如果该 类气质得分超过 20 分，则为典型；如果该类得分在 10－20 分，则为一般型。 2、两种气质类型得分接近，其差异低于 3 分，而且又明显高于其他两种，高出 4 分以 上， 则可定为这两种气质的混合型 3、三种气质得分均高于第四种，而且接近，则为三种 气质的混合型，如多血—胆汁—粘液质混合型或粘液—多血—抑郁质混合型。 胆汁质（兴奋型）类型特点： 胆汁质相当与神经活动强而不均衡型。这种气质的人兴 奋性很高，脾气暴躁，性情直率，精力旺盛，能以很高的热情埋头事业，兴奋时，决 心克服一切困难，精力耗尽时，情绪又一落千丈。情绪发生快而强、言语动作急速而难 于控制；情绪于冲动、心境变换剧烈 胆汁质学生思维敏捷，学习热情高，刚强但粗心、急躁； 胆汁质者可以成为出色的导游、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人员、演员、监督 员等，他们适应于喧闹、吵杂的工作环境，而对于需要长期安坐、细心检查的工作则难 以胜任。 多血质类型特点（活泼型）： 多血质相当于神经活动强而均衡的灵活型。这种气质的人 情感和情绪发生迅速，表露于外，极易变化。热情、有能力，工作适应力强；亲切， 有生气，讨人喜欢，交际广泛。容易接受新事物，也容易见异思迁而显得轻浮。精神 愉快，反应迅速、机智灵活，但往往不求甚解。敏感、情绪易改变，注意和兴趣容易转 移，富于幻想，不愿做耐心细致的工作。思维言语动作敏捷、但也往往表现出轻率、不 真挚等。 多血质学生机智灵敏，适应性好，兴趣广泛，但烦躁、不踏实； 多血质者适宜的工作有外交工作、管理工作、公关人员、驾驶员、医生、律师、运动员、新 闻记者、演员、军人、警察等，但他们不适宜做过细的工作，单调机械的工作也难以胜 任。 粘液质类型特点（安静型）：粘液质相当于神经活动强而均衡的安静型。这种气质的人情绪 比较稳定，兴奋性低，内向、喜欢沉思。稳重、反应缓慢、沉默寡言、情绪不易外露， 冷静而踏实。注意稳定显得庄重、坚忍，但也往往表现出执拗、淡漠，善于克制忍让， 生活有规律，不为无关事情分心，埋头苦干，有耐久力，态度持重，不卑不亢，不爱 空谈，严肃认真；但不够灵活，注意力不易转移，因循守旧，对事业缺乏热情。对工 作考虑细致周到，不折不扣，坚定地执行自己已经做出的决定，往往对已经习惯了 的工作表现出高度热情，而不容易适应新的工作和环境。 粘液质者刻苦认真，但迟缓、不灵活； 粘液质者，比较能适应的工作是外科医生、法官、管理人员、会计、保育员、话务员、播音 员等，变化、需要灵活的工作使他们感到压力。 抑郁质类型特点（抑制型）：抑郁质相当与神经活动弱型，兴奋和抑郁过程都弱。这种气质 的人沉静，深含，易相处，人缘好，办事稳妥可靠，做事坚定，能克服困难；但比较 敏感，易受挫孤僻、寡断，交往面较窄，疲劳不容易恢复，反应缓慢，不图进取。情绪 体验深刻，不易外露。善于觉察别人不易觉察到的细小事物，言行迟缓无力、胆小、忸 怩，多愁善感，也易于消沉，干工作常常显得信心不足 抑郁质者思维深刻，谨慎细心，但迟缓、精力不足 抑郁质者来说，胆汁质无法胜任的工作他们倒恰到好处，如校对、打字、检查员、化验 员、保管员、机要秘书、艺术工作等都是他们理想的工作。 能力测试 一、完整测量表 这是一份帮助你了解自己创造力的练习。在下列句子中，如果你发现某些句子所描述 的情形很适合你，则请在题后的表格里“完全符合”的选项内打钩；若有些句子只是在部 分时候适合你，则在“部分适合”的选项内打钩；如果有些句子对你来说，根本是不可能 的，则在“完全不符”的选项内打钩。 注意： 1. 每一题都要做，不要花太多时间去想。 2. 所有题目都没有“正确答案”，凭你读完每一句的第一印象作答。 3. 虽然没有时间限制，但尽可能地争取以较快的速度完成，愈快愈好。 4. 切记：凭你自己的真实感受作答，在最符合自己的选项内打钩。 5. 每一题只能打一个钩。 题目 完全符合 部分符合 完全不符 题目 1 26 2 27 3 28 4 29 5 30 6 31 7 32 8 33 9 34 完全符合 部分符合 完全不符 10 35 11 36 12 37 13 38 14 39 15 40 16 41 17 42 18 43 19 44 20 45 21 46 22 47 23 48 24 49 25 50 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 在学校里，我喜欢试着对事情或问题作猜测，即使不一定猜对也无所谓。 我喜欢仔细观察我没有见过的东西，以了解详细的情形。 我喜欢变化多端和富有想象力的故事。 画图时我喜欢临摹别人的作品。 我喜欢利用旧报纸、旧日历及旧罐头盒等废物来做成各种好玩的东西。 我喜欢幻想一些我想知道或想做的事。 如果事情不能一次完成，我会继续尝试，直到完成为止。 做功课时我喜欢参考各种不同的资料，以便得到多方面的了解。 我喜欢用相同的方法做事情，不喜欢去找其他新的方法。 我喜欢探究事情的真相。 我喜欢做许多新鲜的事。 我不喜欢交新朋友。 我喜欢想一些不会在我身上发生的事。 我喜欢想象有一天能成为艺术家、音乐家或诗人。 我会因为一些令人兴奋的念头而忘了其他的事。 我宁愿生活在太空站，也不愿生活在地球上。 我认为所有问题都有固定答案。 我喜欢与众不同的事情。 我常想要知道别人正在想什么。 我喜欢故事或电视节目所描写的事。 我喜欢和朋友在一起，和他们分享我的想法。 如果一本故事书的最后一页被撕掉了，我就自己编造一个故事，把结果补上去。 我想做一些别人从没想过的事。 尝试新的游戏和活动，是一件有趣的事。 我不喜欢受太多规则限制。 我喜欢解决问题，即使没有正确答案也没关系。 有许多事情我都很想亲自去尝试。 28. 29. 30. 31. 32. 33. 34. 35. 36. 37. 38. 39. 40. 41. 42. 43. 44. 45. 46. 47. 48. 49. 50. 我喜欢唱没有人知道的新歌。 我不喜欢在班上同学面前发表意见。 当我读小说或看电视时，我喜欢把自己想成故事中的人物。 我喜欢幻想 200 年前人类生活的情形。 我常想自己编一首新歌。 我喜欢翻箱倒柜，看看有些什么东西在里面。 画图时，我很喜欢改变各种东西的颜色和形状。 我不敢确定我对事情的看法都是对的。 对于一件事情先猜猜看，然后再看是不是猜对了，这种方法很有趣。 玩猜谜之类的游戏很有趣，因为我想知道结果如何。 我对机器感兴趣，也很想知道它的里面是什么样子，以及它是怎样转动的。 我喜欢可以拆开来玩的玩具。 我喜欢想一些新点子，即使用不着也无所谓。 一篇好的文章应该包含许多不同的意见或观点。 为将来可能发生的问题找答案，是一件令人兴奋的事。 我喜欢尝试新的事情，目的只是为了想知道会有什么结果。 玩游戏时，我通常是有兴趣参加，而不在乎输赢。 我喜欢想一些别人常常谈过的事情。 当我看到一张陌生人的照片时，我喜欢去猜测他是怎么样的一个人。 我喜欢翻阅书籍及杂志，但只想大致了解一下。 我不喜欢探寻事情发生的各种原因。 我喜欢问一些别人没有想到的问题。 无论在家里还是在学校，我总是喜欢做许多有趣的事。 二、评分方法 本量表共 50 题，包括冒险性、好奇性、想象力、挑战性四项。 冒险性：1、5、21、24、25、28、29、35、36、43、44 这 11 道题。其中 29、35 为反面题目，得分顺 序分别为：正面题目：完全符合 3 分，部分符合 2 分，完全不符 1 分，反面题目：完全不 符 1 分，部分符合 2 分，完全符合 3 分。 好奇性：包含 2、8、11、12、19、27、33、34、37、38、39、47、48、49 这 14 道题，其中 12、14 为反 面题，其余为正面题目。计分方法同冒险部分。 想象力：包含 6、13、14、16、20、22、23、30、31、32、40、45、46 这 13 道题，其中 45 题为反面 题，其余为正面题。计分方法同冒险性部分。 挑战性：包含 3、4、7、9、10、15、17、18、26、41、42、50 这 12 道题，其中 4、9、17 为反面题， 其余为正面题。计分方法同冒险性部分。 计算自己的最后得分，得分高说明能力强，得分低说明能力差。 情绪稳定性测试 有的人能力一般，却能够冷静地处理判断事物，因而取得成功；有的人虽然智力发达，但 情绪却不稳定，因而改变了其成功的发展方向。情绪的这种重要意义愈来愈被人所关注。请 测评一下你的情绪稳定程度。 （三个答案分别得分 0-2-1） 1.你对与你关系最密切的人是否满意？ 不满意 非常满意 基本满意 2.你是否想到若干年后会有什么使自己极为不安的事？ 经常想到 从来没有想过 偶尔想到过 3.你上床以后，是否经常再起来一次，看看门窗是否关好，炉子是否封好等？ 经常如此 从来没有 偶尔有过 4.你是否被朋友、同事或同学起过绰号、挖苦过？ 这是常有的事 从不如此 偶尔如此 5.看到自己最近一次拍摄的照片，你有何想法？ 觉得不称心 觉得很好 觉得还可以 6.半夜的时候，你是否经常觉得有什么值得害怕的事？ 经常 从来没有 极少有这种情况 7.你是否经常因梦见什么可怕的事而惊醒？ 经常 没有 极少 8.除去看见的世界外，你心里有没有另外的世界？ 有 没有 记不清 9.你是否曾经有多次做同一个梦的情况？ 有 没有 记不清 10.有没有一种食物使你吃后呕吐？ 有 没有 记不清 11.你心里是否时常觉得你不是现在的父母所生？ 时常 没有 偶尔有 12.你是否觉得没有人十分了解你？ 是 否 说不清 13.你是否常常觉得你的家庭对你不好，但是你又确知他们的确对你好？ 是 否 偶尔 14.你是否曾经觉得有一个人爱你或尊重你？ 是 否 说不清 15.你在早晨起来的时候最经常的感觉是什么？ 忧郁 快乐 说不清 16.每到秋天你经常的感觉是什么？ 秋雨霏霏或枯叶遍地 秋高气爽或艳阳天 不清楚 17.你平时是否觉得自己很强健？ 是 否 不清楚 18.你在高处的时候，是否觉得站不稳？ 否 是 有时是这样 19.你是否一回家就把房门关上？ 是 否 不清楚 20.你坐在小房间里把门关上后，是否觉得心里不安？ 是 否 偶尔是 21.当一件事需要你做决定时，你是否觉得很难？ 是 否 说不清 22.你是否常常用抛硬币、翻纸牌、抽签之类的游戏来测凶吉？ 是 否 偶尔 23.你是否常常因为碰到东西而跌倒？ 是 否 偶尔 24.你是否曾看到、听到或感觉到别人觉察不到的东西？ 经常这样 从不这样 偶尔这样 25.你是否需要一个多小时才能入睡，或醒得比你希望的早一个小时？ 经常这样 从不这样 偶尔这样 26.你是否觉得自己有超乎常人的能力？ 是 否 不清楚 27.你是否觉得有人注意你的言行？ 是 否 不清楚 28.你是否曾经觉得因有人跟着你走而心里不安？ 是 否 不清楚 29.你对别人自杀有什么想法？ 可以理解 不可思议 不清楚 30.当你一个人走夜路时，是否觉得前面暗藏着危险？ 是 否 偶尔 你的分数为 0--20 分,你的情绪极不稳定，患得患失，日常烦恼太多，使自己的心情处于紧 张和矛盾之中。 你的分数为 20-40 分,你的情绪比较稳定、自信心良好，擅长处理问题，不拘小节，胆大细 心。 你的分数为 40-60 分,你的情绪稳定、自信心强，具有较强的美感、道德感和理智感，能够 沉着大胆地处理任何一件事，而且从不畏惧。你有一定的社会活动能力能理解周围的人们 的心情，顾全大局。你一定是个性爽朗、受人欢迎的人
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MBTI性格测试问卷
MBTI 性格类型测试问卷（中文 2003 年微缩版） 注意事项： 1． 请在心态平和及时间充足的情况下才开始答题。 2． 每道题目均有两个答案：A 和 B。请仔细阅读题目，按照与你性格相符的程度分别给 A 和 B 赋予一个分数，并使一组中的两个分数之和为 5。最后，请在问卷后的答题纸上相 应的方格内填上相应的分数。 3． 请注意，题目的答案无对错之分，你不需要考虑哪个答案“应该”更好，而且不要在任 何问题上思考太久，而是应该凭你心里的第一反应做出选择。 4． 如果你觉得在不同的情境里，两个答案或许都能反映你的倾向，请选择一个对于你的行 为方式来说最自然、最顺畅和最从容的答案。 例子：“你参与社交聚会时 A．总是能认识新朋友。 （ 4 ） B．只跟几个亲密挚友呆在一起。 （ 1 ） 很明显，你参与社交聚会时有时能认识新朋友，有时又会只跟几个亲密挚友呆在一起， 在以上的例子中，我们给总是能认识新朋友打了 4 分，而给只跟几个亲密挚友呆在一起打了 1 分。当然，在你看来，也可能是 3+2 或者 5+0，也可以是其他的组合。 请在以下范围内一一对应地选择你对以下项目的赋值： 最小———————————————————————最大 0 1 2 3 4 5 1． 当你遇到新朋友时，你 A． 说话的说话时间与聆听的时间相若。 B． 聆听的时间会比说话的时间多。 （ ） （ ） 2． 下列哪一种是你的一般生活取向？ A． 只管做吧。 （ ） B． 找出多种不同选择。 （ ） 3． 你喜欢自己的哪种性格？ A． 冷静而理性。 （ ） B． 热情而体谅。 （ ） 4． 你擅长 A． 在有需要时间时同时协调进行多项工作。 （ ） B． 专注在某一项工作上，直至把它完成为止。 （ ） 5． 你参与社交聚会时 A． 总是能认识新朋友。 （ ） B． 只跟几个亲密挚友呆在一起。 （ ） 6． 当你尝试了解某些事情时，一般你会 A．先要了解细节。 （ ） B．先了解整体情况，细节容后再谈。 （ ） 7． 你对下列哪方面较感兴趣？ A． 知道别人的想法。 （ ） B． 知道别人的感受。 （ ） 8． 你较喜欢下列哪个工作？ A． 能让你能迅速和即时做出反应。 （ ） B． 能让你定出目标，然后逐步达成目标的工作。 （ ） 下列哪一种说法较适合你？ 9． A．当我与友人尽兴后，我会感到精力充沛，并会继续追求这种欢娱。 （ B．当我与友人尽兴后，我会感到疲累，觉得需要一些空间。 （ ） ） 10．A．我较有兴趣知道别人的经历，例如他们做过什么？认识什么人？ （ ） B．我较有兴趣知道别人的计划和梦想，例如他们会往哪里去？憧憬什么？ （ 11．A．我擅长订出一些可行的计划。 （ ） B．我擅长促成别人同意一些计划，并衷力合作。 （ ） 12．A．我会突然尝试做某些事，看看会有什么事情发生。 （ ） B．我尝试做任何事前，都想事先知道可能有什么事情发生。 （ 13．A．我经常边说话，边思考。 （ ） B．我在说话前，通常会思考要说的话。 （ ） 14．A．四周的实际环境对我很重要，而且会影响我的感受。 （ B．如果我喜欢所做的事情，气氛对我而言并不是那么重要。 15．A．我喜欢分析，心思缜密。 （ ） B．我对人感兴趣，关心他们所发生的事。 （ ） ） （ ） ） 16．A．即使已出计划，我也喜欢探讨其它新的方案。 （ B．一旦定出计划，我便希望能依计行事。 （ ） ） 17．Ａ．认识我的人，一般都知道什么对我来说是重要的。 （ ） Ｂ．除了我感觉亲近的人，我不会对人说出什么对我来说是重要的。 PDF 文件使用 "pdfFactory Pro" 试用版本创建 www.fineprint.com.cn （ ） ） 18．A．如果我喜欢某种活动，我会经常进行这种运动。 （ ） B．我一旦熟悉某种活动后，便希望转而尝试其它新的活动。 （ ） 19．A．当我作决定的时候，我更多地考虑正反两面的观点，并且会推理与质证。 （ B．当我作决定的时候，我会更多地了解其他人的想法，并希望能够达成共识。 （ 20．A．当我专注做某件事情时，需要不时停下来休息。 （ B．当我专注做某件事情时，不希望受到任何干扰。 （ ） ） 21．A．我独处太久，便会感到不安。 （ ） B．若没有足够的自处时间，我便会感到烦躁不安。 （ ） 22．A．我对一些没有实际用途的意念不感兴趣。 （ B．我喜欢意念本身，并享受想象意念的过程。 （ ） ） 23．A．当进行谈判时，我依靠自己的知识和技巧。 （ ） B．当进行谈判时，我会拉拢其他人至同一阵线。 （ ） 当你放假时，你多数会 24．A．随遇而安，做当时想做的事。 （ ） B．为想做的事情订出时间表。 （ ） 25．A．花多些时间与别人共度。 （ ） B．花多些时间自己阅读、散步或者发白日梦。 （ 26．A．返回你喜欢的地方度假。 （ ） B．选择前往一些你从未到达的地方。 （ ） ） 27．A．带着一些与工作或学校有关的事情。 （ ） B．处理一些对你重要的人际关系。 （ ） 28．A．忘记平时发生的事情，专心享乐。 （ ） B．想着假期过后要准备的事情。 （ ） 29．A．参观著名景点。 （ ） B．花时间逛博物馆和一些较为幽静的地方。 （ 30．A．在喜欢的餐厅用膳。 （ B．尝试新的菜式。 （ ） ） ） 下列哪个说法最能贴切形容你对自己的看法？ 31．A．别人认为我会公正处事，并且尊重他人。 （ ） PDF 文件使用 "pdfFactory Pro" 试用版本创建 www.fineprint.com.cn ） ） B．别人相信在他们有需要时，我会在他们身边。 32．A．随机应变。 （ B．按照计划行事。 33．A．坦率。 （ B．深沉。 （ ） （ （ ） ） ） ） 34．A．留意事实。 （ B．注重事实。 （ ） ） 35．A．知识广博。 （ B．善解人意。 （ ） ） 36．A．容易适应转变。 （ ） B．处事井井井有条。 （ ） 37．A．爽朗。 （ B．沉温。 （ ） ） 38．A．实事求是。 （ B．富想象力。 （ 39．A．喜欢询问实情。 B．喜欢探索感受。 ） ） （ （ ） ） 40．A．不断接受新意见。 （ ） B．着眼达成目标。 （ ） 41．A．率直。 （ B．内敏。 （ ） ） 42．A．事实求是。 （ ） B．具远大目光。 （ 43．A．公正。 （ B．宽容。 （ ） ） ） 你会倾向 44．A．暂时放下不愉快的事情，直至有心情时才处理。 B．及时处理不愉快的事情，务求把它们抛诸脑后。 （ （ PDF 文件使用 "pdfFactory Pro" 试用版本创建 www.fineprint.com.cn ） ） 45．A．自己的工作被欣赏，即使你自己并不满意。 （ ） B．创造一些有长远价值的东西，但不一定需要别人知道是你做的。 46．A．在自己有兴趣的范畴，积累丰富的经验。 B．有各式各样不同的经验。 （ ） 哪一句较能表达你的看法？ 47．A．感情用事的人较容易犯错。 （ ） B．逻辑思维会令人自以为是，因而容易犯错。 （ （ ） ） （ ） 48．A．犹豫不决必失败。 （ ） B．三思而后行。 （ ） MBTI 性格类型测试问卷（中文 2003 年微缩版）答题纸 请回过头去看一看您给每个问题所分配的分数。现在那些分数应该向下面所显示那样 加在一起： A B A B A B A B 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 SUM E I S N T F J P 现在，将每项总得分转移到下列各个空白处，也就是说，你们在纬度 E 名下的总得分 记在 E 后面的空白处，在纬度 I 名下的总得分记在 I 后面的空白处，如此类推。 PDF 文件使用 "pdfFactory Pro" 试用版本创建 www.fineprint.com.cn 总得分 E： S：_________ T：_________ J：_________ 总得分 I：_________ N：_________ F：_________ P：_________ 以上八个偏好两两成对，也就是说，E 和 I、S 和 N、T 和 F、J 和 P 各自是一对组合。 在每一对组合中，比较该组合中的偏好的得分孰高孰低，高的那个就是您的优势类型。比如 说，E 得到 22 分，I 得到 13 分，E 就是优势类型；S 得到 19 分，N 得到 21 分，N 就是优势 类型。如果同分的话，选择后面的那一组，即 I、N、F、P。对四对组合都作一比较以后，您 会得到一个由 4 个字母组成的优势类型，如 ENFP、ISTJ 等等，把它写在下面的横线上。 问卷所揭示的优势类型是：___________ 在幻灯片文稿中有对四个纬度八种偏好的详细描述，请在培训师讲解以后认真地自我 评估一下，究竟对哪种偏好的描述更接近你自己，然后把结果写在下面。 在 E 和 I 这个纬度上，我认为更接近我本性的是：___________ 在 S 和 N 这个纬度上，我认为更接近我本性的是：___________ 在 T 和 F 这个纬度上，我认为更接近我本性的是：___________ 在 J 和 P 这个纬度上，我认为更接近我本性的是：___________ 自我评价所揭示的优势类型是：____________ 两者综合，我确定我的优势类型是：___________ 姓名：_____________ PDF 文件使用 "pdfFactory Pro" 试用版本创建 www.fineprint.com.cn
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综合测评职业倾向测评报告-职业性格（MBTI）测评
第一部分 前言 一、基本信息 姓名：[fudushao] 测试日期：[20xx-05-01] 测评目标：通过岗位选拔测验客观深入描述岗位兴趣以及个性特征， 并据此判断 [fudushao]对于八类岗位的适合程度。 二、测验内容 1、 兴趣测验：描述[fudushao]的岗位兴趣倾向，并据此判断[fudushao]对于八 类岗位的适合程度； 2、 个性测验：分别从五个方面来描述[fudushao]的个性特征，以及[fudushao] 的个性特征对于八类岗位的适合程度； 3、 综合[fudushao]的兴趣倾向以及个性特征判断[fudushao]对于八类岗位的适 合程度。 在下面的内容中，将分别对上述三个方面的测验结果进行具体说明。 三、说明 兴趣与个性都不是一成不变的，而[fudushao]是在特定的年龄、发展阶段和特定的状态下 接受了该评估，如果在几年之后重新审视本报告，[fudushao]可能会觉得它不能很好地进行 描述，这可能是由于变化所致。 尽管该测验中的各测量工具均可靠而且有效，但了解人是件极为复杂的事情，因此任何 测量工具都不可能百分之百准确，认识到这一点非常重要，所以测验结果仅供[fudushao]作 为参考，[fudushao]需结合自己的经验来看待这份测验结果。 在阅读本报告的过程中，[fudushao]可以先从报告摘要中获得这份测验的主要结果，然后 [fudushao]将会阅读到相关的详细说明，最后是[fudushao]对这此类岗位适合程度的评价。 首先，进入本报告的摘要部分。 第二部分 报告摘要 总体适合度：是综合考虑被试者兴趣特征和个性特征的结果。 岗位兴趣：是不考虑被试者的个性特征，单纯考虑被试者兴趣特征的结果。 个性特征适合度：是不考虑被试者的兴趣特征，单纯考虑被试者个性特征对于 岗位的适合程度。 [fudushao]对八类岗位的总体适合度由高到低为： 行政辅助类 57.34 市场销售类 56.17 客户服务类 55.98 管理职能类 55.82 生产运营类 55.37 财会金融类 55.0 创意策划类 50.18 技术研发类 49.36 [fudushao]对八类岗位的兴趣依次为： 行政辅助类 69 财会金融类 62 市场销售类 60 管理职能类 59 生产运营类 58 客户服务类 57 创意策划类 55 技术研发类 53 [fudushao]在五种个性特征上的得分为： 外倾性(E) 57 宜人性(A) 53 神经质(N) 47 责任感(C) 40 开放性(O) 37 [fudushao]的个性特征对于八类岗位的适合度依次为： 市场销售类 51.61 客户服务类 50.86 行政辅助类 49.47 管理职能类 47.72 财会金融类 41.62 技术研发类 40.17 生产运营类 40.0 创意策划类 38.82 相信从这里[fudushao]对这些岗位的适合程度有了一个大致的认识，为了对此进行深入了 解，[fudushao]需要先了解一下自己对这些岗位的兴趣状况。 第三部分 兴趣测验 一、 测验内容 该测验结果详细描述[fudushao]对于下述八类岗位的兴趣大小： 管理职能型 技术研发型 行政辅助型 市场销售型 财会金融型 客户服务型 创意策划型 生产运营型 二、 测验结果 说明 1. 该测验以 60 分为平均分，各分数可以直接进行比较； 2. 测验结果反映了[fudushao]对这些岗位的兴趣与总体相比的情况，这就意味 着，对于某些岗位，[fudushao]可能觉得自己很喜欢它们，但是与其他人相比 也许并不突出，因此在该图中并没有表现出[fudushao]对它们的兴趣；在这里 表现出来的兴趣水平是[fudushao]与他人相比较的结果。 总体说明 [fudushao]比较感兴趣的岗位类型有: 行政辅助类,财会金融类,市场销售类 其中，最感兴趣的岗位类型是： 。 第四部分 个性测验 一、测验内容 个性测验的内容共包括以下五个方面： 序号 个性 高分者适合从事的工作 低分者可以从事的工作 1. 神经质(N) 客户服务类 市场销售类 生产运营类 技术研发类 2. 外倾性(E) 市场销售类 客户服务类 管理职能类 行政辅助类 技术研发类 财会金融类 生产运营类 创意策划类 3. 开放性(O) 创意策划类 技术研发类 行政辅助类 生产运营类 财会金融类 客户服务类 4. 宜人性(A) 客户服务类 行政辅助类 财会金融类 创意策划类 5. 责任感(C) 市场销售类 生产运营类 财会金融类 生产运营类 管理职能类 行政辅助类 创意策划类 市场销售类 注意 1. 对于适合高分者从事的职业，低分者应尽量避免； 2. 同理，对于低分者可以从事的职业，也不太适合高分者。 二、测验结果 （一）[fudushao]个性特征的描述 说明 1. 上图中的分数已经经过了科学程序的转化，各分数可以直接进行比较。 2. 各分数以 60 为平均分。 3. 个性特征并无好坏之分，对于每种个性特征，都有与其相适应的岗位。 得分 最高分：[外倾性(E)(57)] 最低分：[开放性(O)(37)] 总体：[低于]平均水平。 （二）个性特征对于八类岗位的适合程度 就个性特征来讲，[fudushao]可以从事的工作岗位有： [] 了解了[fudushao]的兴趣倾向以及[fudushao]的个性特征之后，就可以综合以上两方面的 信息来解释[fudushao]对于各种岗位的适合程度。 第五部分 岗位适合度评价 经计算，[fudushao]对于各类岗位的总体适合度为： 适合度说明 岗位类别 得分 说明 行政辅助类 57.34 不太适合 市场销售类 56.17 不太适合 客户服务类 55.98 不太适合 管理职能类 55.82 不太适合 生产运营类 55.37 不太适合 财会金融类 55.0 不太适合 创意策划类 50.18 不太适合 技术研发类 49.36 不太适合 第六部分 如何正确理解和使用测验结果 1、任何测试都有自己的效度范围 对于一般的个性测试而言，其效度要比能力测试稍微低一点。因此，本 次测试的结果，具有一定的参考作用，但是请勿完全按照测试的结果做决策 （建议参考更多的因素，进行综合考虑，如面谈结果及工作经验等）。 2、测试结果的中性解释 本次测试采用的兴趣测验和个性测验，目的都是用于区分不同个体的 不同兴趣/性格类型。其中不同的兴趣/个性分类，或者在某个维度上的得分高低 都不能认为就是个体在这个方面具有不良属性或者具有缺陷。 3、测试结果的进一步利用 本次测试结果，获得了一定量的数据，除了以上的一些推论与说明之 外，还可以根据实际工作的需要进行相关的数据利用。
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MBTI职业性格测试-INFP型人格超级详解
INFP 理想主义，对于自己的价值观和自己觉得重要的人非常忠诚。希望外部的生活和自己 内心的价值观是统一的。好奇心重，很快能看到事情的可能性，能成为实现想法的催化剂。 寻求理解别人和帮助他们实现潜能。适应力强，灵活，善于接受，除非是有悖于自己的价 值观的。 __________________________________________________ INFP 哲学家型——生活在自己的理想世界 二、基本描述 理想主义者，忠于自己的价值观及自己所重视的人。外在的生活与内在的价值观配合，有 好奇心，很快看到事情的可能与否，能够加速对理念的实践。试图了解别人、协助别人发展 潜能。适应力强，有弹性；如果和他们的 价值观没有抵触，往往能包容他人。 INFP 把内在的和谐视为高于其他一切。他们敏感、理想化、忠诚，对于个人价值具有一种强 烈的荣誉感。他们个人信仰坚定，有为自认为有价值的事业献身的精神。 INFP 型的人对于 已知事物之外的可能性很感兴趣，精力集 中于他们的梦想和想象。他们思维开阔、有好奇 心和洞察力，常常具有出色的长远眼光。在日常事务中，他们通常灵活多变、具有忍耐力和 适应性，但是他们非常坚定地对待内心的忠诚，为自己设定了事实上几乎是不可能 的标准 INFP 型的人具有许多使他们忙碌的理想和忠诚。他们十分坚定地完成自己所选择的事情， 他们往往承担得太多，但不管怎样总要完成每件事。虽然对外部世界他们显得冷淡缄默， 但 INFP 型的人很关心内在。他们富 有同情心、理解力，对于别人的情感很敏感。除了他们 的价值观受到威胁外，他们总是避免冲突，没有兴趣强迫或支配别人。INFP 型的人常常喜 欢通过书写而不是口头来表达自己的感情。当 INFP 型的人劝说别人相信他们的 想法的重要 性时，可能是最有说服力的。 INFP 很少显露强烈的感情，常常显得沉默而冷静。然而，一 旦他们与你认识了，就会变得热情友好，但往往会避免浮浅的交往。他们珍视那些花费时 间去思考目标与价值的人。 您适合的领域有：创作性、艺术类 教育、研究、咨询类等 您适合的职业有： · · · · · · · 心理学家 心理辅导和咨询人员 人力资源管理 翻译 大学教师（人文学科） 社会工作者 图书管理员 1 · · · · · · · · · · · · · · · · 服装设计师 编辑 网站设计师 计算机程序 UI 设计员 团队建设顾问 艺术指导 记者 口笔译人员 娱乐业人士 建筑师 社科类研究人员 教育顾问 各类艺术家 插图画家 诗人 小说家 三、气质类型 根据大卫.凯尔西（David Keirsey）气质与性情理论，你属于“理想主义者”，下面是对 “理想主义者”的描述： “理想主义者”型的人感兴趣的是事物的意义、关系和可能性，并基于其个人的价值观念 做出决定。这是一类关心个人成长和如何理 解他人与自我的人。 “理想主义者”做人的原则是：“真实地面对自已”，是精神上最具哲理性的人。“理想 主义者”乐于接受新的思想，善 于容纳他人。 “理想主义者”好象永远在寻找生存的意义。他们非常崇尚人与人之间和各种关系中的真 实和正直，容易将别人理想化。许多“理想 主义者”本能地喜欢帮助别人成长和进步。 “理想主义者”是很好的传播者，被人们认为是促进积极变化的催化剂。 他们天生能够理解别人的情感，关心他们在生活、工作中碰到的人们（如同事、病人或客户、 雇员）的需要。 对于“理想主义者”型的人而言，一份好的工作应该是对他们个人很有意义的工作，而不 是简单的常规工作或只是一种谋生手段。“ 理想主义者”崇尚和谐，不愿意在一种竞争激 烈或四分五裂的环境中发展。他们喜欢民主、能够激励各种层次的人们高度参与的组织 。他 们会被那些促进人性价值的组织或那些允许他们帮助别人完成工作的职业所吸引。 2 总体描述 1. 2. 3. 4. 5. 6. 对别人的情绪敏感，能理解、体会别人的心情，善于安慰、鼓励别人 对文字、语言敏感 善于分析、总结 善于从整体上把握事物 能理解复杂的理论概念，善于将事情概念化，善于从中推断出原则 擅长策略性思维 潜在的弱点 1. 有仅仅凭个人的好恶或价值观来决定事情，并希望别人也以同样的角度或标准来处理问 题的倾向。 2. 有时他们心里老想着别人的问题，可能会过于陷于其中，以至于被其困扰。 3. 有时容易将别人或事情理想化，不够实际。 4. 不是特别善于管束和批评他人，尽管常常自我批评。有时会为了和睦而牺牲自己的意见 或利益。 5. 有些此类型成员比较容易动感情，情绪波动较大。 四、优势与劣势 INFP 的特质： 哲学家型——生活在自己的理想世界 优势： 你比较敏感，非常崇尚内心的平和，看重个人的价值，忠诚，并且理想化，一旦做出选择 就会约束自己完成。 你外表看起来沉默而冷静，但内心对他人的情感十分在意。你非常善良，有同情心，善解 人意。你重视与他人有深度、真实、共同进步的关系，希望参与有助于自己及他人的进步和 内在发展的工作，欣赏那些能够理解你价值的人。 你有独创性、有个性，好奇心强，思路开阔，有容忍力。乐于探索事物的可能性，致力于自 己的梦想和远见。 你很喜欢探索自己和他人的个性。一旦全身心地投入一项工作时，你往往发挥出冲刺式的 干劲，全神贯注，全力以赴。你对人、事和思想信仰负责，一般能够忠实履行自己的义务。 但是，对于意义不大的日常工作，你做起来可能有些困难。 劣势： 3 你追求完美，会花很长时间酝酿自己的想法，难以用适当的方式来表达自己。你需要更加 注重行动。 你经常忽略逻辑思考和具体现实，沉浸于梦想。当意识到自己的理想与现实之间的差距， 你就容易灰心丧气。你需要听取他人更实际的建议，考虑方法的现实性和可行性。 你非常固执，经常局限在自己的想法里，对外界的客观具体事物没有兴趣，甚至忙的不知 道周围发生了什么事情。 你总是用高标准来要求自己，投入太多的感情，导致你对批评相当敏感。 压力很大的时候，你可能会非常怀疑自己或他人的能力，而变得吹毛求疵，又爱瞎判断， 对一切都有抵触情绪. 为什么受到启迪的人总是轻松愉快，宛如孩童？ 因为他们是...... 生命的主人，熟悉自己的路， 因为他们听从良知的呼唤， 那是智慧和天真的声音...... ———— 佐罗.大卫 __________________________________________________ INFP 的综合描述 作为一个 INFP，你的首要生活模式为内向型，根据自己的感受或事物是否与你的价值体系 相融合来处事。你的次级生活模式是外向的，在这种模式中，你主要通过自己的直觉来看 待事物。 相较之其他直觉感受类型，INFP 更为关注如何为他人营造一个更好的生活环境。他们的主 要目标是寻找生活的意义。他们的目的是什么呢？他们如何更好地为他人做出贡献呢?他们 是理想主义者和完美主义者的结合体。对于自己确立的目标，他们会有极大的动力来完成。 INFP 在人际交往中主要才用直觉。他们对自己的直觉有着极强的依赖感，需要直觉来指引 他们前进，并利用途中的发现来帮助他们不断寻找生命的价值。他们不断寻找着事情的真 相和意义。在生活中所得所见所闻以及知识都会被筛选分类并进入 INFP 的价值体系中去， 此外他们还会这些新信息进行评估，看看这些是否能用于改善他们的生活方式。不过这种 生活方式的最终目的都是一样的，那就是驱使 INFP 更好地为帮助他人并推动社会的发展。 一般说来，INFP 做事细致而缜密，他们能够很好地倾听他人所想并能平息人们心中的波澜 。 尽管在感情表达上他们可能有一点保守，但他们有着他人极强的关护心，并会努力去理解 4 他人的感受。 INFP 的这种真诚常常能让他人感动，这也是他们的人际交往中常被他人放在 最为亲近的位置上。在与自己熟识的人交往过程中，INFP 表现得非常热情友好。 INFP 们不喜欢矛盾的出现，并且会尽最大的努力的避免这种情况的发生。如果他们必须面 对矛盾，那他们一定会用从自己的感受出发去接近这种问题。在矛盾的局面下，INFP 们对 于是非的判别并不是特别关注。他们更多地会将精力投入到对于这种矛盾的体验中去，而 且不会关心自己是否正确。他们不喜欢有不良的感受产生。这种性格特质有时会让他们在矛 盾情境下显得缺乏理性逻辑。在另一方面，INFP 是非常优秀的调解人员，一般他们都非常 擅于为他人调息矛盾。这一切都是因为 INFP 们能通过直觉认知他人的视角和感受，并且他 们是由衷地想帮助他人。 INFP 们在生活中是惬意自在的一群人，只有当他们的价值观收到挑战的时候他们才会紧张 其来。当他们的价值观受到威胁之际，INFP 们会摆出极具侵略性的守护态势，并为自己的 主张而奋力应战。当 INFP 参与到一份他感兴趣的项目或工作去的时候，这种兴趣往往就会 成为他们的「主张」。尽管他们不擅对细节的把握，但是早守护主张的时候，他们会竭尽全 力用自己的决心和努力来弥补这种对细节的忽视。 在对于日常生活中的琐碎小事之中，INFP 常常很难完全理解这种小事的意义。他们可能会 长时间忽视自己地毯上的污渍，但是却会小心翼翼地擦去项目手册上的灰尘。 INFP 们不喜欢与逻辑或抽象理论打交道。他们关注自身的感受，而他人的人性因素又使得 他们很难做出客观公正的判断。他们并不理解或重视这种客观性的重要意义，由此他们对 此的使用也是天生的低效。虽然一些 INFP 已经拥有了较为成熟的客观评价能力，也拥有一 定的逻辑推理力，但是他们中的多数还是会避免对其的使用。压力之下，INFP 们可能会由 于怒气而牵强附会地使用逻辑分析，这种滥用的结果就是在情感大爆发的过程中一个接一 个的摆事实讲道理，而这些事实往往都是「莫须有」的存在。 INFP 拥有极高的处事要求，是标准的完美主义者。这就导致他们常常会对自己要求过分严 苛，并对自己缺乏信任。 INFP 在团队项目中可能会遇到一定的问题，因为他们的处事标准 往往会高于团队中其他成员。在团队情境下，他们会遇到一个「控制」问题。 INFP 需要努力 平衡他们对于日常生活中的过高要求。如果这种平衡不能得到维系，那他们就很难有快乐 的感觉。由此产生的结果就是他们在生活中显得茫然不知所措。 INFP 们常是极具天赋的作家。他们对于口头表达可能会有局促不安之感，但是他们可以清 晰准确地让自己的情感跃然纸上。 INFP 们常常会出现在社会服务类的职务上，例如咨询或 教育业。如果他们在工作中的目的是为了大众的福祉谋利益，且不用使用过多的逻辑思考 那么他们的工作状态会得到最大的提升。 INFP 们如果能用他们成熟的性格官能来行事的话，会让他们完成很多伟大的事情。但这种 成功却不会让他们得到多少满足。社会中有很多伟大的人性催化剂角色都是由我们的 INFP 所扮演的。 荣格认知功能偏好顺序： 主导功能：内倾情感 5 辅助功能：外倾直觉 第三功能：内倾感觉 劣势功能：外倾思考 INFP 的主要特征 主要根据自己的情感做出决策，这些决策基于对自己的了解，对于你来说，在道义上忠于 自己所信仰的事情是至关重要的。因此，往往： 敏感、关怀别人、体恤别人 忠于人和事业 喜爱读书和讨论，能反映未来发生积极变化的可能性。善于看出事物间的联系和意义。倾向 于： 好奇，有创造性 有远见 很喜欢探索人的个性，无论探索自己的，还是他人的。当全身心地投入一项工作时，往往 发挥出冲刺式的干劲，全神贯注，全力以赴。一般能够忠实履行自己的义务，对人、事和思 想信仰负责。但是，对于你意义不大的日常工作，做起来可能有些困难。 对各种价值观总结出一个内在的核心，该核心指导你的各项决策。希望参与有助于自己及 他人心理、思想的进步和发展的工作。对于工作除报酬外，还要求能发展自身。把能够体现 自身价值观的生活放在首位。 给他人的印象 认为规则和制度束缚手脚，喜欢自主地工作。如果内在价值观没有受到干扰的话，很能适 应生活，也很灵活，否则，便不去适应外界。由此会做出令他人惊讶的价值判断。 容易自制，在坦露自己保留在心底最深层的价值和情感时很谨慎小心。重视与他人有深度、 真实、共同进步的关系。最赞赏那些肯费时去理解你的价值和目标的人。他人一般认为你： 敏感的、内省的、复杂的 有独创性、有个性 发展中需要注意的方面 需要注意充分发展你对事物和心理深层次的洞察力和情感。 6 如果没有发展那种洞察力，就找不到可靠途径获取信息，那么，就看不到真实情况。因此 仅仅依赖个人价值观做决策，发现很难将自己的价值观实践于行动。 如果没有发展自己的情感，可能不会花时间去对事物进行评价以利于做最佳决策，却从一 个令人激动的选择跳到另一个，从而无甚成就。 找不到机会运用自己的才能并使自己的贡献受到赏识，会觉得沮丧，还可能： 反常地感到难于用语言表达自己 回避人和外界环境 不给他人提供足够的信息，尤其是有关重要价值观的信息 如果过分忽视逻辑思考和具体现实，可能： 容易看到自己的理想与现实的成就间差距而灰心丧气 抵制逻辑推理，即使形势需要这么做也如此，维护自己内心观点的至尊地位 不切实际，评价完成目标所须资料的数量或种类时，有困难 压力很大的时候，可能会非常怀疑自己和他人的能力而变得吹毛求疵，又爱下判断。 总评 沉稳、善于观察、忠实，着重外在的生活和内在的价值的一致，把追求能够体现自我价值观 的生活放在首位。有求知欲，善于看出事物间的联系和意义,能迅速看出事情的各种可能前 景。在不违背其价值观的前提下能够灵活地接受或处理现实问题，了解充分发挥人的潜力 的方法。愿意谅解别人，对财富和周围的事物不太关心。希望参与有助于自己及他人的进步 和内在发展的工作，即，除报酬外，还要求有目标。可能忽视逻辑思考和具体现实，需要 注意发展对事物和心理深层次的洞察力和情感。 IFP 儿童的特点 (ISFP / INFP) IFP 特征 非常理想化 待事认真，亲力亲为 温柔安静 极度敏感 在陌生人面前害羞而有所保留 喜欢阅读 乐于助人，想让他人快乐 喜欢动物和婴儿 7 可能会把东西搞得乱糟糟 需要大量的爱和感情 潜在优势 深怀同情心 通常甜蜜而友好 悠闲，随和，通常不惹麻烦 能很好地适应新环境，接受变化 轻松惬意，不慌不忙 通常极具创造力和美感 真实而独具个性 对待事情严肃而不轻浮 需要和谐，会是很好的调解者 对人对事忠诚奉献 通常忠于自己的信仰 潜在劣势 极度敏感，易被伤害 小时候不能很好地应用逻辑 没啥时间概念，经常迟到 可能花钱无度，大手大脚 倾向于让消极的想法在心中不断构建扩大，直到发展为不健康的状况 不能客观地看待事物——看一切事物都从自己的视角出发 如果感到被拒绝或不被爱，会变得极度沮丧，郁郁寡欢 拖拖拉拉，在完成任务上会有麻烦 过于关注内在，以至于有时对于周围的人完全无所觉察 在表达自己最深的感情时有困难，有时甚至不能觉察到自己的这些感情 尽管在内心深处很是关心他人，但又过于关注自己，可能被视为自私自利 经不起任何批评，被批评时会表现得极具防御性和情绪化 不喜欢做决定，尽可能地延迟做决定的时间 一旦决定，便将其视为「最终决定」，意识不到自己稍后仍可改变主意 做事慢条斯理，有时显得懒惰 难以坚持自我 IFP 学习方式 IFP 儿童通常喜好梦想，想像力丰富，看似沉迷在自己的世界中。通常擅长人文学科，例如 语文（作文）、音乐、艺术、历史。对于科学中与明显与人有关的科目（如生物学）会感兴趣。 IFP 会抵制那些看上去缺少人情味儿的科目，因为他们看不出来这对人们到底有什么用。如 果跟 IFP 说清楚纯粹逻辑的框架对人类的帮助，会让他们更乐于面对这一科。但逻辑仍是他 们的弱项，在学习这科时得更有耐心才行。因为并不能自然地接受逻辑，也不容易看到纯 8 粹逻辑的价值，IFP 在这门功课上处于劣势。 在选专业与选课程这类需要做决定的事情上，IFP 会遇到麻烦。他们往往对做决定很是恐惧， 因为他们认为决定就意味着是最终的和不可更改的，又生怕自己做了错误的选择。旁人应 当在这类需要做决定的事上帮着 IFP 儿童，让他们学会自己做决定，并且得到鼓励和支持。 积极的支持会帮助 IFP 更信任自己做决定的能力。 IFP 儿童在完成项目（作业）上会有麻烦，他们可能做到一半便兴趣缺缺，转而去做下一 项令他们兴奋的项目。 IFP 儿童需要懂得慎始敬终的重要性。他们或许不能完成所有的项目， 但至少可能完成大部分重要的，他们已经开始做的那些。在这里奖励制度，而不是惩罚制 度会更能鼓励他们——通常 IFP 一被惩罚或批评就垮了。 IFP 的儿童经常分散精力，不喜欢做决定或是专注于某一件事上。为了纠正这种习惯，教师 和其他成人应经常向 IFP 儿童强调「选择了一件事，就努力做好」。帮助 IFP 强化这一观念 会对他们的成长极有助益，乃至会影响到他们的成年。 当批评 IFP 或者给他们打较低的分数时，同时也得给他们一些积极的回应，免得 IFP 一受 打击，下次就不想做类似的任务了。 IFP 的特殊需要 IFP 儿童（以及 IFP 成人）会遇到的最大的障碍就是他们自身极为敏感。 IFP 儿童得学着去 明白，矛盾冲突不是他们总得放在心上的事儿。 IFP 的眼中的自我与旁人对他们的评价息 息相关。如果 IFP 感到自己是无条件的被爱与接纳着的，他们可能会感到更加自信，更能经 得起批评。然而，IFP 可能终其一生都会对待事物太动感情，将所有的批评都往心里去。当 纠正 IFP 时，家长始终要在批评他们的同时给他们一些积极评价。这将有助于让他们明白， 特定的批评不等于对他们人格的全盘否定。 IFP 儿童强烈的奉献精神多少是甜蜜可人的，但也会给他们带来问题——如果和别的事比 起来，他们对让别人高兴更感兴趣的话。他们会遇到的状况就是，不可能所有的人都满意 他们。 IFP 儿童要知道，有时在正确的时间做某事也可能惹得某些人不高兴。他们同样得明 白，如果某些人对他们做的某事不满意，也并不意味着那些人憎恨他们。想让别人不沮丧 是个值得赞叹的目标，但在现实中并不总是行得通。 IFP 儿童的家长和教师需要尽可能经常地给他们积极的回应与赞赏。有些思考型的成人经常 不习惯表达自己的爱与欣赏，觉得孩子们已经知道他们的感觉了，没必要再喋喋不休。情 感型的孩子需要听到这些回应，在他们的小脑袋里，往往没有消息就等于坏消息。 IFP 儿童应当被鼓励更加积极自信。他们应被告知，表达自己的想法——即使没人同意，或 是让某人不悦——是可以接受的。鼓励他们表达自己的观点，并支持和赞赏他们的此类行 为，这将会使得他们更加自信。即使你不能同意他们表达的观点，至少可以称赞他们敢于 表达的勇气。如果你的孩子在表达自我上遇到问题，那么在他们能愉快地表达自我前，千 万别批评他们的观点啊。 9 「缺失」的字母 成年人的人格类型用四个字母来描述，与此同时对于 7-12 岁的孩童我们用三个字母来描述。 那个缺失的字母是怎么回事儿？它在那儿，只是我们通常在 13 岁以前没法确定它到底是什 么。 IFP 儿童会成长为 ISFP（艺术家型）或 INFP（梦想家型）。他们究竟会选择感觉或是 直觉来辅助他们的情感倾向，在这个成长阶段并不明显。你会看到他们会反覆地操练感觉 与直觉功能，直至在更喜欢的那个功能上安顿下来。对有些孩子，我们可能会识别出他们 「缺失」的字母，但大多数孩子还得等过些年才能确定。 INFP 的个人成长 对于一个 INFP 来说，成功是什么？ INFP 们是创造性的，感性的灵魂，他们非常真诚地对待他们的生活。他们在和别人的关系 中寻找和谐和真实性。他们重视创造性、精神性（灵性）并敬重独立的自我高于一切。他们 很容易调整对人们的不公平和不公正，并且从克服这些不公平的成功中得到很大的满足。 INFP 是一个完美主义者，很少允许自己感到成就感，尽管他们对失败很敏感。 INFP 们在运 用他们的创造性时感到满足。 对于 INFP，个人的成功依赖于：他们最亲近的人际关系的情况、他们创造性能力的发展、持 续的人性（仁慈博爱）精神支撑（通过对有需要的人进行服务），和不公平的对抗，或者 其他令世界变得更美好的工作。 让你的 INFP 力量强健 作为一个 INFP,你有其他类型所没有的特殊天赋。通过认定你的特殊天赋并激励它们的成长 和发展，你将更容易地看到你在世界上的位置，并知道如何更好地运用你的天赋来达到你 的梦想。几乎所有的 INFP 们会认可在他们身上有下列的特性。他们应该领会和加强这些力 量： 高度的创造性，艺术性和神性，他们可以在艺术、音乐和文学方面有极好造诣。 INFP 是天 生的艺术家。如果他们激励并发展了他们的艺术能力，他们会感到很大的满足。这并不是说 为了感到满足，他们只能选择成为一个著名的作家或者画家。只是创造性的工作对于 INFP 是自我恢复和充实的完全源泉。一个 INFP 应该给自己一些其「艺术性」的抒发途径，因为这 将给他们的生活增添丰富和积极的精神力。 他们比大多数人更关注精神层面，并比其他人更多和自己灵魂的接触。大多数 INFP 有强烈 的信仰。但是在他们失去一些重要的东西前可能无法发现这一点。一个 INFP 应该强健他们 的信仰。 10 INFP 对社会上的不公平很在意，并同情受压迫者。他们对受压迫者的同情和对社会不公平 的过度在意令他们极端具有同情心并对我们社会中处于劣势的成员进行扶持。 INFP 在努力 帮助我们社会中不幸的人们的过程中感到最大的有益和充实。他们可能是教师、大臣、作家、 顾问或心理学家，但是所有的 INFP 都非常可能花费额外的时间来试图帮助人们解决特殊问 题。一个 INFP 在促成某种能够帮助受压迫者的社会变革时会感到极大的满足。 他们通常是好的倾听者，真诚地希望倾听别人的问题并真诚地希望帮助他们。这使他们成 为杰出的顾问，和好朋友。一个 INFP 在义务地充当顾问时感到很大的满足。 他们认可并重视人们作为个体的存在，并抱有强的平等主义。他们相信一个个体拥有成为 他自己的权利，而并不仔细审查对方的态度和观点。因此，他们在和可能通常遭到社会负 面判定的人接触时有很强的容忍和接受力。他们可以在每个人身上看到值得肯定的东西。他 们信仰个体。如果他们给自己机会，对于那些自己无法找到自尊和信心的人，一个 INFP 可 以成为这些积极力量的源泉。因此，他们可以滋养一个「生病的灵魂」回覆健康。 他们通常深沉并有才智，能够相对容易地理解困难的观念。他们通常在学术上表现出色， 并会发现对智力的训练令他们对进行深层思考的需求更甚。 那些发展了他们外倾直觉途径并且达到了可以客观并快速地感知他们周围世界的程度的 INFP 们，会发现他们享有如下非常特别的天赋： 他们会有对人们的性格特性有很强的洞察力。他们会通过评估其动机和感情，快速并透彻 地了解一个人的来处(原文『where a person is coming from'不知道该怎么翻译)。这些很 好地发展了的 INFP 个体们可以成为杰出的心理学家（比如 Isabel Briggs Myers 本人 [MBTI 理论缔造者]）和顾问。他们也可以成为伟大的小说家，因为他们能够塑造非常复杂 且真实的性格。 他们会快速地了解不同的情况，和快速地理解新观念。他们会发现自己能够胜任任何其致 力于的事情，即使这事情可能并不令他们满足。对这些 INFP 们，事情可以看上去变得简单。 虽然他们能够胜任很多不同种类的任务和情况，这些 INFP 在做看上去真地对他们重要的事 情时会感到最快乐。尽管他们可能发现他们可以相对容易地达到「主流」意义上的成功，他 们可能在这条路上无法找到快乐，除非他们真诚地并有深度地过着他们的生活。 INFP 如果加强他强大的内在价值体系（内倾感情），并有一个很好发展的感知世界的直觉 途径（外倾直觉），可以成为一个社会变革的强有力推动力。他们强烈的道德标准和对生 活水平低下者的深感同情，加上对我们生活的世界可靠的深刻的理解，形成一个拥有造成 变革能力的个体。 （例如 Mother Teresa[特雷萨修女，诺贝尔和平奖获得者] ） 潜在的问题区域 伴随着一个天生的长处，就有一个相对应的短处。没有「坏」就没有「好」。没有「难」就没有 「易」。我们重视我们的长处，但是我们常常诅咒和忽视我们的短处。为了作为一个人成长并 从生活中得到我们想要的，我们必须不仅仅将我们的长处资本化，也要正视我们的短处并 处理它们。这意味着要重视我们性格类型的潜在问题区域。 11 我希望 INFP 在阅读下面这些较负面的资料时，心中要牢记作为一个 INFP 所拥有的许多正 面的东西。也记住作为一个 INFP 所存在的弱点对你这个类型来说是自然的事情。尽管阅读 这些关于你所属类型的弱点的内容可能会令人郁闷，请记住我们提供这些信息是为了提出 积极的改善意见。我们希望人们发展他们的潜力，拥有一个快乐和成功的生活。 在 INFP 身上找到的大多数的性格弱点是由于他们支配性的 F（感情）功能遮盖了他们其他 的个性。当内倾感情的支配性功能遮盖了所有其他，一个 INFP 无法使用它外倾直觉来真实 客观地搜集信息。在这样的情况下，一个 INFP 可能不同程度地呈现出下列弱点中的部分或 者全部： 可能对任何形式的批判都极端敏感 可能在没有人意指的情况下察觉到批判 可能对现实有歪斜的或不切实际的观点 可能无法承认或听取任何和他们个人的观点和想法相违背的东西 可能将他们的问题怪罪到别人身上，认为他们自己是被不公平对待的牺牲者 可能有大火气，并且用很坏的态度将这怒火鲁莽地发泄出去 可能不在意适当的社会举止 可能对他们个人的外貌或恰当的衣着容易忽略 可能给人为人古怪的印象，或可能甚至普遍地与其他人不同，且自己意识不到 可能无法看到或理解任何其他人的观点 可能重视他们自己的观点和感觉远高于其他人 可能对他们的行为给别人的影响毫无察觉 可能对他人的需求不在意 可能在某人表达对 INFP 的不同意和不赞成时，感到压倒性的紧张和压力 可能对那些他们感到已经压迫或压制他们的人，发展出强烈的难以更改的判定 在大的压力下，可能被对事情的全局不重要的细节缠住[汗……钻牛角尖] 在压力下，可能强迫性的对一个问题再三思索[再汗……强迫症] 可能对他人抱有不切实际的期望 可能在保持亲密关系上有困难，因为不切实际的期望。 问题的说明 几乎所有上面描述的有问题的特性可以不同程度地归结于一个普遍的 INFP 问题——只接收 证明他们个人观点正确的信息。 INFP 通常是十分认真的和敏感的人，感觉到强烈的被批判 的威胁。 、在他们自己的观念里，似乎认为任何和他们自己不同的观点就是批判。如果 INFP 没有学会怎么去处理这个感觉到的批判，那么 INFP 会开始将令他们痛苦的信息拒之门外。 这是 INFP 人格的天生的生存技巧。 INFP 人格的主要驱动力是内倾的情感，其目的是保持 和尊崇一个强烈的个人价值和道德体系。如果一个 INFP 个人价值体系受到外来影响的威胁， INFP 会排除威胁性信息，以此来保持和尊崇他们的价值体系。这是完全天生的，且对于保 护个人心智免遭伤害很有用。然而，练习这种类型的自我保护的 INFP 往往会变得越来越不 在意别人的观点，并因此越来越远离于拥有一个对他们生活着的世界真实的理解。他们会 总是觉得他们不适当的行为是合理的，且总是因为在生活中的问题而和外部世界找茬。对 他们而言，保持亲密的个人人际关系是困难的，因为他们有不切实际的期望，并且无法接 受责备。 12 对 INFP 而言，从外部世界搜集支持他们的观点和价值的信息，是个常见的倾向。然而，如 果这个倾向被赋予完全的统治地位，导致的 INFP 人格将太过自我中心以至于无法快乐和成 功。因为 INFP 的性格支配性功能是内倾感情，他们必须平衡其和辅助性的外倾直觉的关系 。 INFP 通过外倾直觉来获取信息。这也是 INFP 与外部世界相处的根本途径。如果 INFP 将外 倾直觉仅用在服务于内倾感情的意志，那么这个 INFP 完全没有有效地运用外倾直觉。而结 果是，这个 INFP 没有得到足够的关于外部世界的信息，从而无法对正在发生的事情有一个 好的感知。他们除了自己的观点什么也看不到，且仅在他们因为需要支持他们的观点时才 和外部世界接触。他们通常给人留下自私和不切实际的印象。根据问题的严重性，印象可能 表现为从「有一点古怪」到「敬而远之」中的任何程度。很多时候其他人无法理解或和这些人 进行交流。 解决方法 为了作为一个个体成长，INFP 需要致力于开放他们的观念，来接收一个对于在世界上正在 发生的事情更正确的图景。为了处于一个能够感知和思考和他们内在价值体系不同的信息 的位置，INFP 需要知道他的价值体系并没有受到新信息的威胁。 INFP 必须有意识地告诉自 己：一个不认同于自己观点的观点并不是对他整个性格的控诉。 关注个人成长的 INFP 者会密切注意他们获取信息的动机。他们获取信息是否是为了更好的 理解一个状况或观念？还是，他们获取信息来支持个人的观点或理念？当感知到一些东西 的时候，这个 INFP 有没有扭曲那感知来使它和他的个人价值观相符合？还是关注客观地吸 收信息？为了达到对外部世界更好的理解，INFP 应该在将信息与他们的价值体系相配之前， 试着客观地感知信息，他们应该有意识地注意他们抛弃任何不支持他们价值观的东西的倾 向，并且努力减轻这种倾向。他们应该试着从别人的观点出发看情况，不带着对情况或别 人观点的个人判断。一般来说，他们应该努力在真实的外倾感知中练习他们的直觉。换句话 说，他们应该出于理解世界的目的运用直觉获取关于他们所处世界的信息，而不是获取信 息来支持他们自己的结论。成功地客观地感知事物的 INFP，可以是积极变革的有力推动力 量。 作为一个 INFP 快活地生活在我们的世界上 有些 INFP 在适应融入我们的社会方面有困难。他们的问题通常是对合适的社会行为的无意 识、对给他人留有的印象的不在意、或对他人不切实际的期望造成的。这三个原因任何之一 都可以用外倾直觉来减轻。一个 INFP 出于理解身边世界的目的获取信息，而不是为了支持 自己的观点而获取信息，则会对社会价值社会行为和态度是怎样的有一个更清晰更客观的 理解。他也会更在意他给别人的印象如何，并且在一段人际关系中对他人的表现有更实际 的期望。这样调整好地 INFP 能很愉快地适应我们的社会。 除非你真的理解心理类型和不同人格功能的细微差别，否则突然开始在外倾方向运用直觉 是个困难的任务。甚至理解这是什么意思都很难，更何况将这个指示结合到你的生活中。因 为知道这一点，我提供一些明确的建议，可以更充分地帮助你开始练习你的外倾直觉： 注意处于不同的社会环境时人们看上去是怎样的。看他们的发型、他们的皮肤、他们的妆容 13 （或者素面朝天）、他们的衣着，他们衣着的情况，他们的鞋子，他们的面部表情。别把别 人和你自己所表现出的相比，或对他们的表现作出判定，只是获取信息。 想像一个你生活中的情况，在这个情况下你不确定该采取怎样的行动。现在试着了解一个 或两个别的人会怎样看待这样的情况。别把他们的行为和你的相比，也就是「他比我知道该 怎么做」或「为什么这对他来说这么容易，对我却这么难」。而是试着理解他们怎么看待这样 的情况。它会被看作是个问题，还是一个机遇？它会被看得很重还是很轻？试着确定他们 的观点，不带做判定或和你自己的比较。 当和一个亲友有交谈时，贡献出你起码一半的时间来讨论其他的人。集中精力于从他们的 关注角度理解他们从哪儿来[再次遇到『where that person is coming from',不确定其含 义]。问问题。 关心离你最近的人。当你注意到任何一个人时，告诉你自己：「这个人有他自己在进行的生 活，且他对自己生活的关注远甚于对我的。」记住这不意味着他们不在意你。这是事情的自 然顺序。试着想像那个人现在正在做什么。他正遭遇什么事情，他在想些什么。别作判定， 别把他们的情况和你自己的相比较。 试着鉴别每一个你接触了任意长时间的人的人格类型。 达到 INFP 的成功须遵守的十条准则 增强你的力量！激励你天生的艺术才能和创造性。滋养你的灵性。给你自己机会去帮助贫困 者或下层社会的人。 直面你的弱点！认识和接受一些特性是优势而另一些是弱点。直面并处理你的弱点并不意 味着你不得不改变得不像你，它意味着你希望成为可能的最好的你。通过直面你的弱点， 你在尊敬你的真实自我，而不是攻击你自己。 表达你的感情。别让未表达的情绪在你心里堆积。如果你有强烈的感觉，挑出它们、表达它 们，别让他们在你心里堆积到变得无法管理的程度。 倾听任何事情。试着不要立刻摒弃任何东西。让所有信息都吸收一会儿，然后进行判断。 对批判一笑置之。记住人们不会总是同意或理解你，甚至即使他们非常重视你。试着把不同 意和批判看作成长的机会。事实上，它们的确就是。 在意他人。记住世界上另外有 15 种不同的性格类型，他们看事物和你完全不同。试着鉴别 别人的类型。试着理解他们的观点。 对你自己负责。记住对自己的生活，你比任何其他人有更多的控制权。 温和地期盼。如果你对别人期盼太多你就会总是感到失望。对另一个人失望是把他从身边赶 走的最佳途径。以自己希望被对待的温和来对待他人。 14 假定最好的。别通过假定最坏的情况来使自己忧伤。记住一个积极的态度常常会创造积极的 局面。 当你有困惑，问问题！别假定没有回馈和负面的回馈是一回事。如果你需要回馈，但是却 没有，就问吧！ INFP 的职业 不论你是正在寻找自己在世界中的位置的青年，抑或不再年轻且想要设法知道自己是否在 正确的轨道上前行，你都必须认识你自己，并了解自己的性格特征。这些内在元素会对你 在职业生涯中的成败起着决定性的作用。此外，了解什么才是对你最重要的，了解自己的 长处和短处，并意识到了自己真正喜欢什么，那么你就拥有了足够的能力来找到适合你的 职业之路了。 INFP 型的人通常具有以下特点： 坚定地价值体系 对他人十分关注 乐于服务他人，常将他人的需求置于自己的之上 对于他人和自己的目标专一而充满奉献 关注未来 关注成长；总是希望能按照正确的方向成长 富于创意和灵感 灵活惬意，除非有人违背了他的处事原则 敏感复杂 讨厌与日常琐事打交道 富于创意的个人主义者– 「不走寻常路」 优秀的书面表达能力 喜欢一个人工作，在团队中可能会出现问题 重视深厚真诚的友情 希望别人能看到并认可真正的自己 INFP 是一群特殊敏感的人。他们需要的是一条职业之路，而不仅仅是一个工作岗位这么简 单。 INFP 在做任何事情的时候，都需要让其与自己坚强的价值体系相一致。他们致力于做 一些目标明确、充满意义的事情。 INFP 在那些能让他们的生活与其价值观想匹配，并为人 类的更好福祉出力的职业之路上能得到最多的幸福感。值得一提的是，世界上几乎所有伟 大的作家都是 INFP 型的。 下面的职业列表是基于我们对于职业的印象而制定的，这些职业都特别适合 ENFJ。这个列 表只是一个开始，而不是最终的定稿。我们不保证这里的职业一定会适合你，此外最适合 您的职业也不一定在我们罗列的范围之内。 15 INFP 可能从事的行业: 作家 咨询师/社工 教师/教授 心理学家 精神病学家 音乐家 神职人员/宗教工作者 INFP 的爱情 INFP 始终以一种平静快乐的姿态出现在世人面前。他们待人平静和蔼，不带过多的诉求。事 实上，INFP 的内心世界是十分复杂的。在人际交往的过程中，这种复杂会让他们表现出比 其他性格类型人群更多的爱与关怀。 INFP 不是对任何人都会表现出这种关爱，而且在内部情感表达上他们也趋于保守。他们内 心深处的这种爱与关怀只会对少数几个于他们关系至亲的人面前展现出来。 INFP 们通常在 与他们的密友交往过程中，常会表现出惬意、支持和帮助的态度。由于内向感受在其性格中 起到了主导作用，他们对于别人的感受非非常的敏感准确，并会对他人的感受表现出诚挚 的关注和呵护。要他们信任他人是一个漫长的过程，他们在感情的初期会显得十分小心谨 慎，但是一旦认真的进入一段感情之后，他们会表现出绝对的忠诚。由于他们内在的坚定 核心价值，他们十分重视自己感情中的深度与真诚度。对于那些能够理解和接受他们的观 点的人，INFP 会表现出极大的推崇。 INFP 在多数情况下会表现出很强的适应性和同质性， 但是如果对方的观点与自己的核心价值发生冲突的时候，他们会收起温和的态度，转而成 为自己核心价值坚强的守护者。在这种情况下，他们会变得异常地严厉和苛刻。 INFP 在感情中的优点： 对他人热情的关心及呵护 能积极感知他人的感受 忠诚专一，他们希望将关系维系终生 擅长关爱及呵护 努力寻求双赢的局面 扶住他人，鼓舞人心 能够认清并尊重他人对空间的需要 能够很好地表达自己 能屈能伸，性格多样 16 INFP 在感情中的弱点： 趋于内向保守 不希望别人侵占他们的私人空间 极度厌恶矛盾 极度厌恶批评 对于表扬和正面评价有着极强的需要 在压力情境下会感情用事 在感情失败之后，很难走出阴影 很难批评或惩罚他人 在情感表达上十分保守 完美主义倾向让他们对自己缺乏足够的信任 遇到问题容易自责，凡事喜欢一肩挑。 INFP 型爱人 「爱意味着敞开心扉面对正面及负面的事件；敞开心扉面对悲伤、忧愁及失望；敞开心扉面 对快乐、满足及众多我们之前未知的可能性。」 –Rollo May INFP 们对于自己的爱人有着极强的忠诚心和责任感。由于性格中的感知主导，和谐温暖的 感受对 INFP 们显得十分重要。他们对于负责关爱的感情有着自己的需要。如果他们的感情 中没有这些元素，那么他们只有两种选择，积极寻找这种感情或者就用幻想来麻痹自己的 这种需要。 INFP 们的理想主义和浪漫主义情怀常常让他们对感情或情境有一种「完美情结」。他们也会 用将他们的爱侣浪漫化，使之拥有自己所不具有的特质。多数 INFP 都会有这样一个问题： 他们很难降低他们对现实生活那些不切实际的浪漫态度。正因为这样，所以他们总是对自 己和他们的朋友表现出阴晴不定的态度。然而，INFP 对他们爱侣的真挚热爱以及他们对于 矛盾的极度厌恶让他们不得不表现出对于感情的忠诚，但是他们的脑海可能会久久得不到 平静。 与那些对爱人充满敬意的性格类型不同，INFP 的这种尊重往往不会在感情中出现变质的情 况。 INFP 们对于自己的想法会贯彻到底，努力实现尊重爱人这个大目标。这样做的结果通 常是，INFP 对其爱侣表现出认同，骄傲和关爱这些情愫，而这一切都是经得起时间的考验 的。 INFP 对于管理类事物（像付账单及清理家居之类的）通常没有什么兴趣，但是如果必须要 他们完成的话，他们会完成得十分出色。只要他们用心，他们绝对是理财方面的一把好手。 在性方面，INFP 在开始阶段会推进得十分缓慢。一旦他们的信任感得到了补强，那么 INFP 们会将性视为一种表达自我深层关爱之情的方式。他们在性爱的过程中更为注重对于爱意 与言语上的互动表达。由于他们喜欢扶住他人，因此他们也会在此过程中更为重视对方的 满足程度。 17 INFP 的一个大问题就是他们对矛盾和批评的极度厌恶。 INFP 会迅速找出批评性言论中对方 的个人观点，无论这种批评中是否真正包含个人因素。他们将各种批评都视为对他们性格 的一种攻击，在这种情况下，他们通常会变得失去理性并为个人情感所支配。这在 INFP 与 思考和判断型的人交往过程中会成为一个很大的问题。这种「思辨者」在考量问题时会采取 一种客观坚决的态度，而这种态度常会为他们的言论带来一个观点。如果这个观点带有负 面性，那么「思辨者」的态度很可能会对 INFP 构成威胁。这种情况下，INFP 会给予感性的回 覆，并将这种负面态度视为对自身性格的一种抨击。 对于那些感知官能主导十分严重的 INFP 来说，如果他们缺乏成熟的直觉官能来帮助他们获 取做出决策所需足够的信息，那么他们对矛盾和批评的反感会成为他们亲密关系中的一个 重大隐患。在矛盾情境中，这些 INFP 们的反应会带上极为强烈的情感压力色彩，这常会让 他们表现出不知所措的状态。由于他们缺乏寻找措施的基础，他们可能会采取任何可能的 方式来摆脱这种矛盾，这么做通常意味着对他人缺乏理性的攻击，或者利用一些罪恶的手 段来迫使自己的伴侣为他们提供需要的支持。这种行为对于健康持久的情感会产生极为负 面的影响。 如果他们能认清自己的这种趋势，他们就能更为客观的认识他人的批评。他们也应该记住 矛盾情境的产生不一定都是他们的问题，而且就算这种局面产生了也绝对不是世界末日。 矛盾只是生活的一个组成部分，及时正视并解决这种矛盾能让你在萌芽状态就将这种问题 解决，以免将来受其拖累。 INFP 对于自己和他人的私密空间有着明晰的认识。他们非常重视自己的个人空间以及能够 做自己事情的自由。他们很珍视那些能认清 INFP 本质，并尊重他们独特风格和观点的伴侣。 同时他们对于对方的隐私和独立也会给予足够的尊重，事实上，INFP 不仅会对对方的观点 或目标表示尊重，他们还会不遗余力地为对方提供支持。 总得来说，INFP 们在爱情中时刻传达着温暖的关怀和爱意，他们将感情的健康性视为生活 中的重心。尽管在刚开始的接触中，他们会表现出小心谨慎的试探状态，但是经过一段时 间之后他们对爱情的忠贞不渝就会显露无疑，而这常能够持续一生。他们对待感情的态度 十分认真，并会为感情的成功倾注大量的精力。 两个性格发展完整的个体固然可以拥有一段健康的恋情，但是 INFP 的最佳选择还是 ENFJ 或 ESFJ。 INFP 的主导官能内向感受能与拥有外向感受的另一半形成天然的互补。 INFP 与 ENFJ 的组合是理想的，因为他们拥有相同的感知认知的方法，然而 INFP 和 ESFJ 的组合也 是不错的选择。我们怎么得出这个结论的？ 虽然说任何性格类型的两个个体，只要性格发展完整都可以拥有一段健康的恋情。但是， 与 INFP 更合适的天生伴侣为 ENFJ 或 ESFJ 型性格。 INFP 的主导官能为「内向情感」与这两 种性格类型的主导官能「外向情感」最为匹配。 INFP 与 ENFJ 的组合是理想的，因为他们拥 有相同的感知认知的方法，然而 INFP 和 ESFJ 的组合也是不错的选择。 INFP 恋爱攻略 18 知性特质的哲学家型 (INFP) 主要特质 内向的、直觉的、感觉的、观察者。 喜欢艺术、哲学和心理学，对于自己的生命有使命感。 很敏感同时也很理想化。 通常很随和，除非他们的价值被侵犯。 倾向于对他们喜爱的人有很高的期待。 觉得「爱情是最完美的所在：安静、平和与善良。」 若你是一个哲学家型 想像一个幽深的、青葱的山谷，围绕着永远盛开的鲜花和树木，住着温柔地陪伴着人们的 动物，而人们每天的生活都洋溢在爱、创造和无私的奉献当中。这是一个极小的(只有大约 3%的人口)哲学家型的世界，这种人永远都在不断地付出努力，为了居住在一个只有爱与和 谐的完美世界里。 当你恋爱时 一个哲学家型相信爱情需要深厚的情感和灵性的相连。你或许也会相信，要达到这种理想 的状态，必须经历很多的痛苦和牺牲。然而，所有的苦难在完美恋情的寻获时都是值得的。 当那一个幸福的日子来临时，你将成为一个完整的人，且能与你的爱人共创一个更美好的 世界。 在一段感情一开始的时候，你倾向于把情人理想化，把他想像成全世界最了不起的人；甚 至可以轻易地为了他放弃你自己的生活。之后，当现实面逐渐占满你的生活时，你会感到 失望，因为你发现，并没有一个真实的人可以符合想像中创造的那个浪漫梦幻形象。幸运 的是，梦想幻灭之后，你会渐渐地痊愈并且慢慢地接受伴侣的缺点，虽然你仍没放弃试图 将他改变成你一开始陷入爱河时拥有的那个完美的形象。 你的最佳恋爱类型 许多研究发现，一个男性哲学家型最有可能和他的镜子影像结婚：也就是娶一个女性哲学 家型。同时，研究也指出不管是男性或女性哲学家型，最快乐的事就是和同一种恋爱类型 的人结婚。与哲学家型的人结婚的哲学家型，比起与其他任何一种恋爱类型结婚的哲学家 型，都显现出最小的冲突。 若你是一个女性哲学家型 你与哲学家型的另一半在一起会很快乐，同时，也可以与作家型(INFJ)、教育家型(ENFJ) 或记者型(ENFP)处得很好。由于教育家型和记者型拥有外向的特质，他们可以引导出你社 会化的一面，也可平衡你原本内向的特性。 19 若你是一个男性哲学家型 你最好的伴侣是女性哲学家型或是女性作家型(INFJ)。女性作家型是一个有智慧、并具有反 省能力的女性，她可以提供予你未来成功所需之要件。有一项警告：请确定她在果断(J)偏 向上不是太强烈；否则，她对你的随兴作风也许会大有批评。 若你的理想情人是一个哲学家型 在哪里可以遇到一个哲学家型情人？ 哲学家型喜欢写作、心理学、艺术和情感关系，他们会被有关改革或充满使命的活动所吸引。 基本上，要遇到他们并不难，尤其是在与上述主题相关的地方。同时，也可以留意成人教 育课程、读诗会和新书签名会。有时候在剧院、艺术走廊和博物馆也可以找到哲学家型—他 们通常走得很慢，一个人沉浸在他们的思考中。 因他们一心想要改进世界的欲望，哲学家型通常会为政治和慈善机构从事幕僚工作。基于 每个人的背景和兴趣，在以下团体中可以找到他们：红十字会、癌症协会、心脏协会、绿色 环保组织、拯救鲸鱼协会、政党组织以及和平协会。 一旦你知道去哪里寻找，要遇到你的哲学家型并不困难。例如，罗克珊是一个女律师，她 回忆了她是如何遇到戴维—她一生中的至爱的： 「酒吧是我惟一知道可以遇到男人的地方。我在那里遇到了我的前夫，一个比安德鲁台风还 要可怕的灾难。当我 33 岁时，我对酒吧和在那里认识的男人厌烦了，但是我无法想出还可 以到哪里去寻找我的另一半。」 幸运的是，罗克珊参加了一场恋爱类型的讲座，并且学习到她的理想恋爱类型—哲学家型 —是喜欢艺术的。 想起她年轻时对诗歌的热情，罗克珊决定去参加一个读诗社团以便结交一些志同道合的朋 友。在数周的读诗活动后，她遇到了她完美的伴侣戴维，一个音乐家，同时是一个哲学家 型。 「他有一个漂亮的臀部和红色的卷发！」罗克珊回忆说，「但是他很害羞。我 3 个星期来一直 坐在他旁边，而他都没有跟我打招呼。 「终于，有一天在读诗会结束后，我问他是否知道任何关于 16 种恋爱类型的事。很巧的是 他大学时主修心理学，他知道荣格关于人格类型的理论。 「很快地我们开始交换一些我对于宗教和灵性的看法，我们相互间的联系很紧密，仿佛我 们已经认识对方很久了。我很兴奋，因为终于遇到心目中的理想情人了！」 如何与一个哲学家型情人约会？ 20 哲学家型是所有恋爱类型当中最缺乏自信的。虽然他们通常在语言、艺术、音乐、心理学等领 域都很有天分，但他们通常不会因自己的成就给自己加分。因为哲学家型对生活持有不安 的态度，必须注意的一点是，当和他们谈话时要特别的温柔并敏感。 正面来说，哲学家型对关于心理学、哲学或与艺术有关的谈话非常有兴趣，这些话题打动 他们对关系、意义和创意表现的追求。若可以了解一个哲学家型的兴趣，接下来就可以和他 展开约会了。 举例来说，在一个美术班里，和你可爱的哲学家型同学开始一段谈话。谈谈你们最爱的画 家，然后邀请这个新朋友和你一起去逛一个当地的画廊，一面去观赏刚刚提到的几个作品 又或许，在一个画展中，和站在身旁的哲学家型聊天，热中地谈论一个你知道下星期将举 办一场签名会的作家。现在告诉他那场签名会的时间和地点，这样就有机会和他一起同往。 如何赢得哲学家型情人的爱？ 你可以通过在安静、轻松的地方和哲学家型讨论激发性的哲学问题来向他们求爱。也许是手 里拿着一本诗歌，沿着沙滩闲逛，也会吸引他们。也可以一起到一家温暖舒适的亚洲餐厅 (哲学家型会对不同的文化着迷)，再把整个晚上约会的高峰推向一场艺术剧场的电影或哲 学性的表演。 请记住：哲学家型是一个安静并且温柔的人，他享受亲密的陪伴和有意义的意见分享。虽 然这个哲学家型伴侣会在一开始时不愿公开个人信息，一旦他开始进入状态后，这个温和 说话的灵魂就会变成一个非常振奋人心的对话者。 *恋爱锦囊之一：避免在约会中起冲突。 若你是那种喜欢辩论争议性课题的人，请等你们两人建立起非常紧密的关系后，再表现你 的善辩。因为哲学家型强烈的渴望和谐，他会尽量地避免冲突。若你太快就把不和谐的气氛 带入一段关系中，哲学家型可能会觉得害怕而也许就不会再跟你约会。 *恋爱锦囊之二：话不投机半句多。 说太多话和太多社会活动会让一个哲学家型感到疲累。请尊重他对私人空间和安静时间的 需要，你的伴侣会因而以感激和爱惜来回报。 看看这个例子，看看 34 岁的高中老师杰罗米，如何利用恋爱锦囊一和二，留给他未来的另 一半拉提莎一个非常棒的印象的。 拉提莎是杰罗米心中 100%的女子。她拥有可可色的皮肤、实际的个性和临床心理学硕士学位。 最棒的是，她是他的理想恋爱类型—哲学家型。 现在的困难是：她的前男友正试图再度追求她，那男人是一个成功的银行投资家，他可以 像公主一般对待她，带她到上好的餐厅去享受高级的餐饮。 21 幸运的是，杰罗米有他自己的秘密武器：恋爱类型系统。在一个他们共同的朋友引荐后， 杰罗米努力吸引拉提莎哲学家型的感受力。他谈论她最爱的哲学、心理学和文学等话题，一 面小心避免任何会导致争辩或冲突的议题。 拉提莎认为杰罗米很尊重她对安静时间的需要。当他们开始约会时，杰罗米总是会问她： 「你累了吗？这里是不是太多人了？要不要到一个比较安静的地方？」 虽然有些女人会因为这些问题而厌烦，但拉提莎认为这样的问题表示杰罗米真的了解她并 且关心她。很快，她的前男友变成了历史，目前拉提莎开始计划她和杰罗米的两人世界新 生活。 *恋爱锦囊之三：保持应有的距离。 哲学家型可以像软糖般轻软温柔，除非他们感觉到你触犯了他们其中一个最重要的价值。 当这样的事情发生时，哲学家型会以让你出乎意料之外的强硬和凶悍来回应。 因为哲学家型倾向把他们的情感藏在心里，你甚至不知道已经侵犯了他们重要的价值。当 你明白发生了什么事情时，通常都已经太晚了：你的哲学家型情人累积的情绪爆发了，他 或她会做出一些无可挽回且伤害感情的事。 看看发生在 39 岁的英文教授柯尔斯藤身上的故事。她无意中侵犯到她的哲学家型男友罗伯 特，他是一个 50 岁有执照的社会医疗工作者。 「这是我们第 3 次约会，而我已经知道罗伯特就是我要找的人。」柯尔斯藤说。「他是我所见 过最温柔且最贴心的男人，长得英俊，有半白的胡子和强壮的身体，他能让我心情愉快。 「然而我们的第一次争执发生了，这几乎让我们的关系结束。我们正在电影院排队准备看一 部浪漫的电影，而罗伯特爆发了我从来没有看过的恐怖脾气。在群众面前，他开始大喊： 『我不敢相信你是这么一个跋扈的人。我要走了！』 「我吓呆了，接着他就离开了，而我之后 3 天都没有接到他的电话。在电影院这一幕可怕的 情景后，我想要放弃他了，但我记起了一个哲学家型的价值之重要。 「我决定给罗伯特一个机会解释到底发生了什么事。我去他家找他，并且问他是什么事情让 他如此生气。 「罗伯特说：『你没有问我要看什么电影。我的前任妻子利用我随和的个性，从来不曾尊重 过我的想法。我其实也想看那部电影，但我需要你的礼貌性询问，纯粹只是一种需要被尊 重的感觉。』 「这实在是千钧一发；我们的关系有可能就在一开始时因为一个愚蠢的误会而被破坏，只 不过是因为我忘记去检查我的哲学家型情人最深层的价值。 「在 6 星期的情侣治疗后，我们之间的关系好多了。这听起来很奇怪，但我很高兴这样的事 情在我们感情之初发生，让我可以学习到这件非常重要的事—要对哲学家型情人的价值保 22 持高度的敏感。」 为了防止发生类似柯尔斯藤和罗伯特这样的误会，请特别注意你的哲学家型情人情绪的转 变。若是对方突然变得沉默、冷淡或在约会中好争辩，记得问清楚为什么。 若你的哲学家型情人指责你侵犯到他或她的价值，你可以再三保证说：「我真的很尊重且 欣赏你的价值和感受；我在乎你以及你所相信的事物。」 当你采取这样的方式时，你的哲学家型情人会很快地忘记他感觉到的不受重视，而恢复成 一个贴心并温顺的情人。你的伴侣会因而更爱你，因为他会相信你是这世上少数真正懂得 体贴并关爱他的人。 如何和哲学家型情人拥有美好的性关系？ 哲学家型是无可救药的浪漫型。在他们和你有性关系之前，他们必须感觉到被爱、被珍惜和 被崇拜。他们必须觉得和你有心灵上的沟通：一种亲密可靠的热情联接。 这并不表示哲学家型是过于拘谨的人，或是说他们必须等到婚后才能有性生活。这只是意 味着，在将他们的身体交付给你之前，他们必须感觉到一种情感的结合，以符合他们对真 爱的理想期待。 一旦哲学家型感受到那股珍爱的契合，他们是非常温柔、体贴和热情的情人。对方会经常想 着你，一边写着信件和诗歌来表达他们最深层的热情。 至于做爱，哲学家型通常在一开始时很害羞。虽然他们有很多爱恋和热情要付出、但他们需 要对方温柔的循循善诱，直到他们可以放心表达他们自己。 *性爱锦囊：吸引哲学家型情人高度的想像力。 在和你的伴侣做爱之前，也许要在两个小时之前，请他或她想像一个你们两个做爱的美丽 和刺激的场景。通过这样的想像热身后，这个哲学家型情人将可以在真正的时刻来临时， 更能表达他高涨的热情。 如何和哲学家型情人维持一段长久的关系？ 相较起其他恋爱类型，哲学家型倾向晚婚或者一辈子不结婚。因为他们心里总有一份对于 真爱的理想，使得他们在现实世界中实践他们的理想时总是碰到难题。 有一个女性的哲学家型，她在 29 岁时依然是处女，她说她若无法找到理想恋人，她宁可加 入女修道院。她的家人不了解她，他们称她作「上帝的新娘」。但在她心底深处，却渴望和一 个男人拥有一段完美的恋情：一段将会在情感上和心灵上改变她内心的关系。 哲学家型(包括男性和女性)在婚姻满意度上的得分都很高；他们的配偶通常对他们很满意 。 当哲学家型终于决定结婚时，他们将会是极棒的配偶，同时是一辈子的伴侣，因为他们拥 23 有甜蜜和随和的个性。 若你可以赢得哲学家型情人的心，这个慈爱的人道主义者会让你了解，在两个相爱的伴侣 共同携手之下，其实可以对整个世界带来正面、永生的影响。 __________________________________________________ INFP （诗人） 徐俊 对于这种人来说最重要的是保持自己和他人人性（或者说灵魂）上的完整与和谐。 为什么我要称这类人为诗人呢？不是因为他们在作诗上有天赋（虽然他们中的很多人的确 如此），我之所以称 INFP 为诗人主要是因为他们丰富的内心世界以及更加丰富的想象力， 更因为他们细腻而深刻但却不太为人所知的感情。 INFP 为人随和，善解人意。喜欢关心和帮助他人。想象力丰富，感情细腻。兴趣广泛。经常 是完美主义者，而且有时候有强烈的自卑感。 在 16 中类型当中，INFP 是最具有神秘的美感（注意和 ISFP 艺术的美感的区别）的个性， 而且通常也是最难以被理解的类型之一。 INFP 最大的天赋（其他 16 种人不具备的）是可以医治别人心灵的创伤，消除别人心中的 矛盾与不安，帮助别人重新找回完整的自己（和 NF 的其他三类人有轻微的不同） ，因此 INFP 天生最适合做的工作就是心理治疗师，在这个职位上他们比 NF 的任何其他一种，包 括 INFJ 在内都要适合。 INFP 作为内敛的知觉者，他们最喜欢体察或者说体验别人的内心，这使得他们的内心经常 充满了各种各样的情绪，而这些情绪有些时候使得他们显得太多愁善感。林黛玉就是一个 典型的 INFP。有些人认为大多数 INFP 小时候家庭都曾发生过重大的变故而对他们有很深的 伤害，对这一点我持保留态度。 像所有 NF 一样，INFP 的内心有一个完美世界，而和其他三种 NF 不同的是，INFP 的大多数 精力放在体验这个完美世界的美和相对而言的——现实世界的丑陋，他们是所有类型中最 会做白日梦的，同时也经常是对这个现实世界最感到失望的类型。但是除去这些缺点 ， INFP 通常会充满热情的工作和生活，帮助别人，而且目的是让这个世界更加美好，人和人 之间的关系更加和谐，也就是说——让这个现实世界一点一点地向那个美好的世界靠拢。 INFP 在体察人心的能力方面要超过有时候有些武断的 ENFJ 和过于坚持自己原则的 INFJ, 在这方面说 INFP 超级敏感真的的一点都不为过。 24 在工作中，INFP 的问题也很容易看出来，会遇到障碍的完美主义，过于关注他人感受，无 法面对冲突和批评等等。但是同时，INFP 也能给工作带来足够热情，负责任，追求尽善尽 美，通常，如果你有个 INFP 的同事，你会感到非常非常的舒服。但是坦率的说，INFP 在商
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职场成功测评完整题库-职业性格（MBTI）测评
升职必看 职业测评 《职业测评--职场成功测评完整题库》 1. 职业人格测试 2. 个人心态测试 3. 个人诚信测试 4. 个人自信测试 5. 时间管理测试 6. 有效沟通测试 7. 应付困境测试 8. 团队精神测试 9. 创新素质测试 10.处世能力测试 11.人际关系测试 12.面试常见问题 职业人格测试 下面 90 道题可以帮你测测你的职业人格 （1） 强壮而敏捷的身体对我很重要。 （2） 我必须彻底了解事情的真相。 （3） 我的心情受音乐、色彩、写作和美丽事物影响很大。 （4） 和他人的关系丰富了我的生命并使其有意义。 （5） 我自信会成功。 （6） 我做事时必须有清楚的指引。 （7） 我擅长于自己制作、修理东西。 （8） 我可以花很长时间去想通事情的道理。 （9） 我重视美丽的环境。 （10） 我愿意花时间帮助别人解决危机。 （11） 我喜欢竞争。 （12） 我在开始一项工作前会花很多时间去计划。 （13） 我喜欢使用双手去做事。 （14） 探索新事物让我兴奋。 （15） 我总是寻求新方法来发挥我的创造力。 （16） 我认为能把自己的焦虑和别人分担是很重要的。 （17） 成为群体中的关键人物，对我很重要。 （18） 我对于自己能重视工作中的所有细节感到骄傲。 （19） 我不在乎工作时把手弄脏。 （20） 我认为教育是个发展及磨炼脑力的终身学习过程。 （21） 我喜欢非正式穿着，尝试新颜色和款式。 （22） 我常能体会到别人的需要。 （23） 我喜欢帮助别人不断改进。 （24） 我在做决策时，通常不愿冒险。 （25） 我喜欢购买小零件，做成成品。 （26） 有时我可以长时间的阅读，玩拼图游戏。 （27） 我有很强的想像力。 （28） 我喜欢帮助别人发挥天赋和才能。 （29） 我喜欢监督事情直至完工。 （30） 如果我将面对一个新情境，我会在事前做充分的准备。 （31） 我喜欢独立完成一项任务。 （32） 我渴望阅读或思考任何可以引发我好奇心的东西。 （33） 我喜欢尝试创新。 （34） 如果我和别人发生磨擦，我会不断地尝试化干戈为玉帛。 （35） 要成功就必须定高目标。 （36） 我不喜欢为重大决策负责。 （37） 我喜欢直言不讳，不喜欢转弯抹角。 （38） 我在解决问题前，必须把问题彻底分析清楚。 （39） 我喜欢重新布置我的环境，使它们与众不同。 （40） 我经常借着和别人的交谈来解决自己的问题。 （41） 我常起草一个计划，而由别人完成细节。 （42） 准时对我而言非常重要。 （43） 从事户外活动令我神清气爽。 （44） 我不断地问：为什么？ （45） 我希望自己的工作能够抒发我的情绪和感觉。 （46） 我喜欢帮助别人找出可以互相关注其他人的方法。 （47） 能够参与重大决策是件令人兴奋的事。 （48） 我经常保持整洁，喜欢有条不紊。 （49） 我喜欢周围环境简单而实际。 （50） 我会不断地思索一个问题，直到找到答案为止。 （51） 大自然的美深深触动我的灵魂。 （52） 亲密的人际关系对我很重要。 （53） 升迁和进步对我是极重要的。 （54） 当我把每日工作计划好时，我会较有安全感。 （55） 我非但不害怕过重的工作负荷，并且知道工作的重点是什么。 （56） 我喜欢使我思考、给我新观念的书。 （57） 我期望能看到艺术表演、戏剧及好电影。 （58） 我对别人的情绪低潮相当敏感。 （59） 能影响别人使我感到兴奋。 （60） 当我答应做一件事时，我会竭尽所能地监督所有细节。 （61） 我希望粗重的肢体工作不会伤害任何人。 （62） 我希望能学习所有使我感兴趣的科目。 （63） 我希望能做些与众不同的事。 （64） 我对于别人的困难乐于伸出援助之手。 （65） 我愿意冒一点危险以求进步。 （66） 当我遵循成规时，我感到安全。 （67） 我选车时，最先注意的是好的引擎。 （68） 我喜欢能刺激我思考的对话。 （69） 当我从事创造性工作时，我会忘掉一切旧经验。 （70） 我对于社会上有许多人需要帮助感到关注。 （71） 说服别人依计划行事是件有趣的工作。 （72） 我擅长于检查细节。 （73） 我通常知道如何应付紧急事件。 （74） 阅读新发现的书是件令人兴奋的事。 （75） 我喜欢美丽、不平凡的事。 （76） 我经常关心孤独、友善的人。 （77） 我喜欢讨价还价。 （78） 我花钱时小心谨慎。 （79） 我用运动保持强壮的身体。 （80） 我经常对大自然的奥秘感到好奇。 （81） 尝试不平凡的新事物是件相当有趣的事情。 （82） 当别人向我诉说困难时，我是个好听众。 （83） 做事失败了，我会再接再厉。 （84） 我需要确切地知道别人对我的要求是什么。 （85） 我喜欢把东西拆开，看是否能够修理它们。 （86） 我喜欢研读所有事实，再有逻辑性地做决定。 （87） 没有美丽事物的生活，对我而言是不可思议的。 （88） 人们经常告诉我他们的问题。 （89） 我常能借着资讯、网络和别人取得联系。 （90） 小心谨慎地完成一件事，是件有成就感的事。 计分：下表中的数字代表上面人格类型测验中的题号。请你将自己的答案用“√”或“×”，画在各数字上，最 适合描述你的项目打“√”，最不适合描述你的项目打“×”，若不确定，则先画个问号“？”，最后考虑好后 再确定。 实用型 研究型 艺术型 社会型 企业型 事务型 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 算出每种类型打钩（√）项目的总数，并将它填在下面的横线上： 实用型 研究型 艺术型 社会型 企业型 事务型 算出每种类型打叉（×）项目的总数，并将它填在下面的横线上： 实用型 研究型 艺术型 社会型 企业型 事务型 如果考虑打叉的项目，是否会改变你原有的人格类型？ 个人心态测试 你的生活态度积极吗？实事求是地勾出下列最符合你情况的句子。选项中：1 分代表“从不”，2 分 代表“偶尔”，3 分代表“经常”，4 分代表“总是”。最后将你的得分相加，看看你目前的积极性程度 有多少。 自测： 1 分 2 分 3 分 4 分 1． 我发现保持乐观心态很难 2． 我觉得生活抛弃了我 3． 遇到厄运时，我向厄运屈服 4． 我会使自己情绪低落 5． 我容易想到最坏的方面 6． 我以消极的语气与人交谈 7． 我觉得自己没有价值 8． 我对别人感到失望 9． 我觉得世界充满危机 10．我容易回忆痛苦的往事 11．面对赞美我会局促不安 12．我觉得自己一无是处 13．我会被坏心情淹没 14．我容易愤怒 15．我无法实现我的人生理想 16．我容易忧虑不安 17．人们说我是个悲观主义者 18．我很难自得其乐 19．我缺乏自信 20．我做事没有动力 21．我的生命没有意义、缺乏目标 22．我没有舒适、安逸的生活环境 23．我觉得身体不适 24．没有人支持我 25．我的生活方式充满压力 26．我无法控制自己的生活 27．我的爱情生活不如人意 28．我不满意我的工作 29．我缺乏成就感 30．失败的一天带给我很大的打击 31．我的危机一个接着一个 32．我对于自己所处的年龄段不满意 分析： 将你的得分相加，然后阅读下列分析你积极性程度的报告。要注意记下自己最积极和最消极的方面， 这样你就能有针对性地改善你的弱点。 32～64 分 你的生活态度非常积极，基于这个基础，你将获得幸福美满的人生。 65～95 分 你的积极性一般，但通过一些帮助和学习，你将改善自己的思维方式，获得更美满的生 活。 96～128 分 你的生活态度令人担忧。但通过一些帮助和学习，你可以获得有益的心理策略，帮助你 建立积极的生活态度。 我的弱点在于： 我的优势在于： 个人诚信测试与评价 天津师大自行创建的“大学生诚信评价体系”于 2003 年 11 月开始在全校实行。这是该 校在开展诚信教育中逐步探索形成的一套量化考核标准，通过对学生学习、经济、生活、择业 四方面的考核，使评价结果与学生综合测评、奖学金评定、研究生保送、三好生评选、入党申 请人考察等挂钩，不同信誉等级的学生享受不同“待遇”。天津师大此次推出的学生诚信评 价体系，包括了学习诚信评价、经济诚信评价、生活诚信评价、择业诚信评价四大评价标准， 对诸如考试作弊、不按时还贷、隐瞒健康状况、不履行就业合同等具体行为明确了可量化的指 标，由学校相关职能部门进行跟踪测评。每学年初，每个学生都要填写诚信评价量化表、签 订诚信承诺书，同时获得 100 分的诚信基础分。学校学生工作部门定期对学生的操行作考查 评价，依照评价标准对不诚信行为予以减分，最后根据得分多少，将学生信誉度分为 A、B、C、D 四个等级。 以下是《天津师范大学大学生诚信评价细则》及其附表，从中可以窥见诚信评价体系的 大概。 一、评价内容 1．诚信承诺书 2．学生个人基本情况 3．学习诚信评价 4．经济诚信评价 5．生活诚信评价 6．择业诚信评价 二、评价机构 评价数据由天津师范大学各学院诚信评价中心办公室负责搜集、整理。学习诚信评价由 各任课教师评测，每学期填写学习诚信评价记录表（见附表 2）；经济诚信评价根据学校财 务处、学生处、宿舍管理中心、图书馆等部门的反馈由学院诚信评价中心办公室评测；生活诚 信评价通过本班民主评议的方式评测；择业诚信评价由天津师范大学各学院诚信评价中心领 导小组、就业指导中心共同评测。 三、评价办法 每学年初，由学生本人填写天津师大大学生诚信评价量表（见附表 1）中的个人基本情 况，并签下诚信承诺书，该生即获得 100 分的诚信基础分。每学年结束时进行总评，根据其 出现的不诚信行为相应减分。 诚信度总分=学习诚信评价得分×40%+经济诚信评价得分×20%+生活诚信评价得分×20% +择业诚信评价得分×20% 根据学生的得分分为四个等级： A（95~100 分）：诚实守信，具有良好的道德品质，具有模范作用。 B（80~94 分）：需要进一步约束自己的行为，力争做到诚实守信。 C（60~79 分）：经常有不诚实守信的行为发生。 D（＜60 分）：不能做到诚实守信，情节严重。 四、评价标准 1．学习诚信评价（基础分 100 分）（附表 2） 学习诚信中可能出现的不良行为 扣分标准 抄袭作业 扣 5 分/次 考试作弊 扣 20 分/次 上课迟到或早退 扣 2 分/次 抄袭论文 扣 20 分/次 其他 由诚信评价中心领导小组酌定 备注 原始 100 分，对出现的不良行为根据次数累计扣分 2．经济诚信评价（基础分 100 分） 经济诚信中可能出现的不良行为 扣分标准 学费、住宿费、书费未按时交纳 扣 10 分/次 助学贷款不按时还款、还息 扣 20 分/次 其它借款、借物到期不还 扣 10 分/次 弄虚作假，骗取困难生补助 扣 30 分/次 其他 由诚信评价中心领导小组酌定 备注 原始 100 分，对出现的不良行为根据次数累计扣分 3．生活诚信评价（基础分 100 分） 生活诚信中可能出现的不良行为 扣分标准 隐瞒健康情况或出具假健康证明（献血） 扣 20 分/次 使用违禁电器及危险品 扣 10 分/次 学生干部不尽职，学生不参加集体活动，不履行义务 扣 10 分/次 在教室的桌椅及墙壁上乱写乱刻 扣 10 分/次 在禁烟区吸烟 扣 10 分/次 浏览非法或不健康网站 扣 10 分/次 其他 由诚信评价中心领导小组酌定 原始 100 分，对出现的不良行为根据次数累计扣分 备注 4．择业诚信评价（基础分 100 分） 择业诚信中可能出现的不良行为 扣分标准 自荐书内容不属实 扣 20 分/次 就业合同不履约 扣 20 分/次 择业中的不正当竞争行为 扣 20 分/次 其他 由诚信评价中心领导小组酌定 备注 原始 100 分，对出现的不良行为根据次数累计扣分 五、大学生诚信评价量表（附表 1） 姓 名 班 级 民 族 政治面貌 出生日期 任何职务 家庭住址及联系电话 相 片 学习诚 扣分原因 扣分 基础分 信评价 抄袭作业 100 分 40% 考试作弊 共扣分 上课迟到或早退 抄袭论文 得分 其他 经济诚 扣分原因 扣分 基础分 信评价 学费、住宿费、书费未按时交纳 100 分 助学贷款不按时还款、还息 共扣分 其他借款、借物到期不还 弄虚作假，骗取困难生补助 得分 20% 其他 生活诚 扣分原因 扣分 基础分 信评价 隐瞒健康情况或出具假健康证明（献血） 100 分 使用违禁电器及危险品 共扣分 学生干部不尽职，学生不参加集体活动，不履 20% 行义务 在教室的桌椅及墙壁上乱写乱刻 在禁烟区吸烟 浏览非法或不健康网站 得分 其他 择业诚 扣分原因 扣分 基础分 信评价 自荐书内容不属实 100 分 就业合同不履约 共扣分 择业中的不正当竞争行为 得分 其他 20% 总分 备注 等级 【自我评价】 按照上面的评价体系为自己在校期间的诚信做一评价，你能获得哪一个等级呢？ 个人自信心测试 下列这些问题可以帮助你了解真正的自我，从而发现自己的闪光点，同时也发现自己需要改进的地方。 1.你是否经常抱怨“心情不好”，如果有的话，原因是什么？ 2.你是否特别会吹毛求疵，小题大作？ 3.你是否经常在工作中犯错误，其原因是什么？ 4.你说话是否尖刻无礼？ 5.你是否故意避免和任何人结识？如果是的话，为什么？ 6.你是否经常为消化不良而苦恼？为什么？ 7.你是否觉得生活忙碌无用？ 8.你喜欢自己的职业吗？ 9.你是否经常自怨、自艾、自怜，为什么？ 10.你是否嫉妒那些超越你的人？ 11.你大部分时间都在想些什么？相信失败还是成功？ 12.你的年纪越大，你的信心是逐渐增加还是逐渐丧失？ 13.你是否能从所犯错误中获得宝贵的教训？ 14.你是否允许某些亲戚或朋友为你担心？如果是的话，为什么？ 15.你是否有时候高兴万分，有时候却一落千丈？ 16.谁对你最具启发性的影响？原因何在？ 17.你是否容忍本来你能够避免的消极或沮丧性的影响？ 18.你是否对你个人的外表毫不在乎？如果是，那是什么时候的事？为什么？ 19.你是否学会了如何“排除你的烦恼”，使自己忙得没有时间去理会这些烦恼？ 20.如果你让其他人代你思考，是否会认为自己是“无用的懦夫”？ 21.有多少原来可以避免的烦恼困扰着你？为什么你会容忍它们？ 22.你是否借着酒、药物或香烟来镇静你的紧张情绪？如果是的话，为什么不改用意志的力量来平静你的 紧张情绪？ 23.是否有任何人经常对你责骂或抱怨？如果有的话？是什么原因？ 24.你是否拥有一项明确的目标？ 25.你的目标是什么？又打算如何来实现？ 26.你是否有任何方法能够保护你自己不受其他人的消极影响？ 27.你是否懂得利用自我暗示，使你的情绪变得积极？ 28.你最珍视的是什么？是你的世袭财产，还是你控制自己思想的特权？ 29.你是否很容易受别人的影响，而违背自己的判断？ 30.今天是否为你的知识或意识状态的宝库增添了任何有价值的东西？ 31.你是否敢面对令你不愉快的环境，还是回避这种现实？ 32.你是否会去分析你所犯的错误与遭到的失败，从中获得教训？或你认为这不是你的责任？ 33.能够举出你最严重的 3 个弱点吗？你打算采取什么行动去克服这些弱点？ 34.你是否会鼓励其他人带着他们烦恼来求取你的同情？ 35.你能否从你日常的经验中挑选出你的个人成就和有帮助的教训，并总结它们的影响？ 36.你的存在是否会对其他人产生积极的影响？ 37.别人的什么习惯最令你感到苦恼？ 38.你是否允许自己受其他人的影响？ 39.你是否已学会如何进入一种使你能够保护自己的精神意识状态，而不受所有沮丧情绪的影响？ 40.你的职业是否能使你产生信心与希望？ 41.你是否觉得自己拥有足够的精神力量，使你的意识不受到所有恐惧的威胁？ 42.你的信仰是否能帮助你维持你的积极意识？ 43.你是否觉得你有责任分担别人的忧愁？如果是的话，为什么？ 44.如果你相信“物以类聚”这句话，你是否能分析一下你所结交的朋友，而对自己增加更深的了解？ 45.你能否看得出来，和你最亲近的人之间存在着什么样的关系？你是否经历过任何不愉快的经验？ 46.你有这种情况吗：你自认为最要好的朋友，实际上是你最可怕的敌人，因为他对你的意识产生了消极 的影响？ 47.你根据什么判断谁对你最有帮助？谁对你最有破坏性？ 48.你所亲近的人，在精神上是优于你还是不及你？ 49.在每天 24 小时中，你有多少时间是在从事工作、睡觉、游戏与娱乐或获取有用的知识还是浪费光阴？ 50.在你所认识的人中，什么人最鼓励你？什么人最让你担心？什么人最打击你？ 51.你最烦恼的是什么？你为什么愿意忍受这些烦恼？ 52.别人主动地向你提供建议时，你是否不加思索地加以接受，而不分析他们的动机是什么？ 53.你最希望获得的是什么？你是否打算得到它？你是否愿意把其它所有欲望都安排在它之下？你每天花 多少时间为实现这个欲望而努力？ 54.你是否经常改变主意？若是，为什么？ 55.你做任何事，是否有始有终？ 56.你是否容易对别人的事业或职业、头衔、学位或财富留下深刻的印象？ 57.你是否容易受到其他人对你的想法或说法的影响？ 58.你是否会因为别人的社会或经济地位而迎合他们？ 59.你认为谁是世界上最伟大的？这个人在哪一方面比较优秀？ 60.你花了多少时间来研究及回答上述问题？ 如果你已经真诚地回答了上述全部问题，你已经比绝大多数人更为了解、并应用积极自我暗示的方法来发 扬优点，抛弃缺点，从而建立积极的自我意识。 时间管理测试 下面是一套时间管理能力的自测题，请为每一项选择最适合你的修饰语：是“总是”，还是“经常”， 或是“很少”？ 总是 经常 很少 1．我觉得我可以工作得更努力 2．我可以告诉你上个星期我工作了多少个小时 3．我常常把事情留到最后一分钟才做 4．对我来说，开始一项工作很难 5．我对下一步要做什么不很确定 6．我要开始做某件事之前，要拖延很长时间 7．我不知道我做的是否足够多 8．我在不同的任务之间频繁地换来换去 9．我在某些地方的工作效率比在其他地方的高 10．我在某些时间的工作效率比在其他时间的高 11．我工作起来没有规律，往往在某件事上花费很多时间后又置之不理 12．我不可能完成我想做的全部事情 13．我不肯定自己是否在优先处理最重要的事情 14．到这门课程结束之前，我不敢肯定自己是否会坚持到底 15．我工作时没有任何计划 请把你的答案和后面的解释互相对照。 1．我觉得我可以工作得更努力 如果你总是觉得自己的时间没有发挥最大作用，这说明你的时间管理技巧有问题，你要学会善用时间。 2. 我可以告诉你上个星期我工作了多少个小时 很多人对自己的工作时间只有个大致的印象：我好象一直在工作。这样是不行的。人们的感觉往往和实际 并不相符。研究人员用录像机摄下实验者的工作情况，把统计得到的工作时间与实验者自我感觉的工作时 间对照，发现两者之间的差距相当大。如果你对自己的工作时间没有明确的认识，最好花一天至一星期的 时间，逐小时记录自己的工作时间，结果说不定会使你大吃一惊。 3. 我常常把事情留到最后一分钟才做 如果总是出现这种情况，有两种可能原因：一是你忽视时间管理，不使用时间表，二是在制订时间表时， 没有依照合理的顺序。 4. 对我来说，开始一项工作很难 哪怕订好了计划，要开始做这件工作，仍是件头疼的事，如果常常出现这种情况，那么，症结不在制订 计划的环节，而在于“行动”这一环。你要有意识地增强自己的行动意识，并学会一些克服拖延的技巧。 5. 我对下一步要做什么不很确定 如果总是对下一步要做什么不很确定，则是缺乏整体计划的表现。 6. 我要开始做某件事之前，要拖延很长时间 请参见对第 4 项的解释 7. 我不知道我做的是否足够多 请参见对第 1 项的解释 8. 我在不同的任务之间频繁地换来换去 怎样确定分配给不同任务的时间段长度，是一项重要的技巧，过长或过短都会降低你的效率，你可以通 过测试和记录来确定最适合自己的间隔。 9. 我在某些地方的工作效率比在其它地方的高 没有人能完全排除外界影响，不同的地点对人的工作效率有不同的影响，只不过人们往往没有留意这一 点。如果你清楚地知道自己在哪些地方的工作效率较高，说明你对自己很了解。这有助于你进行时间管理。 10. 我在某些时间的工作效率比在其他时间的高 请参见对第 9 项的解释。 11. 我工作起来没有规律，往往在某件事上花费很多时间后又置之不理 这也是缺乏整体计划的表现。 12. 我不可能完成我想做的所有事情 人不可能完成所有想做的事情，在制订时间表时必须有所取舍。但如果连时间表上的事情也总是不能完成， 那么不是时间表不切实际，就是执行的过程出现问题。 13. 我不肯定自己是否在优先处理最重要的事情 先明确价值观，再确定目标，就能容易地为各种事情确定优先级，优先处理重要的事情。如果总是对此感 到迷惘，则说明对自己的价值观不很明确，不能清楚地表述自己真正需要的是什么。 14. 到这门课程结束之前，我不敢肯定自己是否会坚持到底 如果因为缺乏计划和执行能力，常常不能完成想做的事情，就会对自己失去信心，做任何事情的时候都 不知道自己是否会坚持到底。 15. 我工作时没有任何计划 这是你对自己的计划性的评价，请对照上面各项的解释，看你对自己的评价是否适当。 时间管理测试 下面是一套时间管理能力的自测题，请为每一项选择最适合你的修饰语：是“总是”，还是“经常”， 或是“很少”？ 总是 经常 很少 1．我觉得我可以工作得更努力 2．我可以告诉你上个星期我工作了多少个小时 3．我常常把事情留到最后一分钟才做 4．对我来说，开始一项工作很难 5．我对下一步要做什么不很确定 6．我要开始做某件事之前，要拖延很长时间 7．我不知道我做的是否足够多 8．我在不同的任务之间频繁地换来换去 9．我在某些地方的工作效率比在其他地方的高 10．我在某些时间的工作效率比在其他时间的高 11．我工作起来没有规律，往往在某件事上花费很多时间后又置之不理 12．我不可能完成我想做的全部事情 13．我不肯定自己是否在优先处理最重要的事情 14．到这门课程结束之前，我不敢肯定自己是否会坚持到底 15．我工作时没有任何计划 请把你的答案和后面的解释互相对照。 1．我觉得我可以工作得更努力 如果你总是觉得自己的时间没有发挥最大作用，这说明你的时间管理技巧有问题，你要学会善用时间。 2. 我可以告诉你上个星期我工作了多少个小时 很多人对自己的工作时间只有个大致的印象：我好象一直在工作。这样是不行的。人们的感觉往往和实际 并不相符。研究人员用录像机摄下实验者的工作情况，把统计得到的工作时间与实验者自我感觉的工作时 间对照，发现两者之间的差距相当大。如果你对自己的工作时间没有明确的认识，最好花一天至一星期的 时间，逐小时记录自己的工作时间，结果说不定会使你大吃一惊。 3. 我常常把事情留到最后一分钟才做 如果总是出现这种情况，有两种可能原因：一是你忽视时间管理，不使用时间表，二是在制订时间表时， 没有依照合理的顺序。 4. 对我来说，开始一项工作很难 哪怕订好了计划，要开始做这件工作，仍是件头疼的事，如果常常出现这种情况，那么，症结不在制订 计划的环节，而在于“行动”这一环。你要有意识地增强自己的行动意识，并学会一些克服拖延的技巧。 5. 我对下一步要做什么不很确定 如果总是对下一步要做什么不很确定，则是缺乏整体计划的表现。 6. 我要开始做某件事之前，要拖延很长时间 请参见对第 4 项的解释 7. 我不知道我做的是否足够多 请参见对第 1 项的解释 8. 我在不同的任务之间频繁地换来换去 怎样确定分配给不同任务的时间段长度，是一项重要的技巧，过长或过短都会降低你的效率，你可以通 过测试和记录来确定最适合自己的间隔。 9. 我在某些地方的工作效率比在其它地方的高 没有人能完全排除外界影响，不同的地点对人的工作效率有不同的影响，只不过人们往往没有留意这一 点。如果你清楚地知道自己在哪些地方的工作效率较高，说明你对自己很了解。这有助于你进行时间管理。 10. 我在某些时间的工作效率比在其他时间的高 请参见对第 9 项的解释。 11. 我工作起来没有规律，往往在某件事上花费很多时间后又置之不理 这也是缺乏整体计划的表现。 12. 我不可能完成我想做的所有事情 人不可能完成所有想做的事情，在制订时间表时必须有所取舍。但如果连时间表上的事情也总是不能完成， 那么不是时间表不切实际，就是执行的过程出现问题。 13. 我不肯定自己是否在优先处理最重要的事情 先明确价值观，再确定目标，就能容易地为各种事情确定优先级，优先处理重要的事情。如果总是对此感 到迷惘，则说明对自己的价值观不很明确，不能清楚地表述自己真正需要的是什么。 14. 到这门课程结束之前，我不敢肯定自己是否会坚持到底 如果因为缺乏计划和执行能力，常常不能完成想做的事情，就会对自己失去信心，做任何事情的时候都 不知道自己是否会坚持到底。 15. 我工作时没有任何计划 这是你对自己的计划性的评价，请对照上面各项的解释，看你对自己的评价是否适当。 有效沟通测试 请在你认可的做法前的□内画“√”。 1．在沟通中，我与对方保持目光交流。 □从来不 □很少 □有时 □经常 □大部分 2．在我与别人说话时，我会让对方陷入思索中，对方也会对我说：“这真是个好问题。” □从来不 □很少 □有时 □经常 □大部分 3．对于一些问题，我会从他人的角度看待和理解。 □从来不 □很少 □有时 □经常 □大部分 4．我认真听，即使我的观点被否定了。 □从来不 □很少 □有时 □经常 □大部分 5．在交谈时，我能够通过观察得知别人的态度。 □从来不 □很少 □有时 □经常 □大部分 6．如果其它人不同意我的看法，我能做到不心烦，特别是其它人没有我有经验时。 □从来不 □很少 □有时 □经常 □大部分 7．当我批评人时，我确信我提到人们的行为，而不是人本身。即工作中对事不对人。例如：我将会说：我 不同意你处理孩子的方式，而不是说：你是一个坏父亲。 □从来不 □很少 □有时 □经常 □大部分 8．我解决问题，能控制感情。 □从来不 □很少 □有时 □经常 □大部分 9．提供其它信息让对方明白，你很在乎这件事。 □从来不 □很少 □有时 □经常 □大部分 10．当下属的工作取得成绩时，我及时表扬他们。 □从来不 □很少 □有时 □经常 □大部分 11．对下属的沟通，我可以做到清楚且能很好地解释他们的想法。 □从来不 □很少 □有时 □经常 □大部分 12．当我不理解一个问题时，会提出需要解释。 □从来不 □很少 □有时 □经常 □大部分 13．我与对方交流时，给予对方反馈，尤其是在他希望有所反应时，避免对方有独白的感觉。 □从来不 □很少 □有时 □经常 □大部分 14．当沟通出现争议时，我注意改变话题。 □从来不 □很少 □有时 □经常 □大部分 15．在给别人打电话时避免要求什么。 □从来不 □很少 □有时 □经常 □大部分 好了！3 分钟的时间已到，请大家进行统计，选择“从来不”、“很少”、“有时”、“经常”、“大部 分”的分别有几项。 下面这张表格是沟通专家关于这项测试给出的评估和建议。 OK！我们来统计一下，选择“从来不”、“很少”中任何一项多于 9 个的，请举手！一个都没有，很好， 你们与我的沟通能力差不多！选择“有时”、“经常”任何一项多于 9 个的，请举手！1、2、3、4、5……占 到了 85%，说明大家应加强学习沟通技巧，提高自己的沟通能力，也说明我们今天学习的东西是有用的、 及时的！有没有选择“大部分”多于 9 个的，请举手。恭喜你们，你们已经掌握了部分沟通技巧，但通过 今天的再学习，你们的沟通技巧将得到强化。 高效沟通的三原则： 明确沟通 积极聆听 第一，谈行为，不谈个性。 通俗地说，就是对事不对人，它不仅是沟通的一个基本原则，也是管理学中强调的一个管理原则。 当出现一件事时，我们只针对这件事，分析原因，找出解决办法，我们不去评价事情执行者个人怎么样。 尤其是与上司打交道，你千万不能在一个上司的面前去评价另一个上司的人怎么样，当然更不能当着上 司的面评价上司本人。可以给上司提出工作建议，适当时可以提出自己对上司决定的看法，但一定要记住 不能因为上司某个决定不符合你的价值观，就去评价上司这个人怎么样。 为什么？我们举生活中的一个例子：首先我们统计一下，现场已经结婚的请举手！好，谢谢你们， 我跟你们一样步入了“被管理”的阶层。婚后，女人评价男人，经常就是对人不对事。争吵中可以经常听 见女人这样说：“我真没想到你是这样的人，也不知道当时是哪块猪油蒙住了眼睛！”其实也许就是你 今天上街没有给她买她已看中的衣服。男人在生活中经常遇到女人的这种评价，夫妻争吵的大部分原因也 是这样造成的。时间长了，男人也开始对人不对事了。在心里嘀咕：在谈朋友时，我怎么没有发现你是这 样的人，也不知道是哪块猪油蒙住了眼睛！ 只要我们站在对方的角度去考虑一下这个问题，就明白对事不对人的好处。因为当别人用对人不对 事的态度来对待自己时，自己的感觉就是没法沟通。 第二，明确沟通。 也就是说，我们每次沟通的主题明确，最好是一个。关于主题的内容、资料齐全并有说服力。“提出 问题—分析问题—解决问题”的思路与条理清晰。工作中我们经常听到这样去表扬下属：“小王，你今年 工作努力，成绩突出。希望你明年再接再厉，更加努力工作！”你听到上司这样对你说，感受是什么？我 的工作还是没有得到上司的认可，表扬的是套话。为什么？因为在这样一个简单的沟通中，传递的信息是 两个：一个是肯定与表扬，一个是希望，而落脚点是希望。这时表扬根本没有起到作用，相反还起了副作 用！ 我们来看明确沟通在与领导打交道中的运用，在向领导提议或说服领导时，一定要做到主题明确， 重点突出，资料准确，说服有力。 选择恰当的时机提议 资料、讯息和资料极具说服力 质疑要有答案 简明扼要，重点突出 微笑、自信，不伤领导自尊 第三，积极聆听。 经常我们听到这样说：上帝给了我们两只耳朵，一个嘴巴，是让我们多听少说。但是听也有很多技 巧与方法，我们来看聆听的五个层次：通过聆听的五个层次，我们对聆听有了更进一步的了解。当我们每 个人是听众时，都只愿意听自己喜欢的内容；当我们是演讲者时，我们都希望每个人认真地听自己讲的 每一句话，因为这是一种尊重与被尊重。 但当我们作为一个聆听者在与领导进行沟通时，要专注聆听和设身处地聆听，不能听而不闻、假装 聆听，在聆听的过程中时而东张西望，时而托着下巴身体前倾，这样领导一看，就知道你没有认真地听， 是对他的不尊重。你再说什么，领导也不会同意。 我们为什么要强调与领导的沟通，因为： 上级就是我们的管理者 管理者手中往往拥有一定的权力 道—---跟着首长走，理—---靠得大王近 我们再来看看，在沟通中听、说、问的运用，我们不能只强调聆听，在沟通的过程中也要懂得运用 说与听。 记得有一家全国著名的企业，在招聘人时将考官融于应聘者中间，十人一组，进行讨论如何进行 团队合作。于是大家有的说，有的问，有的一直聆听一言不发。考官进行记录，宣布结果是：光问的人出 局，光说的人出局，光听的人出局。只有听、说、问搭配的人被聘用。因为只有边听、边说、边问的人在思考， 在进行设身处地聆听，容易与其它人进行良好的沟通与交流 。 应付困境的测试 你能够应付困境吗？ 测试指导语：现实生活中，每个人都会遭遇大大小小的各种困境。强者能应付困境，脱离困境。以下有２ ０道测试题，可以帮助你对自己作出判断，请认真回答。 ⒈ 你童年时很受父母宠爱。 a.否 b.是 c.不全是 ⒉ 你步入社会后经历坎坷，屡遭挫折。 a.否 b.是 c.不全是 ⒊ 你初恋失败后，几乎丧失了生活的勇气。 a.否 b.是 c.不全是 ⒋ 你的收入不高，但手头并不缺钱花。 a.否 b.是 c.不全是 ⒌ 你无法忍受和性格不同的人一起工作。 a.否 b.是 c.不全是 ⒍ 你从不失眠。 a.否 b.不完全 c.是 ⒎ 你的朋友冒然带一个你非常讨厌的人来访，对此你感到恼火。 a.是 b.不确定 c.否 ⒏ 原定你可以晋升职务，可公布名单时却换了另一个人。即便如此，你也心情坦然，并向他祝贺。 a.否 b.不确定 c.是 ⒐ 你看到那些穿着奇装异服的人，就感到讨厌。 a.不确定 b.否 c.是 ⒑ 你认为一些新规定的颁布和实施，都是理所应当的。 a.不确定 b.是 c.否 ⒒ 你接连遇到几件不愉快的事，苦恼不断加重。 a.不确定 b.否 c.是 ⒓ 即使同工作上的竞争对手交谈，你也能友善平和。 a.不确定 b.是 c.否 ⒔ 你结交新朋友相当容易。 a.是 b.否 c.不确定 ⒕ 别人未经允许随便动用你的物品，你会长时间地感到恼火。 a.否 b.是 c.不全是 ⒖ 即便多次失败，你也不放弃再做一次尝试的机会。 a.是 b.否 c.不确定。 ⒗ 对没有完成的重要事情，你会寝食不安。 a.不确定 b.否 c.是 ⒘ 至少有一半的成功把握，你才会去干有些冒风险的事。 a.不确定 b.否 c.是 ⒙ 你很容易染上传染病。 a.是 b.否 c.不确定 ⒚ 别人若对你不公正，你会怀恨在心，一定要找机会进行报复。 a.是 b.否 c.不确定 ⒛ 有空闲时间，你就想读小说和娱乐性报纸。 a.不确定 b.否 c.是 计分表: A B C 1 5 1 3 2 5 1 3 3 5 1 3 4 5 1 3 5 1 3 5 6 1 3 5 7 1 3 5 8 1 3 5 9 3 5 1 10 3 5 1 11 3 5 1 12 3 5 1 13 5 1 3 14 5 1 3 15 5 1 3 16 3 5 1 17 3 1 5 18 1 5 3 19 1 5 3 20 3 1 5 说明: 20~50 分为Ａ型，51~75 分为Ｂ型，76~100 分为Ｃ型。 Ａ、无法承受突如其来的变故——这可能和你一帆风顺的经历有关。你性格脆弱，经受不住刺激，更经不 起意外打击，即使稍不遂意也使你寝食不安。这是你的主要弱点，建议你增强心理承受力，勇敢面对生活 的挑战。同时也要少想个人得失，因为应付困难的能力说到底是对个人利益损失的承受力。 Ｂ、心理承受力一般——在通常情况下不会有什么问题，至多有点烦恼。要注意的是能在大的挫折面前坚 强一些。 Ｃ、敢于迎接命运的挑战——你有不平凡的经历，能正视现实，对来自生活的困难应付自如，随遇而安。 团队精神测试 【自我测试】 下面是日本别府大学大石正隆教授汇总的“团队精神自我诊断表”，给出了 35 个项目，每个项目合 格记一分，累计 31 分以上，算是个理想情况，今后要继续下去；累计在 21-31 分，尚需努力；累计 20 分以下，团队精神明显不足，需研究如何提高团队精神的对策。 团队精神自我诊断表 有意义的目的 每个人是否都特有有意义的目的和达到此目的的决心？ 其目的是否并非短视，而是符合各方面的强烈要求？ 每个人都认识到该目的的重要性了吗？ 每个人都能将该目的予以相同的表述吗？ 成员个人的目的与团队的目的发生偏离时，能否进行正常修正？ 有无全员认可的业绩完成目标？ 该目标是否明确、简洁和可测定？ 该目标是否具有挑战性但同时又是现实的？ 是否明确目标间的相对重要度及其优先顺序？ 具体的目标 相互认识 明确路径 士气与责任感 每个成员是否都对该目标做相同的具体表述？ 每个人都能将关于自己的事同其他成员进行交流吗？ 每个人都知道其他成员的成长、经历、人品与性格吗？ 每个都理解其他成员的职责、技艺和行为方式吗？ 每个人都能感受到来自其他成员的正确评价与支持吗？ 每个人都能认识与评价其他成员的贡献吗？ 明确现实目标的路径吗？ 该路劲被全员所理解、认可吗？ 每个人都理解自己在其中的职责与应做的事吗？ 该路径能使全员的技艺得到活用并进一步提升吗？ 在实现目标的过程中，能够不断地积累点滴成功经验吗？ 每个人都充满自信与干劲十足吗？ 作为团队的一员，每个人都感到自豪与满足吗？ 对于采取不理解态度与行动的成员，团队能够辨别其真意吗？ 对于难办的问题，团队是否能够经常积极面对？ 每个人是否都认识到：“一个人的失败就是整个团队的失败”？ 是否养成沟通意见的习惯？ 每个人是否能袒露心怀，说出真话？ 能否以简单明快的内容和多种传达手段，进行反复多次的信息交 意见沟通 流？ 弹性对策 日常是否出现气氛紧张或发生口角的局面？ 当失言时是否能不辨解、不推卸责任而真挚地道歉？ 成员是否持有互补性的技艺或潜在的技艺？ 每个人是否都能进行简单而频繁的联系？ 每个人是否都能根据需要发挥各自不同的作用？ 当发生什么事时，是否有成员跟踪处理？ 是否不依靠上司的指示，自己也能作出决断与解决问题？ 创新素质测试 下面是 20 个问题，要求应聘者回答。如符合他的情况，则让他在（ ）里打上“√”，不符合的则打 “×”。 （1） 听别人说话时，你总能专心倾听。（ ） （2） 完成了上级布置的某项工作，你总有一种兴奋感。（ ） （3） 观察事物向来很精细。（ ） （4） 你在说话，以及写文章时经常采用类比的方法。 （ ） （5） 你总能全神贯注地读书、书写或者绘画。（ ） （6） 你从来不迷信权威。（ ） （7） 对事物的各种原因喜欢寻根问底。（ ） （8） 平时喜欢学习或琢磨问题。（ ） （9） 经常思考事物的新答案和新结果。（ ） （10） 能够经常从别人的谈话中发现问题。（ ） （11） 从事带有创造性的工作时，经常忘记时间的推移。（ ） （12） 能够主动发现问题，以及和问题有关的各种联系。（ ） （13） 总是对周围的事物保持好奇心。（ ） （14） 能够经常预测事情的结果，并正确地验证这一结果。（ ） （15） 总是有些新设想在脑子里涌现。（ ） （16） 有很敏感的观察力和提出问题的能力。（ ） （17） 遇到困难和挫折时，从不气馁。（ ） （18） 在工作遇上困难时，常能采用自己独特的方法去解决。（ ） （19） 在问题解决过程中找到新发现时，你总会感到十分兴奋。（ ） （20） 遇到问题，能从多方面多途径探索解决它的可能性。（ ） 评价 如果 20 道题答案都是打“√”的，则证明创造力很强；如果 16 道题答案是打“√”的，则证明创造力 良好；如果有 10~13 题答案是打“√”的，则证明创造力一般；如果低于 10 道题答案是打“√”的， 则证明创造力较差。 处世能力测试 下面每一个问题设计了一种具体的社会生活情景，并且列出了 4 个备选方案。请你设身处地的考虑一 下，如果你面临这一情景，你的表现将与哪一个方案更符合，请把它前面的字母代号圈出来。 1．在聚餐会上，如果你与多数同桌的人素不相识，你怎么办？ a、显得心神不定，左顾右盼。 b、静听别人的谈话。 c、只与相识的人高谈阔论。 d、神态自如地参与大家的讨论。 2．觉得自己与协同工作的人在性格和想法方面合不来时，你怎么办？ a、委曲求全，尽量凑合下去。 b、故意找理由，与他吵架，迫使领导解决。 c、向领导汇报他的短处，要求领导调离他。 d、尽量谅解，实在不行，则向领导如实说明，等候机会解决。 3．在公共汽车上，你无意踩了别人一脚，别人对你骂个不停，你怎么办？ a、只当没听见，任他骂去。 b、与他对骂，不惜大吵一场。 c、推说别人挤了自己才踩到他的，不应该怪罪自己。 d、请他原谅，同时提醒他骂人是不文明的。 4．在电影院看电影时，你的邻座旁若无人地讲话，使你感到讨厌，你怎么办？ a、希望别人能出面向他们提意见或他们自己停止。 b、严厉地指责他们。 c、叫服务员来制止他们。 d、有礼貌地请他们别再讲话。 5．你辛苦地干完工作，自以为干得不错，不料领导很不满意，你怎么办？ a、不做声地听领导埋怨，但心中十分委屈。 b、拂袖而去，认为自己不应受埋怨。 c、解释因客观条件限制，自己无法做得更好。 d、注意自己做得不够的地方，以便今后改正。 6．你买了一架崭新的照相机，自己还未用过，但有个朋友向你借，你怎么办？ a、借给他，但是满腹牢骚。 b、脸色很难看，使朋友不得不改口。 c、骗他说自己已经借给别人了。 d、告诉他自己要试拍一下，检查了照相机的性能后，再借给他。 7．当你正埋头干一件事，一位朋友上门来找你倾诉苦恼，你怎么办？ a、放下手中工作，耐心倾听。 b、很不耐烦，流露出不想听的神态。 c、似听非听，脑子里还在想自己的事情。 d、向他解释，同他另约时间。 8．在你知道了别人的隐私之后，你怎么办？ a、觉得好奇，但尽量不去传给别人听。 b、忍不住，会很快告诉其他人。 c、当其他人谈起的时候，也会附和着一起谈。 d、根本没有想要让其他人知道。 9．星期天，你忙了一整天，把房间全部打扫干净，你的妻子回家后，却指责你没及时 烧饭，你怎么办？ a、心里很气，但仍勉强地去烧饭。 b、发脾气，骂妻子自私，要妻子自己去烧饭。 c、气得当晚不吃饭。 d、向妻子解释，然后邀请妻子一起出去吃饭。 10．当你搬到一个新的住处，周围邻居都不认识，显得较冷淡，你怎么办？ a、尽量避免与邻居交往。 b、故意显出自己是很强硬的，让大家有敬畏感。 c、视邻居对自己的态度后再行事。 d、主动与邻居打招呼，表现出友好的姿态。 11．如果有人经常要麻烦你做一件事，你却很忙，你怎么办？ a、尽量避开他。 b、告诉他很忙，不要再来麻烦了。 c、敷衍他。 d、尽自己能力帮助，有困难时再向他说明情况。 12．一位朋友向你借了几元钱，但后来一直没还，好像不记得这件事了，你怎么办？ a、今后再也不借给他。 b、提醒他曾借过钱。 c、向他借同等数额的钱，作为抵消。 d、就当没这回事。 13．在餐馆里你买了一份饭菜，但发现味道太咸，你怎么办？ a、向同桌人发牢骚。 b、粗鲁地责骂厨师无能。 c、默默地吃下去。 d、平静地问服务员，能否处理一下，使菜变得淡些，如不能，则吃下去。 14．一位热情的服务员为了使你买到满意的东西，向你介绍了所有的商品，但你都不满意，你怎么办？ a、买一件你并不想买的东西。 b、说这些商品质量不好，是卖不掉的东西。 c、向他道歉，说是朋友托买的东西，一定要朋友满意才能买。 d、说一声“谢谢”，然后离去。 【计分与评价】 统计你所圈各个字母的次数，找出自己选择次数最多的字母代号。 如果你选择答案 a 的次数最多，说明你处世过于消极，凡事与世无争，实际上心中并不一定服气， 对任何有争论性的事，你都不愿意表态，希望他人做决定或承担责任。当人们了解你的时候，也许会同情 你，但以后又会产生反感。 如果你选择答案 b 的次数最多，说明你处世能力较差，不善于待人接物，往往属于好斗型，遇不顺 心的事情容易暴跳如雷，甚至粗鲁地骂人。表面看来，你颇有权威地占到上风，其实得不到他人对你的尊 重，结果是使人们憎恶你或害怕和疏远你。 如果你选择答案 c 的次数最多，说明你具有一定的处世所需要的克制能力，能把怨气或不满情绪隐 藏起来，比前面两种人更善于处理人与人之间的关系，只是有时为人不够真诚坦率，结果是使人们感到 你有时表现得比较虚伪或不能完全理解你。 如果你选择答案 d 的次数最多，说明你有积极的处世态度，遇事表现出较强的克制能力，尊重他人， 对人诚恳坦率，不喜欢虚伪和装模作样。结果是人们尊重你，愿意和你交往，建立友谊关系。 人际关系测试 1．在人际关系中，我的信条是 a、大多数人是友善的，可与之为友。 b、人群中有一半是狡诈的，一半是善良的，我选择善良者为友。 c、大多数人是狡诈、虚伪的，不可与之为友。 2．最近我新交了一群朋友，这是 a、因为我需要他们。 b、因为他们喜欢我。 c、因为我发现他们很有意思，令人感兴趣。 3．外出旅游时，我总是 a、很容易交上新朋友。 b、喜欢一个人独处。 c、想交朋友，但又感到困难。 4．我已经约定好要去看望一位朋友，但因为太累而失约了。在这种情况下，我感到 a、这是无所谓的，对方肯定会原谅我。 b、有些不安，但又总是在自我安慰。 c、我很想了解对方是否对我有不满的情绪。 5．我结交朋友的时间通常是 a、数年之久。 b、不一定，合得来的朋友能长久相处。 c、时间不长，经常更换。 6．一位朋友告诉我一件很有趣的个人私事，我是 a、尽量为其保密。 b、根本没有考虑过要继续扩大宣传此事。 c、当朋友一离去，随即与他人议论此事。 7．当我遇到困难时，我 a、通常是靠朋友解决的。 b、找自己可信赖的朋友商量此事。 c、不到万不得已决不求人。 8．当朋友遇到困难时，我觉得 a、他们大多数喜欢来找我帮忙。 b、只有那些与我关系密切的朋友才来找我商量。 c、一般都不愿来麻烦我。 9．我交朋友的一般途径是 a、经过熟人的介绍。 b、在各种社交活动中。 c、必须经过相当长的时间，而且还相当困难。 10．我认为选择朋友的最重要的品质是 a、具有能吸引我的才华。 b、可以信赖。 c、对方对我感兴趣。 11．我给人们的印象是 a、经常会引人发笑。 b、经常会启发人们去思考。 c、和我相处时人会感到舒服。 12．在晚会上，如果有人提议让我唱歌或表演时，我会 a、婉言谢绝。 b、欣然接受。 c、直截了当地拒绝。 13．对于朋友的优缺点，我喜欢 a、诚心诚意地当面赞扬他的优点。 b、会诚实地对他提出批评意见。 c、既不奉承也不批评。 14．我所结交的朋友 a、只能是那些与我的利益密切相关的人。 b、通常能和任何人相处。 c、有时愿与同自己相投的人和睦相处。 15．如果朋友们和我开玩笑（恶作剧），我总是 a、和大家一起笑。 b、很生气并有所表示。 c、有时高兴，有时生气，依自己当时的情绪和情况而定。 16．当别人依赖我的时候，我是这样想的 a、我不在乎，但我自己却喜欢独立于朋友之中。 b、这很好，我喜欢别人依赖于我。 c、要小心点，我愿意对一切事物持冷静、清醒的态度。 【评分方法】 abcabc （1） 3 2 1 （9） 2 3 1 （2） 1 2 3 （10） 3 2 1 （3） 3 2 1 （11） 2 1 3 （4） 1 3 2 （12） 2 3 1 （5） 3 2 1 （13） 3 1 2 （6） 2 3 1 （14） 1 3 2 （7） 1 2 3 （15） 3 1 2 （8） 3 2 1 （16） 2 3 1 【评价】 将评分相加，然后进行以下评价。 38~48 很融洽，受人欢迎。 28~37 不稳定，相当多的人不喜欢你，如想受爱戴，需做很大努力。 16~27 不融洽，交往圈子太小，有必要扩大你交往的范围。 通过这样的测试，你会对自己的人际关系有进一步的了解。但所有的心理测试，信度达到 70%都不错了， 因此你可以对此测试进行质疑，但如何优化自己的人际关系是关键。 学习能力测试 说明： 本测试可用来测验你的学习能力。本测试由 20 道题组成，每个题目只有一个正确答案，请选择最符合自 己实际状况的答案，然后填写地题后的栝弧内。 答案标准如下： A、非常符合 B、有点符合 C、无法确定 D、不太符合 E、很不符合 评分标准如下： 选择答案 A 得 5 分；选择答案 B 得 4 分；选择答案 C 得 3 分；选择答案 D 得 2 分；选择答案 E 得 1 分。 得分在 20-40 分：能力差；41-60 分：能力一般；61-80 分：能力良好；81-100 分：能力优秀。 1、我习惯记下阅读中的不懂之处。 （ ） 2、我经常阅读与现在专业无直接关系的书籍。 （ ） 3、在观察或思考时，我会多角度培养我的思维。 （ ） 4、我在做笔记时，把材料归纳成条文或图表，以便理解。 （ ） 5、听人讲解问题时，我会眼睛注视着讲解者。 （ ） 6、我注意归纳并写出学习中的要点。 （ ） 7、我善于运用较新的手段解决问题。 （ ） 8、我不喜欢一成不变的生活方式。 （ ） 9、我经常查阅字典、手册等工具书。 （ ） 10、认为重要的内容，我格外注意听讲和理解。 （ ） 11、阅读中若有不懂的地方，我非弄懂不可。 （ ） 12、我会联系其他学科内容进行学习。 （ ） 13、阅读中认为重要或需要记住的地方，我就划上线或做上记号。（ ） 14、我善于吸取别人好的学习方法。 （ ） 15、我对需要牢记的公式、定理等关键部分会反复进行记忆。 （ ） 16、我喜欢观察实物或参考有关资料进行学习。 （ ） 17、我能够制定出切实可行的学习计划。 （ ） 18、我喜欢了解自己不知道的东西。 （ ） 19、遇到自己不知道的事情。我能够主动地请教他人。 （ ） 20、我能够较快地掌握新的工作方法。 （ ） 面试常见问题 整个面试过程中，求职者觉得最困难的往往是如何回答主考人的问题。求职者其实不需要过份紧张， 只要你面试前能好好准备，加上临场表现镇定，你一定能够轻松过关。以下是一些常见的问题： （一）性格、工作期望和理想 1. 请简单介绍你自己。 2. 你会怎样形容自己的性格和倾向？ 3. 你有什么兴趣和嗜好？ 4. 你通常与哪类人相处得最融洽？为什么？ 5. 你认为哪类人最难相处？你会以何种态度去面对他们？ 6. 你会在哪种工作环境中工作得最称心满意？ 7. 你已为自己定下什么人生目标吗？ 8. 你认为哪些因素对选择工作是最重要的？ 9. 你期望五年后你的事业会有什么发展？ 10. 你对你的事业有什么长远的计划？你打算怎样去实现理想？ 11. 你认为怎样才算事业成功？ 12. 你怎样处理曾经遇到的困难呢？ 13. 你是否是一个有野心的人呢？ 【重要提示】 1．第一至第五条问题能让雇主了解你是否能与公司其它同事合得来。 2．第六至第十三条问题能让雇主了解你是否与公司抱有相同的理念，所以你应事前多搜集有关公司 的背景资料，例如：所提供的产品／服务、公司的未来发展动向等等。 （二）学校生活及升学计划 1. 你在学校最喜欢/不喜欢哪一科？为什么？ 2. 你认为考试成绩能否反映你的智力和能力？ 3. 你多年的学校生活里，有难忘的经历吗？ 4. 你参与课外活动学到什么？ 5. 你有没有打算继续深造？ 【重要提示】 1．以上问题能够让雇主了解你的学习生活，看看你在课堂及课余活动里吸收到什么与工作有关的技 能。 2．第一与第二类别的问题互相联系，所以面试前应仔细思考答案，避免前后矛盾。 （三）申请职位和机构 1. 你为什么申请这个职位？ 2. 你为什么想加入本公司工作？ 3. 你对本公司有什么认识？ 4. 这份工作有什么职责？哪一方面最吸引你？ 5. 你觉得自己最大的优点和缺点在哪些方面？与你现在申请的工作可有关系？ 6. 假如你被录用，你能够对公司作出什么贡献？ 7. 你为什么相信自己适合做这份工作？ 8. 你有什么资历或经验会对担任这份工作有帮助？ 9. 你认为需要什么条件才能成功在本公司发展？ 10. 你还申请了什么职位？若你同时被多间公司录用，你会怎样选择？ 11. 你介意外出工作或者到外地工作吗？ 12. 有需要的话，你可否超时或不定时工作？ 【重要提示】 1．公司用什么准则去判断你是否有诚意去应聘呢？若你在面试时，对公司或行业的资料完全不熟悉， 又如何能说服雇主聘用你呢？ 2．优点和缺点往往是观点与角度的问题，提出你的缺点时，你可以以它们的正面之处作补充。 （四）工作经验 1. 你有什么工作经验？ 2. 请简单描述你上一份工作的职责及工作范围。 3. 在以前的工作中，你学到些什么？ 4. 在以前的工作中，你最喜欢及最不喜欢的是什么？ 5. 请你说出一件在以往工作中遇到最难于处理的事情。 6. 你申请的职位和你以前的工作不大相同，你为什么认为你能够应付新工作？ 7. 你已经多次换工了，可否谈谈其中原因？ 8. 你是怎样和同事相处呢？有否不愉快的经验？ 9. 你失业/毕业已有一段时间，为什么仍然找不到工作？ 10. 你为什么要换工？ 【重要提示】 主考人希望从你以前的工作经验去衡量你是否是合适的人选，你应强调如何把以前工作所积累的经 验或所学的东西运用在这份工作上。 若问题涉及你对以前公司的意见，你不应抱着批评的心态去作答， 这是不成熟的做法。 （五）工作技能及语言能力 1. 你有否参加任何专业考试？成绩如何？ 2. 你会操作计算机吗？你会运用哪些软件？ 3. 你能说普通话吗？可否用普通话作自我介绍？ 4. Please briefly introduce yourself. (in English) 5. 你懂得其它语言或方言吗？ 6. 你有否参加过任何与这职位有关的训练课程？ 【重要提示】 主考人必须知道你是否拥有有关的技能和知识，以评估你能否胜任将来的工作。你必须如实作答，切 忌夸张失实。你可简要介绍你在哪里学到有关技能及是否在工作中应用过。 （六）假设性问题 1. 假如有顾客不满你的服务，说要投诉你，你会如何处理？ 2. 假如由于你犯错而令到货物未能准时运送给顾客，但你的上司并不知情，你会怎样处理？ 【重要提示】 主考人会利用这类型的题目，去评估你的应变能力和反应；而这类问题大部分都会与工作处境有关， 你必须保持镇定，思考清楚才作答，但不要有太多停顿的时间。 （七）其它 1. 你何时可以上班？ 2. 你期望得到多少薪酬？ （八）向主考人发问的问题 1．与该职位有关的问题。例如：对于担任此职位的员工，公司有什么期望和要求呢？ （显示你对该 职位的兴趣及诚意） 2．与该机构有关的问题。例如：未来几年，公司会有什么新的发展计划？（显示你对该公司的兴趣， 你亦可从中了解更多有关该公司的发展潜力、未来发展方向等资料，以决定该公司是否适合自己） 3．公司对进修的看法。例如：公司对于员工在工余时间进修有什么意见？ （表示你有兴趣进修及在 该行业发展） 【重要提示】 这是你表现自己的最后机会。你应该藉此机会弥补之前的失误和表现你的诚意。你亦应趁机增加对公 司及工作的了解，在考虑聘用时作为参考。 不要急着提出薪酬问题，最好让主考人先提出，以免给人一个斤斤计较的感觉。对薪酬数字可先作调 查和自定底线，但除了金钱外，还应考虑其它因素，如员工福利、假期、晋升机会等.
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霍兰德职业性向测验表-职业性格（MBTI）测评
资料 4-6 霍兰德职业性向测验表 本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。如果 您已经考虑好或选择好了自己的职业，本测验将使您的这种考虑或选择具有理论基础，或向您展示其他 合适的职业；如果您至今尚未确定职业方向，本测验将帮助您根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。 本测验共有七个部分，每部分测验都没有时间限制，但请您尽快按要求完成。 第一部分您心目中的理想职业（专业） 对于未来的职业（或升学进修的专业），您也得早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、 很清晰。不论是哪种情况，现在都请您把自己最想干的 3 种工作或最想读的 3 种专业，按顺序写下来。 1．_____________________________________________ 2．_____________________________________________ 3．_____________________________________________ 第二部分您所感兴趣的活动 下面列举了若干种活动，请就这些活动判断你的好恶。喜欢的，请在“是”栏里打√，不喜欢在“否”栏 里打 X。请按顺序回答全部问题。 一、活动性：您喜欢从事下列活动吗？ R：实践型活动 是 否 1．装配修理电器或玩具 ____________ ____________ 2．修理自行车 ____________ ____________ 3．用木头做东西 ____________ ____________ 4．开汽车或摩托车 ____________ ____________ 5．用机器做东西 ____________ ____________ 6．参加木工技术学习班 ____________ ____________ 7．参加制图描图学习班 ____________ ____________ 8．驾驶卡车或拖拉机 ____________ ____________ 9．参加机械和电气学习班 ____________ ____________ 10．装配修理机器 ____________ ____________ 统计“是”一栏得分计______ A：艺术型活动 是 否 1．素描／制图或绘画 ____________ ____________ 2．参加话剧／戏曲 ____________ ____________ 3．设计家具／布置室内 ____________ ____________ 4．练习乐器／参加乐队 ____________ ____________ 5．欣赏音乐或戏剧 ____________ ____________ 6．看小说／读剧本 ____________ ____________ 7．从事摄影创作 ____________ ____________ 8．写诗或吟诗 ____________ ____________ 9．进艺术（美术／音乐）培训班 ____________ ____________ 10．练习书法 ____________ ____________ 统计“是”一栏得分计_______ I：调查型活动 是 否 1．读科技图书和杂志 ____________ ____________ 2．在实验室工作 ____________ ____________ 3．改良水果品种，培育新的水果 ____________ ____________ 4．调查了解土和金属等物质的成分 ____________ ____________ 5．研究自己选择的特殊问题 ____________ ____________ 6．解算术或数学游戏 ____________ ____________ 7．物理课 ____________ ____________ 8．化学课 ____________ ____________ 9．几何课 ____________ ____________ 10．生物课 ____________ ____________ 统计“是”一栏得分计_______ S：社会型活动 是 否 1．学校或单位组织的正式活动 ____________ ____________ 2．参加某个社会团体或俱乐部活动 ____________ ____________ 3．帮助别人解决困难 ____________ ____________ 4．照顾儿童 ____________ ____________ 5．出席晚会、联欢会、茶话会 ____________ ____________ 6．和大家一起出去郊游 ____________ ____________ 7．想获得关于心理方面的知识 ____________ ____________ 8．参加讲座会或辩论会 ____________ ____________ 9．观看或参加体育比赛和运动会 ____________ ____________ 10．结交新朋友 ____________ ____________ 统计“是”一栏得分计_______ E：企业型（事业型）活动 是 否 1．说服鼓动他人 ____________ ____________ 2．卖东西 ____________ ____________ 3．谈论政治 ____________ ____________ 4．制定计划、参加会议 ____________ ____________ 5．以自己的意志影响别人的行为 ____________ ____________ 6．在社会团体中担任职务 ____________ ____________ 7．检查与评价别人的工作 ____________ ____________ 8．结交名流 ____________ ____________ 9．指导有某种目标的团体 ____________ ____________ 10．参与政治活动 ____________ ____________ 统计“是”一栏得分计_______ C：常规型（传统型）活动 是 否 1．整理好桌面和房间 ____________ ____________ 2．抄写文件和信件 ____________ ____________ 3．为领导写报告或公务信函 ____________ ____________ 4．检查个人收支情况 ____________ ____________ 5．参加打字培训班 ____________ ____________ 6．参加算盘、文秘等实务培训 ____________ ____________ 7．参加商业会计培训班 ____________ ____________ 8．参加情报处理培训班 ____________ ____________ 9．整理信件、报告、记录等 ____________ ____________ 10．写商业贸易信 统计“是”一栏得分计_______ 第三部分 您所擅长或胜任的活动 下面列举了若干种活动，其中你能做或大概能做的事，请在“是”栏里打 V；反之，在“否”栏 里打 X。请回答全部问题。 R：实践型能力 是 否 1．能使用电锯、电钻和锉刀等木工工具 ____________ ____________ 2．知道万用表的使用方法 ____________ ____________ 3．能够修理自行车或其他机械 ____________ ____________ 4．能够使用电钻床、磨床或缝纫机 ____________ ____________ 5．能给家具和木制品刷漆 ____________ ____________ 6．能看建筑设计图 ____________ ____________ 7．能够修理简单的电气用品 ____________ ____________ 8．能修理家具 ____________ ____________ 9．能修收录机＿ ____________ ____________ 10．能简单地修理水管 ____________ ____________ 统计“是”一栏得分计_______ A：艺术型能力 是 否 1．能演奏乐器一 ____________ ____________ 2．能参加 M 部或四部合唱 ____________ ____________ 3．独唱或独奏 ____________ ____________ 4．扮演剧中角色＿ ____________ ____________ 5．能创作简单的乐曲 ____________ ____________ 6．会跳舞 ____________ ____________ 7．能绘画、素描或书法 ____________ ____________ 8．能雕刻、剪纸或泥塑 ____________ ____________ 9．能设计板报、服装或家具 ____________ ____________ 10．写得一手好文章 ____________ ____________ 统计“是”一栏得分计_______ I、调研型能力 是 否 1．懂得真空管或晶体管的作用 ____________ ____________ 2．能够列举三种蛋白质多的食品 ____________ ____________ 3．理解铀的裂变 ____________ ____________ 4．能用计算尺、计算器、对数表 ____________ ____________ 5．会使用显微镜 ____________ ____________ 6．能找到三个星座 ____________ ____________ 7．能独立进行调查研究 ____________ ____________ 8．能解释简单的化学 ____________ ____________ 9．理解人造卫星为什么不落地 ____________ ____________ 10．经常参加学术的会议 ____________ ____________ 统计“是”一栏得分计_______ S：社会型能力是否 是 否 1．有向各种人说明解释的能力 ____________ ____________ 2．常参加社会福利活动 ____________ ____________ 3．能和大家一起友好相处地工作 ____________ ____________ 4．善于与年长者相处 ____________ ____________ 5．会邀请人、招待人 ____________ ____________ 6．能简单易懂地教育儿童 ____________ ____________ 7．能安排会议等活动顺序 ____________ ____________ 8．善于体察人心和帮助他人 ____________ ____________ 9．帮助护理病人和伤员 ____________ ____________ 10．安排社团组织的各种事务 ____________ ____________ 统计“是”一栏得分计_______ E：企业型能力是否 1．担任过学生干部并且干得不错 是 ____________ 否 ____________ 2．工作上能指导和监督他人 ____________ ____________ 3．做事充满活力和热情 ____________ ____________ 4．有效利用自身的做法调动他人 ____________ ____________ 5．销售能力强 ____________ ____________ 6．曾作为俱乐部或社团的负责人 ____________ ____________ 7．向领导提出建议或反映意见 ____________ ____________ 8．有开创事业的能力 ____________ ____________ 9．知道怎样做能成为一个优秀的领导者 ____________ ____________ 10．健谈善辩 ____________ ____________ 统计“是”一栏得分计_______ C：常规型能力是否 是 否 1．会熟练地打印中文 ____________ ____________ 2．会用外文打字机或复印机 ____________ ____________ 3．能快速记笔记和抄写文章 ____________ ____________ 4．善于整理保管文件和资料 ____________ ____________ 5．善于从事事务性的工作 ____________ ____________ 6．会用算盘 ____________ ____________ 7．能在短时间内分类和处理大量文件 ____________ ____________ 8．能使用计算机 ____________ ____________ 9．能搜集数据 ____________ ____________ 10．善于为自己或集体作财务预算表 ____________ ____________ 统计“是”一栏得分计_______ 第四部分 你所喜欢的职业 下面列举了多种职业，请逐一认真地看，如果是你有兴趣的工作，请在“是”栏里打“√ ”；如 果你不太喜欢、不关心的工作，请在“否”栏里打“×”。请全部作答。 R：实践型职业 是 否 1．飞机机械师 ____________ ____________ 2．野生动物专家 ____________ ____________ 3．汽车维修工 ____________ ____________ 4．木匠 ____________ ____________ 5．测量工程师 ____________ ____________ 6．无线电报务员 ____________ ____________ 7．园艺师 ____________ ____________ 8．长途公共汽车司机 ____________ ____________ 9．火车司机 ____________ ____________ 10．电工 ____________ ____________ 统计“是”一栏得分计_______ S：社会型职业是否 是 否 1．街道、工会或妇联于部 ____________ ____________ 2．小学、中学教师 ____________ ____________ 3．精神病医生 ____________ ____________ 4．婚姻介绍所工作人员 ____________ ____________ 5．体育教练 ____________ ____________ 6．福利机构负责人 ____________ ____________ 7．心理咨询员 ____________ ____________ 8．共青团干部 ____________ ____________ 9．导游 ____________ ____________ 10．国家机关工作人员 ____________ ____________ 统计“是”一栏得分计_______ I：调研型职业是否 是 否 1．气象学或天文学者 ____________ ____________ 2．生物学者 ____________ ____________ 3．医学实验室的技术人员 ____________ ____________ 4．人类学者 ____________ ____________ 5．动物学者 ____________ ____________ 6．化学者 ____________ ____________ 7．数学者 ____________ ____________ 8．科学杂志的编辑或作家 ____________ ____________ 9．地质学者 ____________ ____________ 10．物理学者 ____________ ____________ 统计“是”一栏得分计_______ E：企业型职业是否 是 否 1．厂长 ____________ ____________ 2．电视片编制人 ____________ ____________ 3．公司经理 ____________ ____________ 4．销售员 ____________ ____________ 5．不动产推销员 ____________ ____________ 6．广告部长 ____________ ____________ 7．体育活动主办者 ____________ ____________ 8．销售部长 ____________ ____________ 9．个体工商业者 ____________ ____________ 10．企业管理咨询人员 ____________ ____________ 统计“是”一栏得分计_______ A：艺术型职业 是 否 1．乐队指挥 ____________ ____________ 2．演奏家 ____________ ____________ 3．作家 ____________ ____________ 4．摄影家 ____________ ____________ 5．记者 ____________ ____________ 6．画家、书法家 ____________ ____________ 7．歌唱家 ____________ ____________ 8．作曲家 ____________ ____________ 9．电影电视演员 ____________ ____________ 10．节目主持人 ____________ ____________ 统计“是”一栏得分计_______ C：常规性职业 是 否 1．会计师 ____________ ____________ 2．银行出纳员 ____________ ____________ 3．税收管理员 ____________ ____________ 4．计算机操作员 ____________ ____________ 5．簿记人员 ____________ ____________ 6．成本核算员 ____________ ____________ 7．文书档案管理员 ____________ ____________ 8．打字员 ____________ ____________ 9．法庭书记员 ____________ ____________ 10．人口普查登记员 ____________ ____________ 统计“是”一栏得分计_______ _ 第五部分 您的能力类型简评 下面两张表是您在 6 个职业能力方面的自我评定表。您可以先与同龄者比较出自己在每一方面的能力， 然后经斟酌后对自己的能力作一评价。请在表中适当的数字上画圈。数字越大，表示你的能力越强。 注意，请勿全部画同样的数字，因为人的每项能力不可能完全一样。 表A R型 I型 A型 S型 E型 C型 机械操作能力 科学研究能力 艺术创作能力 解释表达能力 商业洽谈能力 事务执行能力 7 7 7 7 7 7 6 6 6 6 6 6 5 5 5 5 5 5 4 4 4 4 4 4 3 3 3 3 3 3 2 2 2 2 2 2 1 1 1 1 1 1 R型 I型 A型 S型 E型 C型 体力技能 数学技能 音乐技能 交际技能 领导技能 办公技能 7 7 7 7 7 7 高 中 低 表B 高 中 低 6 6 6 6 6 6 5 5 5 5 5 5 4 4 4 4 4 4 3 3 3 3 3 3 2 2 2 2 2 2 1 1 1 1 1 1 第六部分 统计和确定您的职业倾向 请将第二部分至第五部分的全部测验分数按前面已统计好的 6 种职业倾向（R 型、I 型、A 型、S 型、E 型 和 C 型）得分填入下表，并作纵向累加。 测试 R型 I型 A型 S型 E型 C型 第一部分 第二部分 第三部分 第四部分 第五部分 总分 请将上表中的 6 种职业倾向总分按大小顺序依次从左到右排列： ______型、______型、______型、______型、______型。 最高分 ______您的职业倾向性得分______ 最低分 第七部分您所看重的东西——职业价值现 这一部分测验列出了人们在选择工作时通常会考虑的 9 种因素（见所附工作价值标准）。现在请您在 其中选出最重要的两项因素，以及最不重要的两项因素，并将序号填人下边相应空格上。 最重要：______ 次重要：______ 最不重要：______ 次不重要：______ 附：工作价值标准： 1．工资高、福利好 2．工作环境（物质方面）舒适 3．人际关系良好 4．工作稳定有保障 5，能提供较好的受教育机会 6．有较高的社会地位 7．工作不太紧张、外部压力少 8．能充分发挥自己的能力特长 9．社会需要与社会贡献大 以上全部测验完毕。 现在，将你测验得分居第一位的职业类型找出来，对照下表，判断一下自己适合的职业类型。 职业索引——职业兴趣代号与其相应的职业对照表： R（实践型）：木匠、农民、操作 X 光的技师、工程师、飞机机械师、鱼类和野生动物专家、自动化技师、 机械工（车工、钳工等）、电工、无线电报务员、火车司机、长途公共汽车司机。机械制图员、修理机器、电器 师。 I（调查型）：气象学者、生物学者、天文学家、药剂师、动物学者、化学家、科学报刊编辑、地质学者、 植物学者、物理学者、数学家、实验员、科研人员、科技作者。 A（艺术型）：室内装饰专家、图书管理专家、摄影师、音乐教师、作家、演员、记者、诗人、作曲家、编剧、 雕刻家、漫画家。 S（社会型）：社会学者、导游、福利机构工作者、咨询人员、社会工作者、社会科学教师、学校领导、精 神病工作者、公共保健护士。 E（企业型）：推销员、进货员、商品批发员、旅馆经理、饭店经理、广告宣传员、调度员、律师、政治家、 零售商。 C（常规型）：记账员、会计、银行出纳、法庭速记员、成本估算员、税务员、核算员、打字员、办公室职 员、统计员、计算机操作员、秘书。 下面介绍与你 3 个代号的职业兴趣类型一致的职业表，对照的方法如下：首先根据你的职业兴趣代 号，在下表中找出相应的职业，例如你的职业兴趣代号是 RIA，那么牙科技术人员、陶工等是适合你兴趣 的职业。然后寻找与你职业兴趣代号相近的职业，如你的职业兴趣代号是 RIA，那么，其他由这三个字母 组合成的编号（如 IRA、IAR、ARI 等）对应的职业，也较适合你的兴趣。 RIA：牙科技术员、陶工、建筑设计员、模型工、细木工。制作链条人员。 RIS：厨师、林务员、跳水员、潜水员、染色员、电器修理、眼镜制作、电工、纺织机器装配工、服务员、装 玻璃工人、发电厂工人、焊接工。 RIE：建筑和桥梁工程、环境工程、航空工程、公路工程、电力工程、信号工程、电话工程、一般机械工程、 自动工程、矿业工程、海洋工程、交通工程技术人员、制图员、家政经济人员、计量员、农民、农场工人、农业 机器操作、清洁工、无线电修理、汽车修理、手表修理、管子工、线路装配工、工具仓库管理员。 RIC：船上工作人员、接待员、杂志保管员、牙医助手、制帽工、磨坊工、石匠、机器制造、机车（火车 头）制造、农业机器装配、汽车装配工、缝纫机装配工、钟表装配和检验、电动器具装配、鞋匠、锁匠、货物检 验员、电梯机修工、托儿所所长。钢琴调音员、装配工、印刷工、建筑钢铁工人、卡车司机。 RAI：手工雕刻、玻璃雕刻、制作模型人员、家具木工、制作皮革品、手工绣花、手工钩针编织、排字工人、 印刷工人、图画雕刻、装订工。 RSE：消防员、交通巡警、警察、门卫、理发师、房间清洁工、屠夫、锻工、开凿工人、管道安装工、出租汽 车驾驶员、货物搬运工、送报员、勘探员、娱乐场所的服务员、起卸机操作工、灭害虫者、电梯操作工、厨房助 手。 RSI：纺织工、编织工、农业学校教师、某些职业课程教师（诸如艺术、商业、技术、工艺课程）、雨衣上 胶工。 REC：抄水表员、保姆、实验室动物饲养员、动物管理员。 REI：轮船船长、航海领航员、大副、试管实验员。 RES：旅馆服务员、家畜饲养员、渔民、渔网修补工、水手长、收割机操作工、搬运行李工人、公园服务员、 救生员、登山导游、火车工程技术员、建筑工人、铺轨工人。 RCI：测量员、勘测员、仪表操作者、农业工程技术、化学工程技师、民用工程技师、石油工程技师、资料 室管理员、探矿工、船烧工、烧窑工、矿工、保养工、磨床工、取样工、样品检验员、纺纱工、炮手、漂洗工、电 焊工、锯木工、刨床工、制帽工。手工缝纫工、油漆工、染色工、按摩工、木匠、农民建筑工人、电影放映员、勘 测员助手。 RCS：公共汽车驾驶员、一等水手、游泳池服务员、裁缝。建筑工人、石匠、烟囱修建工、混凝土工、电话 修理工、爆炸手、邮递员、矿工、核糊工人、纺纱工。 RCE：打井工、吊车驾驶员、农场工人、邮件分类员。铲车司机、拖拉机司机。 IAS：普通经济学家、农场经济学家、财政经济学家、国际贸易经济学家、实验心理学家、工程心理学家、 心理学家、哲学家、内科医生、数学家。 IAR：人类学家、天文学家、化学家、物理学家、医学病理学家、动物标本剥制者、化石修复者、艺术品管 理员。 ISE：营养学家、饮食顾问、火灾检查员、邮政服务检查员。ISC：侦察员、电视播音室修理员、电视修理 服务员、验尸室人员、编目录者、医学实验室技师、调查研究者。 ISR：水生生物学者、昆虫学者、微生物学家、配镜师、矫正视力者、细菌学家、牙科医生、骨科医生。 ISA：实验心理学家、普通心理学家、发展心理学家、教育心理学家、社会心理学家、临床心理学家、目 录学家、皮肤病学家。精神病学家、妇产科医生、眼科医生、五官科医生、医学实验室技术专家、民航医务人 员、护士。 IES：细菌学家、生理学家、化学专家、地质专家、地理物理学专家、纺织技术专家、医院药剂师、工业药 剂师、药房营业员。 IEC：档案保管员、保险统计员。 ICR：质量检验技术员、地质学技师、工程师。法官、图书馆技术辅导员、计算机操作员、医院听诊员、家 禽检查员。 IRA：地理学家、地质学家、水文学家、矿物学家、古生物学家、石油学家、地震学家、声学物理学家、原 子和分子物理学家、电学和磁学物理学家、气象学家、设计审核员、人口统计学家、数学统计学家、外科医生、 城市规划家、气象员。 IRS：流体物理学家、物理海洋学家。等离子体物理学家。农业科学家、动物学家、食品科学家、园艺学 家、植物学家、细菌学家、解剖学家、动物病理学家、作物病理学家、药物学家。生物化学家、生物物理学家、 细胞生物学家、临床化学家、遗传学家、分子生物学家、质量控制工程师、地理学家、兽医、放射治疗技师。 IRE：化验员、化学工程师、纺织工程师、食品技师、渔业技术专家、材料和测试工程师、电气工程师、土 木工程师、航空工程师、行政官员、冶金专家、原子核工程师、陶瓷工程师、地质工程师、电力工程师、口腔科 医生、牙科医生。 IRC：飞机领航员、飞行员、物理实验室技师、文献检查员。农业技术专家、动植物技术专家、生物技师、 油管检查员、工商业规划者、矿藏安全检查员、纺织品检验员、照相机修理者、工程技术员、编计算机程序者、 工具设计者、仪器维修工。 CRI：簿记员、会计、记时员、铸造机操作工、打字员、按键操作工、复印机操作工。 CRS：仓库保管员、档案管理员、缝纫工、讲述员、收款人。 CRE：标价员、实验室工作者、广告管理员、自动打字机操作员、电动机装配工、缝纫机操作工。 CIS：记账员、顾客服务员、报刊发行员、土地测量员、保险公司职员、会计师、估价员、邮政检查员、外 贸检查员。 CIE：打字员、统计员、支票记录员、订货员、校对员、办公室工作人员。 CIR：校对员、工程职员、海底电报员、检修计划员、发报员。 CSE：接待员、通讯员、电话接线员、卖票员、旅馆服务员、私人职员、商学教师、旅游办事员。 CSR：运货代理商、铁路职员、交通检查员、办公室通信员、簿记员、出纳员、银行财务职员。 CSA：秘书、图书管理员、办公室办事员。 CER：邮递员、数据处理员、航空邮件检查员。 CEI：推销员、经济分析家。 CES：银行会计、记账员、法人秘书、速记员、法院报告人。 ECI：银行行长、审记员、信用管理员、地产管理员、商业管理员。 ECS：信用办事员、保险人员、各类进货员、海关服务经理、售货员、购买员、会计。 ERI：建筑物管理员、工业工程师、农场管理员、护士长。农业经营管理人员。 ERS：仓库管理员、房屋管理员、货栈监督管理员。 ERC：邮政局长、渔船船长、机械操作领班、木工领班、瓦工领班、驾驶员领班。 EIR：科学、技术和有关周期出版物的管理员。 EIC：专利代理人、鉴定人、运输服务检查员、安全检查员。废品收购人员。 EIS：警官、侦察员、交通检验员、安全咨询员、合同管理者、商人。 EAS：法官、律师、公证人。 EAR：展览室管理员、舞台管理员、播音员。训兽员。 ESC：理发师。裁判员、政府行政管理员、财政管理员、工程管理员、职业病防治、售货员、商业经理、办 公室主任、人事负责人、调度员。 ESR：家具售货员、书店售货员、公共汽车的驾驶员、日用品售货员、护士长、自然科学和工程的行政领 导。 ESI：博物馆管理员、图书馆管理员、古迹管理员、饮食业经理。地区安全服务管理员、技术服务咨询者。 超级市场管理员。零售商品店店员、批发商、出租汽车服务站调度。 ESA：博物馆馆长、报刊管理员、音乐器材售货员、广告商售画营业员、导游、（轮船或班机上的）事务 长、飞机上的服务员、船员、法官、律师。 ASE：戏剧导演、舞蹈教师、广告撰稿人、报刊专栏作者。记者、演员、英语翻译。 ASI：音乐教师、乐器教师、美术教师、管弦乐指挥、合唱队指挥、歌星、演奏家、哲学家、作家、广告经理、 时装模特。 AER：新闻摄影师、电视摄像师、艺术指导、录音指导、丑角演员、魔术师。木偶戏演员、骑士、跳水员。 AEI：音乐指挥、舞台指导、电影导演。 AES：流行歌手、舞蹈演员。电影导演、广播节目主持人。舞蹈教师、口技表演者、喜剧演员。模特。 AIS：画家、剧作家、编辑、评论家、时装艺术大师、新闻摄影师、男演员、文学作者。 AIE：花匠、皮衣设计师、工业产品设计师、剪影艺术家。复制雕刻品大师。 AIR：建筑师、画家、摄影师、绘图员、环境美化工、雕刻家，包装设计师、陶器设计师、绣花工、漫画工。 SEC：社会活动家、退伍军人服务官员、工商会事务代表。教育咨询者、宿舍管理员、旅馆经理、饮食服 务管理员。 SER：体育教练、游泳指导。 SEI：大学校长、学院院长、医院行政管理员、历史学家。家政经济学家、职业学校教师、资料员。 SEA：娱乐活动管理员、国外服务办事员、社会服务助理、一般咨询者、宗教教育工作者。 SCE：部长助理、福利机构职员、生产协调人。环境卫生管理人员、戏院经理、餐馆经理、售票员。 SRI：外科医师助手、医院服务员。 SRE：体育教师、职业病治疗者、体育教练、专业运动员。房管员、儿童家庭教师、警察、引座员、传达员、 保姆。 SRC：护理员、护理助理、医院勤杂工、理发师、学校儿童服务人员。 SIA：社会学家、心理咨询者、学校心理学家、政治科学家、大学或学院的系主任、大学或学院的教育学 教师、大学农业教师、大学工程和建筑课程的教师、大学法律教师、大学数学、医学、物理、社会科学和生命 科学的教师、研究生助教、成人教育教师。 SIE：营养学家、饮食学家、海关检查员、安全检查员、税务稽查员、校长。 SIC：描图员、兽医助手、诊所助理、体检检查员、监督缓刑犯的工作者、娱乐指导者、咨询人员、社会科 学教师。 SIR：理疗员、救护队工作人员、手足病医生、职业病治疗助手。 SAC：理发师、指甲修剪师、包装艺术家、美容师、整容专家、发式设计师。 SN：听觉病治疗者、演讲矫正者。 SAE：图书馆管理员、小学教师、幼儿园教师、学前儿童教师、中学教师、师范学院教师、盲人教师、智力 障碍人的教师。聋哑人的教师、学校护士、牙科助理、飞行指导员。
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职业测评职场成功测评完整题库-职业性格（MBTI）测评
升职必看 职业测评 《职业测评--职场成功测评完整题库》 1. 职业人格测试 2. 个人心态测试 3. 个人诚信测试 4. 个人自信测试 5. 时间管理测试 6. 有效沟通测试 7. 应付困境测试 8. 团队精神测试 9. 创新素质测试 10.处世能力测试 11.人际关系测试 12.面试常见问题 职业人格测试 下面 90 道题可以帮你测测你的职业人格 （1） 强壮而敏捷的身体对我很重要。 （2） 我必须彻底了解事情的真相。 （3） 我的心情受音乐、色彩、写作和美丽事物影响很大。 （4） 和他人的关系丰富了我的生命并使其有意义。 （5） 我自信会成功。 （6） 我做事时必须有清楚的指引。 （7） 我擅长于自己制作、修理东西。 （8） 我可以花很长时间去想通事情的道理。 （9） 我重视美丽的环境。 （10） 我愿意花时间帮助别人解决危机。 （11） 我喜欢竞争。 （12） 我在开始一项工作前会花很多时间去计划。 （13） 我喜欢使用双手去做事。 （14） 探索新事物让我兴奋。 （15） 我总是寻求新方法来发挥我的创造力。 （16） 我认为能把自己的焦虑和别人分担是很重要的。 （17） 成为群体中的关键人物，对我很重要。 （18） 我对于自己能重视工作中的所有细节感到骄傲。 （19） 我不在乎工作时把手弄脏。 （20） 我认为教育是个发展及磨炼脑力的终身学习过程。 （21） 我喜欢非正式穿着，尝试新颜色和款式。 （22） 我常能体会到别人的需要。 （23） 我喜欢帮助别人不断改进。 （24） 我在做决策时，通常不愿冒险。 （25） 我喜欢购买小零件，做成成品。 （26） 有时我可以长时间的阅读，玩拼图游戏。 （27） 我有很强的想像力。 （28） 我喜欢帮助别人发挥天赋和才能。 （29） 我喜欢监督事情直至完工。 （30） 如果我将面对一个新情境，我会在事前做充分的准备。 （31） 我喜欢独立完成一项任务。 （32） 我渴望阅读或思考任何可以引发我好奇心的东西。 （33） 我喜欢尝试创新。 （34） 如果我和别人发生磨擦，我会不断地尝试化干戈为玉帛。 （35） 要成功就必须定高目标。 （36） 我不喜欢为重大决策负责。 （37） 我喜欢直言不讳，不喜欢转弯抹角。 （38） 我在解决问题前，必须把问题彻底分析清楚。 （39） 我喜欢重新布置我的环境，使它们与众不同。 （40） 我经常借着和别人的交谈来解决自己的问题。 （41） 我常起草一个计划，而由别人完成细节。 （42） 准时对我而言非常重要。 （43） 从事户外活动令我神清气爽。 （44） 我不断地问：为什么？ （45） 我希望自己的工作能够抒发我的情绪和感觉。 （46） 我喜欢帮助别人找出可以互相关注其他人的方法。 （47） 能够参与重大决策是件令人兴奋的事。 （48） 我经常保持整洁，喜欢有条不紊。 （49） 我喜欢周围环境简单而实际。 （50） 我会不断地思索一个问题，直到找到答案为止。 （51） 大自然的美深深触动我的灵魂。 （52） 亲密的人际关系对我很重要。 （53） 升迁和进步对我是极重要的。 （54） 当我把每日工作计划好时，我会较有安全感。 （55） 我非但不害怕过重的工作负荷，并且知道工作的重点是什么。 （56） 我喜欢使我思考、给我新观念的书。 （57） 我期望能看到艺术表演、戏剧及好电影。 （58） 我对别人的情绪低潮相当敏感。 （59） 能影响别人使我感到兴奋。 （60） 当我答应做一件事时，我会竭尽所能地监督所有细节。 （61） 我希望粗重的肢体工作不会伤害任何人。 （62） 我希望能学习所有使我感兴趣的科目。 （63） 我希望能做些与众不同的事。 （64） 我对于别人的困难乐于伸出援助之手。 （65） 我愿意冒一点危险以求进步。 （66） 当我遵循成规时，我感到安全。 （67） 我选车时，最先注意的是好的引擎。 （68） 我喜欢能刺激我思考的对话。 （69） 当我从事创造性工作时，我会忘掉一切旧经验。 （70） 我对于社会上有许多人需要帮助感到关注。 （71） 说服别人依计划行事是件有趣的工作。 （72） 我擅长于检查细节。 （73） 我通常知道如何应付紧急事件。 （74） 阅读新发现的书是件令人兴奋的事。 （75） 我喜欢美丽、不平凡的事。 （76） 我经常关心孤独、友善的人。 （77） 我喜欢讨价还价。 （78） 我花钱时小心谨慎。 （79） 我用运动保持强壮的身体。 （80） 我经常对大自然的奥秘感到好奇。 （81） 尝试不平凡的新事物是件相当有趣的事情。 （82） 当别人向我诉说困难时，我是个好听众。 （83） 做事失败了，我会再接再厉。 （84） 我需要确切地知道别人对我的要求是什么。 （85） 我喜欢把东西拆开，看是否能够修理它们。 （86） 我喜欢研读所有事实，再有逻辑性地做决定。 （87） 没有美丽事物的生活，对我而言是不可思议的。 （88） 人们经常告诉我他们的问题。 （89） 我常能借着资讯、网络和别人取得联系。 （90） 小心谨慎地完成一件事，是件有成就感的事。 计分：下表中的数字代表上面人格类型测验中的题号。请你将自己的答案用“√”或“×”，画在各数字上，最 适合描述你的项目打“√”，最不适合描述你的项目打“×”，若不确定，则先画个问号“？”，最后考虑好后 再确定。 实用型 研究型 艺术型 社会型 企业型 事务型 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 算出每种类型打钩（√）项目的总数，并将它填在下面的横线上： 实用型 研究型 艺术型 社会型 企业型 事务型 算出每种类型打叉（×）项目的总数，并将它填在下面的横线上： 实用型 研究型 艺术型 社会型 企业型 事务型 如果考虑打叉的项目，是否会改变你原有的人格类型？ 个人心态测试 你的生活态度积极吗？实事求是地勾出下列最符合你情况的句子。选项中：1 分代表“从不”，2 分 代表“偶尔”，3 分代表“经常”，4 分代表“总是”。最后将你的得分相加，看看你目前的积极性程度 有多少。 自测： 1 分 2 分 3 分 4 分 1． 我发现保持乐观心态很难 2． 我觉得生活抛弃了我 3． 遇到厄运时，我向厄运屈服 4． 我会使自己情绪低落 5． 我容易想到最坏的方面 6． 我以消极的语气与人交谈 7． 我觉得自己没有价值 8． 我对别人感到失望 9． 我觉得世界充满危机 10．我容易回忆痛苦的往事 11．面对赞美我会局促不安 12．我觉得自己一无是处 13．我会被坏心情淹没 14．我容易愤怒 15．我无法实现我的人生理想 16．我容易忧虑不安 17．人们说我是个悲观主义者 18．我很难自得其乐 19．我缺乏自信 20．我做事没有动力 21．我的生命没有意义、缺乏目标 22．我没有舒适、安逸的生活环境 23．我觉得身体不适 24．没有人支持我 25．我的生活方式充满压力 26．我无法控制自己的生活 27．我的爱情生活不如人意 28．我不满意我的工作 29．我缺乏成就感 30．失败的一天带给我很大的打击 31．我的危机一个接着一个 32．我对于自己所处的年龄段不满意 分析： 将你的得分相加，然后阅读下列分析你积极性程度的报告。要注意记下自己最积极和最消极的方面， 这样你就能有针对性地改善你的弱点。 32～64 分 你的生活态度非常积极，基于这个基础，你将获得幸福美满的人生。 65～95 分 你的积极性一般，但通过一些帮助和学习，你将改善自己的思维方式，获得更美满的生 活。 96～128 分 你的生活态度令人担忧。但通过一些帮助和学习，你可以获得有益的心理策略，帮助你 建立积极的生活态度。 我的弱点在于： 我的优势在于： 个人诚信测试与评价 天津师大自行创建的“大学生诚信评价体系”于 2005 年 11 月开始在全校实行。这是该 校在开展诚信教育中逐步探索形成的一套量化考核标准，通过对学生学习、经济、生活、择业 四方面的考核，使评价结果与学生综合测评、奖学金评定、研究生保送、三好生评选、入党申 请人考察等挂钩，不同信誉等级的学生享受不同“待遇”。天津师大此次推出的学生诚信评 价体系，包括了学习诚信评价、经济诚信评价、生活诚信评价、择业诚信评价四大评价标准， 对诸如考试作弊、不按时还贷、隐瞒健康状况、不履行就业合同等具体行为明确了可量化的指 标，由学校相关职能部门进行跟踪测评。每学年初，每个学生都要填写诚信评价量化表、签 订诚信承诺书，同时获得 100 分的诚信基础分。学校学生工作部门定期对学生的操行作考查 评价，依照评价标准对不诚信行为予以减分，最后根据得分多少，将学生信誉度分为 A、B、C、D 四个等级。 以下是《天津师范大学大学生诚信评价细则》及其附表，从中可以窥见诚信评价体系的 大概。 一、评价内容 1．诚信承诺书 2．学生个人基本情况 3．学习诚信评价 4．经济诚信评价 5．生活诚信评价 6．择业诚信评价 二、评价机构 评价数据由天津师范大学各学院诚信评价中心办公室负责搜集、整理。学习诚信评价由 各任课教师评测，每学期填写学习诚信评价记录表（见附表 2）；经济诚信评价根据学校财 务处、学生处、宿舍管理中心、图书馆等部门的反馈由学院诚信评价中心办公室评测；生活诚 信评价通过本班民主评议的方式评测；择业诚信评价由天津师范大学各学院诚信评价中心领 导小组、就业指导中心共同评测。 三、评价办法 每学年初，由学生本人填写天津师大大学生诚信评价量表（见附表 1）中的个人基本情 况，并签下诚信承诺书，该生即获得 100 分的诚信基础分。每学年结束时进行总评，根据其 出现的不诚信行为相应减分。 诚信度总分=学习诚信评价得分×40%+经济诚信评价得分×20%+生活诚信评价得分×20% +择业诚信评价得分×20% 根据学生的得分分为四个等级： A（95~100 分）：诚实守信，具有良好的道德品质，具有模范作用。 B（80~94 分）：需要进一步约束自己的行为，力争做到诚实守信。 C（60~79 分）：经常有不诚实守信的行为发生。 D（＜60 分）：不能做到诚实守信，情节严重。 四、评价标准 1．学习诚信评价（基础分 100 分）（附表 2） 学习诚信中可能出现的不良行为 扣分标准 抄袭作业 扣 5 分/次 考试作弊 扣 20 分/次 上课迟到或早退 扣 2 分/次 抄袭论文 扣 20 分/次 其他 由诚信评价中心领导小组酌定 备注 原始 100 分，对出现的不良行为根据次数累计扣分 2．经济诚信评价（基础分 100 分） 经济诚信中可能出现的不良行为 扣分标准 学费、住宿费、书费未按时交纳 扣 10 分/次 助学贷款不按时还款、还息 扣 20 分/次 其它借款、借物到期不还 扣 10 分/次 弄虚作假，骗取困难生补助 扣 30 分/次 其他 由诚信评价中心领导小组酌定 备注 原始 100 分，对出现的不良行为根据次数累计扣分 3．生活诚信评价（基础分 100 分） 生活诚信中可能出现的不良行为 扣分标准 隐瞒健康情况或出具假健康证明（献血） 扣 20 分/次 使用违禁电器及危险品 扣 10 分/次 学生干部不尽职，学生不参加集体活动，不履行义务 扣 10 分/次 在教室的桌椅及墙壁上乱写乱刻 扣 10 分/次 在禁烟区吸烟 扣 10 分/次 浏览非法或不健康网站 扣 10 分/次 其他 由诚信评价中心领导小组酌定 原始 100 分，对出现的不良行为根据次数累计扣分 备注 4．择业诚信评价（基础分 100 分） 择业诚信中可能出现的不良行为 扣分标准 自荐书内容不属实 扣 20 分/次 就业合同不履约 扣 20 分/次 择业中的不正当竞争行为 扣 20 分/次 其他 由诚信评价中心领导小组酌定 备注 原始 100 分，对出现的不良行为根据次数累计扣分 五、大学生诚信评价量表（附表 1） 姓 名 班 级 民 族 政治面貌 出生日期 任何职务 家庭住址及联系电话 相 片 学习诚 扣分原因 扣分 基础分 信评价 抄袭作业 100 分 40% 考试作弊 共扣分 上课迟到或早退 抄袭论文 得分 其他 经济诚 扣分原因 扣分 基础分 信评价 学费、住宿费、书费未按时交纳 100 分 助学贷款不按时还款、还息 共扣分 其他借款、借物到期不还 弄虚作假，骗取困难生补助 得分 20% 其他 生活诚 扣分原因 扣分 基础分 信评价 隐瞒健康情况或出具假健康证明（献血） 100 分 使用违禁电器及危险品 共扣分 学生干部不尽职，学生不参加集体活动，不履 20% 行义务 在教室的桌椅及墙壁上乱写乱刻 在禁烟区吸烟 浏览非法或不健康网站 得分 其他 择业诚 扣分原因 扣分 基础分 信评价 自荐书内容不属实 100 分 就业合同不履约 共扣分 择业中的不正当竞争行为 得分 其他 20% 总分 备注 等级 【自我评价】 按照上面的评价体系为自己在校期间的诚信做一评价，你能获得哪一个等级呢？ 个人自信心测试 下列这些问题可以帮助你了解真正的自我，从而发现自己的闪光点，同时也发现自己需要改进的地方。 1.你是否经常抱怨“心情不好”，如果有的话，原因是什么？ 2.你是否特别会吹毛求疵，小题大作？ 3.你是否经常在工作中犯错误，其原因是什么？ 4.你说话是否尖刻无礼？ 5.你是否故意避免和任何人结识？如果是的话，为什么？ 6.你是否经常为消化不良而苦恼？为什么？ 7.你是否觉得生活忙碌无用？ 8.你喜欢自己的职业吗？ 9.你是否经常自怨、自艾、自怜，为什么？ 10.你是否嫉妒那些超越你的人？ 11.你大部分时间都在想些什么？相信失败还是成功？ 12.你的年纪越大，你的信心是逐渐增加还是逐渐丧失？ 13.你是否能从所犯错误中获得宝贵的教训？ 14.你是否允许某些亲戚或朋友为你担心？如果是的话，为什么？ 15.你是否有时候高兴万分，有时候却一落千丈？ 16.谁对你最具启发性的影响？原因何在？ 17.你是否容忍本来你能够避免的消极或沮丧性的影响？ 18.你是否对你个人的外表毫不在乎？如果是，那是什么时候的事？为什么？ 19.你是否学会了如何“排除你的烦恼”，使自己忙得没有时间去理会这些烦恼？ 20.如果你让其他人代你思考，是否会认为自己是“无用的懦夫”？ 21.有多少原来可以避免的烦恼困扰着你？为什么你会容忍它们？ 22.你是否借着酒、药物或香烟来镇静你的紧张情绪？如果是的话，为什么不改用意志的力量来平静你的 紧张情绪？ 23.是否有任何人经常对你责骂或抱怨？如果有的话？是什么原因？ 24.你是否拥有一项明确的目标？ 25.你的目标是什么？又打算如何来实现？ 26.你是否有任何方法能够保护你自己不受其他人的消极影响？ 27.你是否懂得利用自我暗示，使你的情绪变得积极？ 28.你最珍视的是什么？是你的世袭财产，还是你控制自己思想的特权？ 29.你是否很容易受别人的影响，而违背自己的判断？ 30.今天是否为你的知识或意识状态的宝库增添了任何有价值的东西？ 31.你是否敢面对令你不愉快的环境，还是回避这种现实？ 32.你是否会去分析你所犯的错误与遭到的失败，从中获得教训？或你认为这不是你的责任？ 33.能够举出你最严重的 3 个弱点吗？你打算采取什么行动去克服这些弱点？ 34.你是否会鼓励其他人带着他们烦恼来求取你的同情？ 35.你能否从你日常的经验中挑选出你的个人成就和有帮助的教训，并总结它们的影响？ 36.你的存在是否会对其他人产生积极的影响？ 37.别人的什么习惯最令你感到苦恼？ 38.你是否允许自己受其他人的影响？ 39.你是否已学会如何进入一种使你能够保护自己的精神意识状态，而不受所有沮丧情绪的影响？ 40.你的职业是否能使你产生信心与希望？ 41.你是否觉得自己拥有足够的精神力量，使你的意识不受到所有恐惧的威胁？ 42.你的信仰是否能帮助你维持你的积极意识？ 43.你是否觉得你有责任分担别人的忧愁？如果是的话，为什么？ 44.如果你相信“物以类聚”这句话，你是否能分析一下你所结交的朋友，而对自己增加更深的了解？ 45.你能否看得出来，和你最亲近的人之间存在着什么样的关系？你是否经历过任何不愉快的经验？ 46.你有这种情况吗：你自认为最要好的朋友，实际上是你最可怕的敌人，因为他对你的意识产生了消极 的影响？ 47.你根据什么判断谁对你最有帮助？谁对你最有破坏性？ 48.你所亲近的人，在精神上是优于你还是不及你？ 49.在每天 24 小时中，你有多少时间是在从事工作、睡觉、游戏与娱乐或获取有用的知识还是浪费光阴？ 50.在你所认识的人中，什么人最鼓励你？什么人最让你担心？什么人最打击你？ 51.你最烦恼的是什么？你为什么愿意忍受这些烦恼？ 52.别人主动地向你提供建议时，你是否不加思索地加以接受，而不分析他们的动机是什么？ 53.你最希望获得的是什么？你是否打算得到它？你是否愿意把其它所有欲望都安排在它之下？你每天花 多少时间为实现这个欲望而努力？ 54.你是否经常改变主意？若是，为什么？ 55.你做任何事，是否有始有终？ 56.你是否容易对别人的事业或职业、头衔、学位或财富留下深刻的印象？ 57.你是否容易受到其他人对你的想法或说法的影响？ 58.你是否会因为别人的社会或经济地位而迎合他们？ 59.你认为谁是世界上最伟大的？这个人在哪一方面比较优秀？ 60.你花了多少时间来研究及回答上述问题？ 如果你已经真诚地回答了上述全部问题，你已经比绝大多数人更为了解、并应用积极自我暗示的方法来发 扬优点，抛弃缺点，从而建立积极的自我意识。 时间管理测试 下面是一套时间管理能力的自测题，请为每一项选择最适合你的修饰语：是“总是”，还是“经常”， 或是“很少”？ 总是 经常 很少 1．我觉得我可以工作得更努力 2．我可以告诉你上个星期我工作了多少个小时 3．我常常把事情留到最后一分钟才做 4．对我来说，开始一项工作很难 5．我对下一步要做什么不很确定 6．我要开始做某件事之前，要拖延很长时间 7．我不知道我做的是否足够多 8．我在不同的任务之间频繁地换来换去 9．我在某些地方的工作效率比在其他地方的高 10．我在某些时间的工作效率比在其他时间的高 11．我工作起来没有规律，往往在某件事上花费很多时间后又置之不理 12．我不可能完成我想做的全部事情 13．我不肯定自己是否在优先处理最重要的事情 14．到这门课程结束之前，我不敢肯定自己是否会坚持到底 15．我工作时没有任何计划 请把你的答案和后面的解释互相对照。 1．我觉得我可以工作得更努力 如果你总是觉得自己的时间没有发挥最大作用，这说明你的时间管理技巧有问题，你要学会善用时间。 2. 我可以告诉你上个星期我工作了多少个小时 很多人对自己的工作时间只有个大致的印象：我好象一直在工作。这样是不行的。人们的感觉往往和实际 并不相符。研究人员用录像机摄下实验者的工作情况，把统计得到的工作时间与实验者自我感觉的工作时 间对照，发现两者之间的差距相当大。如果你对自己的工作时间没有明确的认识，最好花一天至一星期的 时间，逐小时记录自己的工作时间，结果说不定会使你大吃一惊。 3. 我常常把事情留到最后一分钟才做 如果总是出现这种情况，有两种可能原因：一是你忽视时间管理，不使用时间表，二是在制订时间表时， 没有依照合理的顺序。 4. 对我来说，开始一项工作很难 哪怕订好了计划，要开始做这件工作，仍是件头疼的事，如果常常出现这种情况，那么，症结不在制订 计划的环节，而在于“行动”这一环。你要有意识地增强自己的行动意识，并学会一些克服拖延的技巧。 5. 我对下一步要做什么不很确定 如果总是对下一步要做什么不很确定，则是缺乏整体计划的表现。 6. 我要开始做某件事之前，要拖延很长时间 请参见对第 4 项的解释 7. 我不知道我做的是否足够多 请参见对第 1 项的解释 8. 我在不同的任务之间频繁地换来换去 怎样确定分配给不同任务的时间段长度，是一项重要的技巧，过长或过短都会降低你的效率，你可以通 过测试和记录来确定最适合自己的间隔。 9. 我在某些地方的工作效率比在其它地方的高 没有人能完全排除外界影响，不同的地点对人的工作效率有不同的影响，只不过人们往往没有留意这一 点。如果你清楚地知道自己在哪些地方的工作效率较高，说明你对自己很了解。这有助于你进行时间管理。 10. 我在某些时间的工作效率比在其他时间的高 请参见对第 9 项的解释。 11. 我工作起来没有规律，往往在某件事上花费很多时间后又置之不理 这也是缺乏整体计划的表现。 12. 我不可能完成我想做的所有事情 人不可能完成所有想做的事情，在制订时间表时必须有所取舍。但如果连时间表上的事情也总是不能完成， 那么不是时间表不切实际，就是执行的过程出现问题。 13. 我不肯定自己是否在优先处理最重要的事情 先明确价值观，再确定目标，就能容易地为各种事情确定优先级，优先处理重要的事情。如果总是对此感 到迷惘，则说明对自己的价值观不很明确，不能清楚地表述自己真正需要的是什么。 14. 到这门课程结束之前，我不敢肯定自己是否会坚持到底 如果因为缺乏计划和执行能力，常常不能完成想做的事情，就会对自己失去信心，做任何事情的时候都 不知道自己是否会坚持到底。 15. 我工作时没有任何计划 这是你对自己的计划性的评价，请对照上面各项的解释，看你对自己的评价是否适当。 时间管理测试 下面是一套时间管理能力的自测题，请为每一项选择最适合你的修饰语：是“总是”，还是“经常”， 或是“很少”？ 总是 经常 很少 1．我觉得我可以工作得更努力 2．我可以告诉你上个星期我工作了多少个小时 3．我常常把事情留到最后一分钟才做 4．对我来说，开始一项工作很难 5．我对下一步要做什么不很确定 6．我要开始做某件事之前，要拖延很长时间 7．我不知道我做的是否足够多 8．我在不同的任务之间频繁地换来换去 9．我在某些地方的工作效率比在其他地方的高 10．我在某些时间的工作效率比在其他时间的高 11．我工作起来没有规律，往往在某件事上花费很多时间后又置之不理 12．我不可能完成我想做的全部事情 13．我不肯定自己是否在优先处理最重要的事情 14．到这门课程结束之前，我不敢肯定自己是否会坚持到底 15．我工作时没有任何计划 请把你的答案和后面的解释互相对照。 1．我觉得我可以工作得更努力 如果你总是觉得自己的时间没有发挥最大作用，这说明你的时间管理技巧有问题，你要学会善用时间。 2. 我可以告诉你上个星期我工作了多少个小时 很多人对自己的工作时间只有个大致的印象：我好象一直在工作。这样是不行的。人们的感觉往往和实际 并不相符。研究人员用录像机摄下实验者的工作情况，把统计得到的工作时间与实验者自我感觉的工作时 间对照，发现两者之间的差距相当大。如果你对自己的工作时间没有明确的认识，最好花一天至一星期的 时间，逐小时记录自己的工作时间，结果说不定会使你大吃一惊。 3. 我常常把事情留到最后一分钟才做 如果总是出现这种情况，有两种可能原因：一是你忽视时间管理，不使用时间表，二是在制订时间表时， 没有依照合理的顺序。 4. 对我来说，开始一项工作很难 哪怕订好了计划，要开始做这件工作，仍是件头疼的事，如果常常出现这种情况，那么，症结不在制订 计划的环节，而在于“行动”这一环。你要有意识地增强自己的行动意识，并学会一些克服拖延的技巧。 5. 我对下一步要做什么不很确定 如果总是对下一步要做什么不很确定，则是缺乏整体计划的表现。 6. 我要开始做某件事之前，要拖延很长时间 请参见对第 4 项的解释 7. 我不知道我做的是否足够多 请参见对第 1 项的解释 8. 我在不同的任务之间频繁地换来换去 怎样确定分配给不同任务的时间段长度，是一项重要的技巧，过长或过短都会降低你的效率，你可以通 过测试和记录来确定最适合自己的间隔。 9. 我在某些地方的工作效率比在其它地方的高 没有人能完全排除外界影响，不同的地点对人的工作效率有不同的影响，只不过人们往往没有留意这一 点。如果你清楚地知道自己在哪些地方的工作效率较高，说明你对自己很了解。这有助于你进行时间管理。 10. 我在某些时间的工作效率比在其他时间的高 请参见对第 9 项的解释。 11. 我工作起来没有规律，往往在某件事上花费很多时间后又置之不理 这也是缺乏整体计划的表现。 12. 我不可能完成我想做的所有事情 人不可能完成所有想做的事情，在制订时间表时必须有所取舍。但如果连时间表上的事情也总是不能完成， 那么不是时间表不切实际，就是执行的过程出现问题。 13. 我不肯定自己是否在优先处理最重要的事情 先明确价值观，再确定目标，就能容易地为各种事情确定优先级，优先处理重要的事情。如果总是对此感 到迷惘，则说明对自己的价值观不很明确，不能清楚地表述自己真正需要的是什么。 14. 到这门课程结束之前，我不敢肯定自己是否会坚持到底 如果因为缺乏计划和执行能力，常常不能完成想做的事情，就会对自己失去信心，做任何事情的时候都 不知道自己是否会坚持到底。 15. 我工作时没有任何计划 这是你对自己的计划性的评价，请对照上面各项的解释，看你对自己的评价是否适当。 有效沟通测试 请在你认可的做法前的□内画“√”。 1．在沟通中，我与对方保持目光交流。 □从来不 □很少 □有时 □经常 □大部分 2．在我与别人说话时，我会让对方陷入思索中，对方也会对我说：“这真是个好问题。” □从来不 □很少 □有时 □经常 □大部分 3．对于一些问题，我会从他人的角度看待和理解。 □从来不 □很少 □有时 □经常 □大部分 4．我认真听，即使我的观点被否定了。 □从来不 □很少 □有时 □经常 □大部分 5．在交谈时，我能够通过观察得知别人的态度。 □从来不 □很少 □有时 □经常 □大部分 6．如果其它人不同意我的看法，我能做到不心烦，特别是其它人没有我有经验时。 □从来不 □很少 □有时 □经常 □大部分 7．当我批评人时，我确信我提到人们的行为，而不是人本身。即工作中对事不对人。例如：我将会说：我 不同意你处理孩子的方式，而不是说：你是一个坏父亲。 □从来不 □很少 □有时 □经常 □大部分 8．我解决问题，能控制感情。 □从来不 □很少 □有时 □经常 □大部分 9．提供其它信息让对方明白，你很在乎这件事。 □从来不 □很少 □有时 □经常 □大部分 10．当下属的工作取得成绩时，我及时表扬他们。 □从来不 □很少 □有时 □经常 □大部分 11．对下属的沟通，我可以做到清楚且能很好地解释他们的想法。 □从来不 □很少 □有时 □经常 □大部分 12．当我不理解一个问题时，会提出需要解释。 □从来不 □很少 □有时 □经常 □大部分 13．我与对方交流时，给予对方反馈，尤其是在他希望有所反应时，避免对方有独白的感觉。 □从来不 □很少 □有时 □经常 □大部分 14．当沟通出现争议时，我注意改变话题。 □从来不 □很少 □有时 □经常 □大部分 15．在给别人打电话时避免要求什么。 □从来不 □很少 □有时 □经常 □大部分 好了！3 分钟的时间已到，请大家进行统计，选择“从来不”、“很少”、“有时”、“经常”、“大部 分”的分别有几项。 下面这张表格是沟通专家关于这项测试给出的评估和建议。 OK！我们来统计一下，选择“从来不”、“很少”中任何一项多于 9 个的，请举手！一个都没有，很好， 你们与我的沟通能力差不多！选择“有时”、“经常”任何一项多于 9 个的，请举手！1、2、3、4、5……占 到了 85%，说明大家应加强学习沟通技巧，提高自己的沟通能力，也说明我们今天学习的东西是有用的、 及时的！有没有选择“大部分”多于 9 个的，请举手。恭喜你们，你们已经掌握了部分沟通技巧，但通过 今天的再学习，你们的沟通技巧将得到强化。 高效沟通的三原则： 明确沟通 积极聆听 第一，谈行为，不谈个性。 通俗地说，就是对事不对人，它不仅是沟通的一个基本原则，也是管理学中强调的一个管理原则。 当出现一件事时，我们只针对这件事，分析原因，找出解决办法，我们不去评价事情执行者个人怎么样。 尤其是与上司打交道，你千万不能在一个上司的面前去评价另一个上司的人怎么样，当然更不能当着上 司的面评价上司本人。可以给上司提出工作建议，适当时可以提出自己对上司决定的看法，但一定要记住 不能因为上司某个决定不符合你的价值观，就去评价上司这个人怎么样。 为什么？我们举生活中的一个例子：首先我们统计一下，现场已经结婚的请举手！好，谢谢你们， 我跟你们一样步入了“被管理”的阶层。婚后，女人评价男人，经常就是对人不对事。争吵中可以经常听 见女人这样说：“我真没想到你是这样的人，也不知道当时是哪块猪油蒙住了眼睛！”其实也许就是你 今天上街没有给她买她已看中的衣服。男人在生活中经常遇到女人的这种评价，夫妻争吵的大部分原因也 是这样造成的。时间长了，男人也开始对人不对事了。在心里嘀咕：在谈朋友时，我怎么没有发现你是这 样的人，也不知道是哪块猪油蒙住了眼睛！ 只要我们站在对方的角度去考虑一下这个问题，就明白对事不对人的好处。因为当别人用对人不对 事的态度来对待自己时，自己的感觉就是没法沟通。 第二，明确沟通。 也就是说，我们每次沟通的主题明确，最好是一个。关于主题的内容、资料齐全并有说服力。“提出 问题—分析问题—解决问题”的思路与条理清晰。工作中我们经常听到这样去表扬下属：“小王，你今年 工作努力，成绩突出。希望你明年再接再厉，更加努力工作！”你听到上司这样对你说，感受是什么？我 的工作还是没有得到上司的认可，表扬的是套话。为什么？因为在这样一个简单的沟通中，传递的信息是 两个：一个是肯定与表扬，一个是希望，而落脚点是希望。这时表扬根本没有起到作用，相反还起了副作 用！ 我们来看明确沟通在与领导打交道中的运用，在向领导提议或说服领导时，一定要做到主题明确， 重点突出，资料准确，说服有力。 选择恰当的时机提议 资料、讯息和资料极具说服力 质疑要有答案 简明扼要，重点突出 微笑、自信，不伤领导自尊 第三，积极聆听。 经常我们听到这样说：上帝给了我们两只耳朵，一个嘴巴，是让我们多听少说。但是听也有很多技 巧与方法，我们来看聆听的五个层次：通过聆听的五个层次，我们对聆听有了更进一步的了解。当我们每 个人是听众时，都只愿意听自己喜欢的内容；当我们是演讲者时，我们都希望每个人认真地听自己讲的 每一句话，因为这是一种尊重与被尊重。 但当我们作为一个聆听者在与领导进行沟通时，要专注聆听和设身处地聆听，不能听而不闻、假装 聆听，在聆听的过程中时而东张西望，时而托着下巴身体前倾，这样领导一看，就知道你没有认真地听， 是对他的不尊重。你再说什么，领导也不会同意。 我们为什么要强调与领导的沟通，因为： 上级就是我们的管理者 管理者手中往往拥有一定的权力 道—---跟着首长走，理—---靠得大王近 我们再来看看，在沟通中听、说、问的运用，我们不能只强调聆听，在沟通的过程中也要懂得运用 说与听。 记得有一家全国著名的企业，在招聘人时将考官融于应聘者中间，十人一组，进行讨论如何进行 团队合作。于是大家有的说，有的问，有的一直聆听一言不发。考官进行记录，宣布结果是：光问的人出 局，光说的人出局，光听的人出局。只有听、说、问搭配的人被聘用。因为只有边听、边说、边问的人在思考， 在进行设身处地聆听，容易与其它人进行良好的沟通与交流 。 应付困境的测试 你能够应付困境吗？ 测试指导语：现实生活中，每个人都会遭遇大大小小的各种困境。强者能应付困境，脱离困境。以下有２ ０道测试题，可以帮助你对自己作出判断，请认真回答。 ⒈ 你童年时很受父母宠爱。 a.否 b.是 c.不全是 ⒉ 你步入社会后经历坎坷，屡遭挫折。 a.否 b.是 c.不全是 ⒊ 你初恋失败后，几乎丧失了生活的勇气。 a.否 b.是 c.不全是 ⒋ 你的收入不高，但手头并不缺钱花。 a.否 b.是 c.不全是 ⒌ 你无法忍受和性格不同的人一起工作。 a.否 b.是 c.不全是 ⒍ 你从不失眠。 a.否 b.不完全 c.是 ⒎ 你的朋友冒然带一个你非常讨厌的人来访，对此你感到恼火。 a.是 b.不确定 c.否 ⒏ 原定你可以晋升职务，可公布名单时却换了另一个人。即便如此，你也心情坦然，并向他祝贺。 a.否 b.不确定 c.是 ⒐ 你看到那些穿着奇装异服的人，就感到讨厌。 a.不确定 b.否 c.是 ⒑ 你认为一些新规定的颁布和实施，都是理所应当的。 a.不确定 b.是 c.否 ⒒ 你接连遇到几件不愉快的事，苦恼不断加重。 a.不确定 b.否 c.是 ⒓ 即使同工作上的竞争对手交谈，你也能友善平和。 a.不确定 b.是 c.否 ⒔ 你结交新朋友相当容易。 a.是 b.否 c.不确定 ⒕ 别人未经允许随便动用你的物品，你会长时间地感到恼火。 a.否 b.是 c.不全是 ⒖ 即便多次失败，你也不放弃再做一次尝试的机会。 a.是 b.否 c.不确定。 ⒗ 对没有完成的重要事情，你会寝食不安。 a.不确定 b.否 c.是 ⒘ 至少有一半的成功把握，你才会去干有些冒风险的事。 a.不确定 b.否 c.是 ⒙ 你很容易染上传染病。 a.是 b.否 c.不确定 ⒚ 别人若对你不公正，你会怀恨在心，一定要找机会进行报复。 a.是 b.否 c.不确定 ⒛ 有空闲时间，你就想读小说和娱乐性报纸。 a.不确定 b.否 c.是 计分表: A B C 1 5 1 3 2 5 1 3 3 5 1 3 4 5 1 3 5 1 3 5 6 1 3 5 7 1 3 5 8 1 3 5 9 3 5 1 10 3 5 1 11 3 5 1 12 3 5 1 13 5 1 3 14 5 1 3 15 5 1 3 16 3 5 1 17 3 1 5 18 1 5 3 19 1 5 3 20 3 1 5 说明: 20~50 分为Ａ型，51~75 分为Ｂ型，76~100 分为Ｃ型。 Ａ、无法承受突如其来的变故——这可能和你一帆风顺的经历有关。你性格脆弱，经受不住刺激，更经不 起意外打击，即使稍不遂意也使你寝食不安。这是你的主要弱点，建议你增强心理承受力，勇敢面对生活 的挑战。同时也要少想个人得失，因为应付困难的能力说到底是对个人利益损失的承受力。 Ｂ、心理承受力一般——在通常情况下不会有什么问题，至多有点烦恼。要注意的是能在大的挫折面前坚 强一些。 Ｃ、敢于迎接命运的挑战——你有不平凡的经历，能正视现实，对来自生活的困难应付自如，随遇而安。 团队精神测试 【自我测试】 下面是日本别府大学大石正隆教授汇总的“团队精神自我诊断表”，给出了 35 个项目，每个项目合 格记一分，累计 31 分以上，算是个理想情况，今后要继续下去；累计在 21-31 分，尚需努力；累计 20 分以下，团队精神明显不足，需研究如何提高团队精神的对策。 团队精神自我诊断表 有意义的目的 每个人是否都特有有意义的目的和达到此目的的决心？ 其目的是否并非短视，而是符合各方面的强烈要求？ 每个人都认识到该目的的重要性了吗？ 每个人都能将该目的予以相同的表述吗？ 成员个人的目的与团队的目的发生偏离时，能否进行正常修正？ 有无全员认可的业绩完成目标？ 该目标是否明确、简洁和可测定？ 该目标是否具有挑战性但同时又是现实的？ 是否明确目标间的相对重要度及其优先顺序？ 具体的目标 相互认识 明确路径 士气与责任感 每个成员是否都对该目标做相同的具体表述？ 每个人都能将关于自己的事同其他成员进行交流吗？ 每个人都知道其他成员的成长、经历、人品与性格吗？ 每个都理解其他成员的职责、技艺和行为方式吗？ 每个人都能感受到来自其他成员的正确评价与支持吗？ 每个人都能认识与评价其他成员的贡献吗？ 明确现实目标的路径吗？ 该路劲被全员所理解、认可吗？ 每个人都理解自己在其中的职责与应做的事吗？ 该路径能使全员的技艺得到活用并进一步提升吗？ 在实现目标的过程中，能够不断地积累点滴成功经验吗？ 每个人都充满自信与干劲十足吗？ 作为团队的一员，每个人都感到自豪与满足吗？ 对于采取不理解态度与行动的成员，团队能够辨别其真意吗？ 对于难办的问题，团队是否能够经常积极面对？ 每个人是否都认识到：“一个人的失败就是整个团队的失败”？ 是否养成沟通意见的习惯？ 每个人是否能袒露心怀，说出真话？ 能否以简单明快的内容和多种传达手段，进行反复多次的信息交 意见沟通 流？ 弹性对策 日常是否出现气氛紧张或发生口角的局面？ 当失言时是否能不辨解、不推卸责任而真挚地道歉？ 成员是否持有互补性的技艺或潜在的技艺？ 每个人是否都能进行简单而频繁的联系？ 每个人是否都能根据需要发挥各自不同的作用？ 当发生什么事时，是否有成员跟踪处理？ 是否不依靠上司的指示，自己也能作出决断与解决问题？ 创新素质测试 下面是 20 个问题，要求应聘者回答。如符合他的情况，则让他在（ ）里打上“√”，不符合的则打 “×”。 （1） 听别人说话时，你总能专心倾听。（ ） （2） 完成了上级布置的某项工作，你总有一种兴奋感。（ ） （3） 观察事物向来很精细。（ ） （4） 你在说话，以及写文章时经常采用类比的方法。 （ ） （5） 你总能全神贯注地读书、书写或者绘画。（ ） （6） 你从来不迷信权威。（ ） （7） 对事物的各种原因喜欢寻根问底。（ ） （8） 平时喜欢学习或琢磨问题。（ ） （9） 经常思考事物的新答案和新结果。（ ） （10） 能够经常从别人的谈话中发现问题。（ ） （11） 从事带有创造性的工作时，经常忘记时间的推移。（ ） （12） 能够主动发现问题，以及和问题有关的各种联系。（ ） （13） 总是对周围的事物保持好奇心。（ ） （14） 能够经常预测事情的结果，并正确地验证这一结果。（ ） （15） 总是有些新设想在脑子里涌现。（ ） （16） 有很敏感的观察力和提出问题的能力。（ ） （17） 遇到困难和挫折时，从不气馁。（ ） （18） 在工作遇上困难时，常能采用自己独特的方法去解决。（ ） （19） 在问题解决过程中找到新发现时，你总会感到十分兴奋。（ ） （20） 遇到问题，能从多方面多途径探索解决它的可能性。（ ） 评价 如果 20 道题答案都是打“√”的，则证明创造力很强；如果 16 道题答案是打“√”的，则证明创造力 良好；如果有 10~13 题答案是打“√”的，则证明创造力一般；如果低于 10 道题答案是打“√”的， 则证明创造力较差。 处世能力测试 下面每一个问题设计了一种具体的社会生活情景，并且列出了 4 个备选方案。请你设身处地的考虑一 下，如果你面临这一情景，你的表现将与哪一个方案更符合，请把它前面的字母代号圈出来。 1．在聚餐会上，如果你与多数同桌的人素不相识，你怎么办？ a、显得心神不定，左顾右盼。 b、静听别人的谈话。 c、只与相识的人高谈阔论。 d、神态自如地参与大家的讨论。 2．觉得自己与协同工作的人在性格和想法方面合不来时，你怎么办？ a、委曲求全，尽量凑合下去。 b、故意找理由，与他吵架，迫使领导解决。 c、向领导汇报他的短处，要求领导调离他。 d、尽量谅解，实在不行，则向领导如实说明，等候机会解决。 3．在公共汽车上，你无意踩了别人一脚，别人对你骂个不停，你怎么办？ a、只当没听见，任他骂去。 b、与他对骂，不惜大吵一场。 c、推说别人挤了自己才踩到他的，不应该怪罪自己。 d、请他原谅，同时提醒他骂人是不文明的。 4．在电影院看电影时，你的邻座旁若无人地讲话，使你感到讨厌，你怎么办？ a、希望别人能出面向他们提意见或他们自己停止。 b、严厉地指责他们。 c、叫服务员来制止他们。 d、有礼貌地请他们别再讲话。 5．你辛苦地干完工作，自以为干得不错，不料领导很不满意，你怎么办？ a、不做声地听领导埋怨，但心中十分委屈。 b、拂袖而去，认为自己不应受埋怨。 c、解释因客观条件限制，自己无法做得更好。 d、注意自己做得不够的地方，以便今后改正。 6．你买了一架崭新的照相机，自己还未用过，但有个朋友向你借，你怎么办？ a、借给他，但是满腹牢骚。 b、脸色很难看，使朋友不得不改口。 c、骗他说自己已经借给别人了。 d、告诉他自己要试拍一下，检查了照相机的性能后，再借给他。 7．当你正埋头干一件事，一位朋友上门来找你倾诉苦恼，你怎么办？ a、放下手中工作，耐心倾听。 b、很不耐烦，流露出不想听的神态。 c、似听非听，脑子里还在想自己的事情。 d、向他解释，同他另约时间。 8．在你知道了别人的隐私之后，你怎么办？ a、觉得好奇，但尽量不去传给别人听。 b、忍不住，会很快告诉其他人。 c、当其他人谈起的时候，也会附和着一起谈。 d、根本没有想要让其他人知道。 9．星期天，你忙了一整天，把房间全部打扫干净，你的妻子回家后，却指责你没及时 烧饭，你怎么办？ a、心里很气，但仍勉强地去烧饭。 b、发脾气，骂妻子自私，要妻子自己去烧饭。 c、气得当晚不吃饭。 d、向妻子解释，然后邀请妻子一起出去吃饭。 10．当你搬到一个新的住处，周围邻居都不认识，显得较冷淡，你怎么办？ a、尽量避免与邻居交往。 b、故意显出自己是很强硬的，让大家有敬畏感。 c、视邻居对自己的态度后再行事。 d、主动与邻居打招呼，表现出友好的姿态。 11．如果有人经常要麻烦你做一件事，你却很忙，你怎么办？ a、尽量避开他。 b、告诉他很忙，不要再来麻烦了。 c、敷衍他。 d、尽自己能力帮助，有困难时再向他说明情况。 12．一位朋友向你借了几元钱，但后来一直没还，好像不记得这件事了，你怎么办？ a、今后再也不借给他。 b、提醒他曾借过钱。 c、向他借同等数额的钱，作为抵消。 d、就当没这回事。 13．在餐馆里你买了一份饭菜，但发现味道太咸，你怎么办？ a、向同桌人发牢骚。 b、粗鲁地责骂厨师无能。 c、默默地吃下去。 d、平静地问服务员，能否处理一下，使菜变得淡些，如不能，则吃下去。 14．一位热情的服务员为了使你买到满意的东西，向你介绍了所有的商品，但你都不满意，你怎么办？ a、买一件你并不想买的东西。 b、说这些商品质量不好，是卖不掉的东西。 c、向他道歉，说是朋友托买的东西，一定要朋友满意才能买。 d、说一声“谢谢”，然后离去。 【计分与评价】 统计你所圈各个字母的次数，找出自己选择次数最多的字母代号。 如果你选择答案 a 的次数最多，说明你处世过于消极，凡事与世无争，实际上心中并不一定服气， 对任何有争论性的事，你都不愿意表态，希望他人做决定或承担责任。当人们了解你的时候，也许会同情 你，但以后又会产生反感。 如果你选择答案 b 的次数最多，说明你处世能力较差，不善于待人接物，往往属于好斗型，遇不顺 心的事情容易暴跳如雷，甚至粗鲁地骂人。表面看来，你颇有权威地占到上风，其实得不到他人对你的尊 重，结果是使人们憎恶你或害怕和疏远你。 如果你选择答案 c 的次数最多，说明你具有一定的处世所需要的克制能力，能把怨气或不满情绪隐 藏起来，比前面两种人更善于处理人与人之间的关系，只是有时为人不够真诚坦率，结果是使人们感到 你有时表现得比较虚伪或不能完全理解你。 如果你选择答案 d 的次数最多，说明你有积极的处世态度，遇事表现出较强的克制能力，尊重他人， 对人诚恳坦率，不喜欢虚伪和装模作样。结果是人们尊重你，愿意和你交往，建立友谊关系。 人际关系测试 1．在人际关系中，我的信条是 a、大多数人是友善的，可与之为友。 b、人群中有一半是狡诈的，一半是善良的，我选择善良者为友。 c、大多数人是狡诈、虚伪的，不可与之为友。 2．最近我新交了一群朋友，这是 a、因为我需要他们。 b、因为他们喜欢我。 c、因为我发现他们很有意思，令人感兴趣。 3．外出旅游时，我总是 a、很容易交上新朋友。 b、喜欢一个人独处。 c、想交朋友，但又感到困难。 4．我已经约定好要去看望一位朋友，但因为太累而失约了。在这种情况下，我感到 a、这是无所谓的，对方肯定会原谅我。 b、有些不安，但又总是在自我安慰。 c、我很想了解对方是否对我有不满的情绪。 5．我结交朋友的时间通常是 a、数年之久。 b、不一定，合得来的朋友能长久相处。 c、时间不长，经常更换。 6．一位朋友告诉我一件很有趣的个人私事，我是 a、尽量为其保密。 b、根本没有考虑过要继续扩大宣传此事。 c、当朋友一离去，随即与他人议论此事。 7．当我遇到困难时，我 a、通常是靠朋友解决的。 b、找自己可信赖的朋友商量此事。 c、不到万不得已决不求人。 8．当朋友遇到困难时，我觉得 a、他们大多数喜欢来找我帮忙。 b、只有那些与我关系密切的朋友才来找我商量。 c、一般都不愿来麻烦我。 9．我交朋友的一般途径是 a、经过熟人的介绍。 b、在各种社交活动中。 c、必须经过相当长的时间，而且还相当困难。 10．我认为选择朋友的最重要的品质是 a、具有能吸引我的才华。 b、可以信赖。 c、对方对我感兴趣。 11．我给人们的印象是 a、经常会引人发笑。 b、经常会启发人们去思考。 c、和我相处时人会感到舒服。 12．在晚会上，如果有人提议让我唱歌或表演时，我会 a、婉言谢绝。 b、欣然接受。 c、直截了当地拒绝。 13．对于朋友的优缺点，我喜欢 a、诚心诚意地当面赞扬他的优点。 b、会诚实地对他提出批评意见。 c、既不奉承也不批评。 14．我所结交的朋友 a、只能是那些与我的利益密切相关的人。 b、通常能和任何人相处。 c、有时愿与同自己相投的人和睦相处。 15．如果朋友们和我开玩笑（恶作剧），我总是 a、和大家一起笑。 b、很生气并有所表示。 c、有时高兴，有时生气，依自己当时的情绪和情况而定。 16．当别人依赖我的时候，我是这样想的 a、我不在乎，但我自己却喜欢独立于朋友之中。 b、这很好，我喜欢别人依赖于我。 c、要小心点，我愿意对一切事物持冷静、清醒的态度。 【评分方法】 abcabc （1） 3 2 1 （9） 2 3 1 （2） 1 2 3 （10） 3 2 1 （3） 3 2 1 （11） 2 1 3 （4） 1 3 2 （12） 2 3 1 （5） 3 2 1 （13） 3 1 2 （6） 2 3 1 （14） 1 3 2 （7） 1 2 3 （15） 3 1 2 （8） 3 2 1 （16） 2 3 1 【评价】 将评分相加，然后进行以下评价。 38~48 很融洽，受人欢迎。 28~37 不稳定，相当多的人不喜欢你，如想受爱戴，需做很大努力。 16~27 不融洽，交往圈子太小，有必要扩大你交往的范围。 通过这样的测试，你会对自己的人际关系有进一步的了解。但所有的心理测试，信度达到 70%都不错了， 因此你可以对此测试进行质疑，但如何优化自己的人际关系是关键。 学习能力测试 说明： 本测试可用来测验你的学习能力。本测试由 20 道题组成，每个题目只有一个正确答案，请选择最符合自 己实际状况的答案，然后填写地题后的栝弧内。 答案标准如下： A、非常符合 B、有点符合 C、无法确定 D、不太符合 E、很不符合 评分标准如下： 选择答案 A 得 5 分；选择答案 B 得 4 分；选择答案 C 得 3 分；选择答案 D 得 2 分；选择答案 E 得 1 分。 得分在 20-40 分：能力差；41-60 分：能力一般；61-80 分：能力良好；81-100 分：能力优秀。 1、我习惯记下阅读中的不懂之处。 （ ） 2、我经常阅读与现在专业无直接关系的书籍。 （ ） 3、在观察或思考时，我会多角度培养我的思维。 （ ） 4、我在做笔记时，把材料归纳成条文或图表，以便理解。 （ ） 5、听人讲解问题时，我会眼睛注视着讲解者。 （ ） 6、我注意归纳并写出学习中的要点。 （ ） 7、我善于运用较新的手段解决问题。 （ ） 8、我不喜欢一成不变的生活方式。 （ ） 9、我经常查阅字典、手册等工具书。 （ ） 10、认为重要的内容，我格外注意听讲和理解。 （ ） 11、阅读中若有不懂的地方，我非弄懂不可。 （ ） 12、我会联系其他学科内容进行学习。 （ ） 13、阅读中认为重要或需要记住的地方，我就划上线或做上记号。（ ） 14、我善于吸取别人好的学习方法。 （ ） 15、我对需要牢记的公式、定理等关键部分会反复进行记忆。 （ ） 16、我喜欢观察实物或参考有关资料进行学习。 （ ） 17、我能够制定出切实可行的学习计划。 （ ） 18、我喜欢了解自己不知道的东西。 （ ） 19、遇到自己不知道的事情。我能够主动地请教他人。 （ ） 20、我能够较快地掌握新的工作方法。 （ ） 面试常见问题 整个面试过程中，求职者觉得最困难的往往是如何回答主考人的问题。求职者其实不需要过份紧张， 只要你面试前能好好准备，加上临场表现镇定，你一定能够轻松过关。以下是一些常见的问题： （一）性格、工作期望和理想 1. 请简单介绍你自己。 2. 你会怎样形容自己的性格和倾向？ 3. 你有什么兴趣和嗜好？ 4. 你通常与哪类人相处得最融洽？为什么？ 5. 你认为哪类人最难相处？你会以何种态度去面对他们？ 6. 你会在哪种工作环境中工作得最称心满意？ 7. 你已为自己定下什么人生目标吗？ 8. 你认为哪些因素对选择工作是最重要的？ 9. 你期望五年后你的事业会有什么发展？ 10. 你对你的事业有什么长远的计划？你打算怎样去实现理想？ 11. 你认为怎样才算事业成功？ 12. 你怎样处理曾经遇到的困难呢？ 13. 你是否是一个有野心的人呢？ 【重要提示】 1．第一至第五条问题能让雇主了解你是否能与公司其它同事合得来。 2．第六至第十三条问题能让雇主了解你是否与公司抱有相同的理念，所以你应事前多搜集有关公司 的背景资料，例如：所提供的产品／服务、公司的未来发展动向等等。 （二）学校生活及升学计划 1. 你在学校最喜欢/不喜欢哪一科？为什么？ 2. 你认为考试成绩能否反映你的智力和能力？ 3. 你多年的学校生活里，有难忘的经历吗？ 4. 你参与课外活动学到什么？ 5. 你有没有打算继续深造？ 【重要提示】 1．以上问题能够让雇主了解你的学习生活，看看你在课堂及课余活动里吸收到什么与工作有关的技 能。 2．第一与第二类别的问题互相联系，所以面试前应仔细思考答案，避免前后矛盾。 （三）申请职位和机构 1. 你为什么申请这个职位？ 2. 你为什么想加入本公司工作？ 3. 你对本公司有什么认识？ 4. 这份工作有什么职责？哪一方面最吸引你？ 5. 你觉得自己最大的优点和缺点在哪些方面？与你现在申请的工作可有关系？ 6. 假如你被录用，你能够对公司作出什么贡献？ 7. 你为什么相信自己适合做这份工作？ 8. 你有什么资历或经验会对担任这份工作有帮助？ 9. 你认为需要什么条件才能成功在本公司发展？ 10. 你还申请了什么职位？若你同时被多间公司录用，你会怎样选择？ 11. 你介意外出工作或者到外地工作吗？ 12. 有需要的话，你可否超时或不定时工作？ 【重要提示】 1．公司用什么准则去判断你是否有诚意去应聘呢？若你在面试时，对公司或行业的资料完全不熟悉， 又如何能说服雇主聘用你呢？ 2．优点和缺点往往是观点与角度的问题，提出你的缺点时，你可以以它们的正面之处作补充。 （四）工作经验 1. 你有什么工作经验？ 2. 请简单描述你上一份工作的职责及工作范围。 3. 在以前的工作中，你学到些什么？ 4. 在以前的工作中，你最喜欢及最不喜欢的是什么？ 5. 请你说出一件在以往工作中遇到最难于处理的事情。 6. 你申请的职位和你以前的工作不大相同，你为什么认为你能够应付新工作？ 7. 你已经多次换工了，可否谈谈其中原因？ 8. 你是怎样和同事相处呢？有否不愉快的经验？ 9. 你失业/毕业已有一段时间，为什么仍然找不到工作？ 10. 你为什么要换工？ 【重要提示】 主考人希望从你以前的工作经验去衡量你是否是合适的人选，你应强调如何把以前工作所积累的经 验或所学的东西运用在这份工作上。 若问题涉及你对以前公司的意见，你不应抱着批评的心态去作答， 这是不成熟的做法。 （五）工作技能及语言能力 1. 你有否参加任何专业考试？成绩如何？ 2. 你会操作计算机吗？你会运用哪些软件？ 3. 你能说普通话吗？可否用普通话作自我介绍？ 4. Please briefly introduce yourself. (in English) 5. 你懂得其它语言或方言吗？ 6. 你有否参加过任何与这职位有关的训练课程？ 【重要提示】 主考人必须知道你是否拥有有关的技能和知识，以评估你能否胜任将来的工作。你必须如实作答，切 忌夸张失实。你可简要介绍你在哪里学到有关技能及是否在工作中应用过。 （六）假设性问题 1. 假如有顾客不满你的服务，说要投诉你，你会如何处理？ 2. 假如由于你犯错而令到货物未能准时运送给顾客，但你的上司并不知情，你会怎样处理？ 【重要提示】 主考人会利用这类型的题目，去评估你的应变能力和反应；而这类问题大部分都会与工作处境有关， 你必须保持镇定，思考清楚才作答，但不要有太多停顿的时间。 （七）其它 1. 你何时可以上班？ 2. 你期望得到多少薪酬？ （八）向主考人发问的问题 1．与该职位有关的问题。例如：对于担任此职位的员工，公司有什么期望和要求呢？ （显示你对该 职位的兴趣及诚意） 2．与该机构有关的问题。例如：未来几年，公司会有什么新的发展计划？（显示你对该公司的兴趣， 你亦可从中了解更多有关该公司的发展潜力、未来发展方向等资料，以决定该公司是否适合自己） 3．公司对进修的看法。例如：公司对于员工在工余时间进修有什么意见？ （表示你有兴趣进修及在 该行业发展） 【重要提示】 这是你表现自己的最后机会。你应该藉此机会弥补之前的失误和表现你的诚意。你亦应趁机增加对公 司及工作的了解，在考虑聘用时作为参考。 不要急着提出薪酬问题，最好让主考人先提出，以免给人一个斤斤计较的感觉。对薪酬数字可先作调 查和自定底线，但除了金钱外，还应考虑其它因素，如员工福利、假期、晋升机会等.
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霍兰德职业性向测验（试题 答案俱全）-职业性格（MBTI）测评
霍兰德职业性向测验 本测验是由美国著名职业教育专家霍兰德的人才测评理论为基础，结合中国广大学生和工作者的实际 而编制。 根据霍兰德的研究成果和后人的分析论证，按照不同的职业特点和个性特征，一般可以将人 分为六类：现实型(R)、探索型(1)、艺术型(A)、社会型(S)、管理型(E)和常规型(C)。这六种类型的 人具有不同的典型特征。每种类型的人对相应职业类型感兴趣，人格特征和职业需求进合理搭配的 特点。 同时，人们在择业时主要受三个因素的影响：兴趣 (你想做什么——兴趣倾向 )、能力(你能做 什么——个人经历 )和人格(你适合做什么——人格倾向 )。以此为依据，本套试题由三部分组成： 兴趣倾向问卷、个人经历问卷和人格倾向问卷，分别对测评者的兴趣、能力和人格特点进行测评。通 过对测评结果的综合分析，可以帮助测评者发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，使我们对与 自身性格匹配的职业类别、岗位特质有更为明晰的认识，从而在我们就业、升学、进修或职业转向时， 做出最佳的选择。 该测评适用于高中毕业生、在读大中专生、应届大中专毕业生，以及已参加工作但渴望转行， 需发现和确定自己的职业兴趣和能力特长的人士。 霍兰德职业倾向理论简介 有位名人曾夸张地说过：如果人能从事自己感兴趣的工作，那么，人生就是天堂。兴趣给人的 活动过程带来的乐趣由此可见一斑。我想你对感兴趣的职业存在着相同程度的渴望。问题在于你感 兴趣的职业是什么？回答这样的问题，我们先要面对的是更为基础的问题：由于我们不可能在数 以千计的职业中，去找寻自己所感兴趣的职业，首先须将庞杂的职业归为数量有限、适合操作的职 业群 (这种归类与国家公布的职业分类不同 )，然后再去发现自己感兴趣的职业群。对于职业归类 的研究，由来已久，所划分的类别当然也是众说纷纭。在我们影响比 较大、且有配套的兴趣量表的， 当属美国心理学家、职业指导专家霍兰德(John L. Holland)的相关理论。 霍兰德的职业 理论，其核心假设是人可以分为六大类，即现实型、研究型、社会型、传统型、企业型、艺术型，职 业环境也可以分成相应的同样名称的六大类，人格与职业环境的匹配是形成职业满意度、成就感的 基础。各个兴趣类型的特点及较为适宜的职业环境如下： 劳动者类型与职业类型对应表： 类型 现实型 劳动者 职业 主要是指各类工程技术工作、农业 工作。通常需要一定体力，需要运 ① 愿意使用工具从事操作性工作； 用工具或操作机器。 ② 动手能力强，做事手脚灵活，动 主要职业有：工程师、技术员；机 作协调； 械操作、维修、安装工人，矿工、木 ③ 不善言辞，不善交际 工、电工、鞋匠等；司机，测绘员、 描图员；农民、牧民、渔民等。 ① 抽象思维能力强，求知欲强，肯 动脑，善思考，不愿动手； 探索型 ② 喜欢独立的和富有创造性的工 ( 调研型 ) 作； ③ 知识渊博，有学识才能，不善于 领导他人。 主要是指科学研究和科学实验工 作。 主要职业：自然科学和社会科学方 面的研究人员、专家；化学、冶金、 电子、无线电、电视、飞机等方面的 工程师、技术人员；飞机驾驶员、 计算机操作员等。 艺术型 主要是指各类艺术创作工作。 ① 喜欢以各种艺术形式的创作来表 主要职业：音乐、舞蹈、戏剧等方 现自己的才能，实现自身的价值； 面的演员、艺术家编导、教师；文 ② 具有特殊艺术才能和个性； 学、艺术方面的评论员；广播节目 ③ 乐于创造新颖的、与众不同的艺术 的主持人、编辑、作者；绘画、书 成果，渴望表现自己的个性。 法、摄影家；艺术、家具、珠宝、房 屋装饰等行业的设计师等。 社会型 ① 喜欢从事为他人服务和教育他人 的工作； ② 喜欢参与解决人们共同关心的社 会问题，渴望发挥自己的社会作 用； ③ 比较看重社会义务和社会道德。 主要是指各种直接为他人服务的工 作，如医疗服务、教育服务、生活 服务等。 主要职业：教师、保育员、行政人 员；医护人员；衣食住行服务行业 的经理、管理人员和服务人员；福 利人员等。 主要是指那些组织与影响他人共同 ① 精力充沛、自信、善交际，具有领 完成组织目标的工作。 企业型 导才能； 主要职业：经理企业家、政府官 ( 事业型 ) ② 喜欢竞争，敢冒风险； 员、商人、行业部门和单位的领导 ③ 喜爱权力、地位和物质财富。 者、管理者等。 传统型 ① 喜欢按计划办事，习惯接受他人 主要是指各类与文件档案、图书资 指挥和领导，自己不谋求领导职 料、统计报表之类相关的各类科室 务； 工作。 主要职业：会计、出纳、统计人 员；打字员；办公室人员；秘书和 ② 不喜欢冒险和竞争； 文书；图书管理员；旅游、外贸职 ③ 工作踏实，忠诚可靠，遵守纪律。 员、保管员、邮递员、审计人员、人 事职员等。 霍兰德所划分的六大类型，并非是并列的、有着明晰的边界的。他以六边形标示出六大类型 的关系，如下图所示： 现实型 R 探索型 I 艺 术 型 A 传统型 C 企业型 E 社会型 S 图中可以看出：每一种类型与其他类型之间存在不同程度的关系，大体可描述为三类： 1 ）相邻关系，如 RI 、 IR 、 IA 、 AI 、 AS 、 SA 、 SE 、 ES 、 EC 、 CE 、 RC 及 CR 。属于这种关系的两种类型的个体之间共同点较多，现实型 R 、研究型 I 的人就都不太偏好 人际交往，这两种职业环境中也都较少机会与人接触。 2 ）相隔关系，如 RA 、 RE 、 IC 、 IS 、 AR 、 AE 、 SI 、 SC 、 EA 、 ER 、 CI 及 CS ，属于这种关系的两种类型个体之间共同点较相邻关系少。 3 ）相对关系，在六边形上处于对角位置的类型之间即为相对关系，如 RS 、 IE 、 AC 、 SR 、 EI 、及 CA 即是，相对关系的人格类型共同点少，因此，一个共同人同时对处于相对关系 的两种职业环境都兴趣很浓的情况较为少见。 人们通常倾向选择与自我兴趣类型匹配的职业 环境，如具有现实型兴趣的人希望在现实型 的职业环境中工作，可以最好地发挥个人的潜能。但职业选择中，个体并非一定要选择与自己兴趣 完全对应的职业环境。一则因为个体本身常是多种兴趣类型的综合体，单一类型显著突出的情况不 多，因此评价个体的兴趣类型时也时常以 其在六大类型中得分居前三位的类型组合而成，组合时 根据分数的高低依次排列字母，构成其兴趣组型，如 RCA 、 AIS 等；二则因为影响职业选择的 因素是多方面的，不完全依据兴趣类型，还要参照社会的职业需求及获得职业的现实可能性。因此， 职业选择时会不断妥协，寻求与相邻职业环境、甚至相隔职业环境，在这种环境中，个体需要逐渐 适应工作环境。但如果个体寻找的是相对的职业环境，意味着所进入的是与自我兴趣完全不同的职 业环境，则我们工作起来可能难以适应， 或者难以做到工作时觉得很快乐，相反，甚至可能会每 天工作得很痛苦。 在线测评： 霍兰德职业性向测验 点击进入测评：http://www.sxsw168.com/article/zyxxcs1.asp 资料 4-6 霍兰德职业性向测验表 本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。如果 您已经考虑好或选择好了自己的职业，本测验将使您的这种考虑或选择具有理论基础，或向您展示其他 合适的职业；如果您至今尚未确定职业方向，本测验将帮助您根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。 本测验共有七个部分，每部分测验都没有时间限制，但请您尽快按要求完成。 第一部分您心目中的理想职业（专业） 对于未来的职业（或升学进修的专业），您也得早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、 很清晰。不论是哪种情况，现在都请您把自己最想干的 3 种工作或最想读的 3 种专业，按顺序写下来。 1．_____________________________________________ 2．_____________________________________________ 3．_____________________________________________ 第二部分您所感兴趣的活动 下面列举了若干种活动，请就这些活动判断你的好恶。喜欢的，请在“是”栏里打√，不喜欢在“否”栏 里打 X。请按顺序回答全部问题。 一、活动性：您喜欢从事下列活动吗？ R：实践型活动 是 否 1．装配修理电器或玩具 ____________ ____________ 2．修理自行车 ____________ ____________ 3．用木头做东西 ____________ ____________ 4．开汽车或摩托车 ____________ ____________ 5．用机器做东西 ____________ ____________ 6．参加木工技术学习班 ____________ ____________ 7．参加制图描图学习班 ____________ ____________ 8．驾驶卡车或拖拉机 ____________ ____________ 9．参加机械和电气学习班 ____________ ____________ 10．装配修理机器 ____________ ____________ 统计“是”一栏得分计______ A：艺术型活动 是 否 1．素描／制图或绘画 ____________ ____________ 2．参加话剧／戏曲 ____________ ____________ 3．设计家具／布置室内 ____________ ____________ 4．练习乐器／参加乐队 ____________ ____________ 5．欣赏音乐或戏剧 ____________ ____________ 6．看小说／读剧本 ____________ ____________ 7．从事摄影创作 ____________ ____________ 8．写诗或吟诗 ____________ ____________ 9．进艺术（美术／音乐）培训班 ____________ ____________ 10．练习书法 ____________ ____________ 统计“是”一栏得分计_______ I：调查型活动 是 否 1．读科技图书和杂志 ____________ ____________ 2．在实验室工作 ____________ ____________ 3．改良水果品种，培育新的水果 ____________ ____________ 4．调查了解土和金属等物质的成分 ____________ ____________ 5．研究自己选择的特殊问题 ____________ ____________ 6．解算术或数学游戏 ____________ ____________ 7．物理课 ____________ ____________ 8．化学课 ____________ ____________ 9．几何课 ____________ ____________ 10．生物课 ____________ ____________ 统计“是”一栏得分计_______ S：社会型活动 是 否 1．学校或单位组织的正式活动 ____________ ____________ 2．参加某个社会团体或俱乐部活动 ____________ ____________ 3．帮助别人解决困难 ____________ ____________ 4．照顾儿童 ____________ ____________ 5．出席晚会、联欢会、茶话会 ____________ ____________ 6．和大家一起出去郊游 ____________ ____________ 7．想获得关于心理方面的知识 ____________ ____________ 8．参加讲座会或辩论会 ____________ ____________ 9．观看或参加体育比赛和运动会 ____________ ____________ 10．结交新朋友 ____________ ____________ 统计“是”一栏得分计_______ E：企业型（事业型）活动 是 否 1．说服鼓动他人 ____________ ____________ 2．卖东西 ____________ ____________ 3．谈论政治 ____________ ____________ 4．制定计划、参加会议 ____________ ____________ 5．以自己的意志影响别人的行为 ____________ ____________ 6．在社会团体中担任职务 ____________ ____________ 7．检查与评价别人的工作 ____________ ____________ 8．结交名流 ____________ ____________ 9．指导有某种目标的团体 ____________ ____________ 10．参与政治活动 ____________ ____________ 统计“是”一栏得分计_______ C：常规型（传统型）活动 是 否 1．整理好桌面和房间 ____________ ____________ 2．抄写文件和信件 ____________ ____________ 3．为领导写报告或公务信函 ____________ ____________ 4．检查个人收支情况 ____________ ____________ 5．参加打字培训班 ____________ ____________ 6．参加算盘、文秘等实务培训 ____________ ____________ 7．参加商业会计培训班 ____________ ____________ 8．参加情报处理培训班 ____________ ____________ 9．整理信件、报告、记录等 ____________ ____________ 10．写商业贸易信 统计“是”一栏得分计_______ 第三部分 您所擅长或胜任的活动 下面列举了若干种活动，其中你能做或大概能做的事，请在“是”栏里打 V；反之，在“否”栏 里打 X。请回答全部问题。 R：实践型能力 是 否 1．能使用电锯、电钻和锉刀等木工工具 ____________ ____________ 2．知道万用表的使用方法 ____________ ____________ 3．能够修理自行车或其他机械 ____________ ____________ 4．能够使用电钻床、磨床或缝纫机 ____________ ____________ 5．能给家具和木制品刷漆 ____________ ____________ 6．能看建筑设计图 ____________ ____________ 7．能够修理简单的电气用品 ____________ ____________ 8．能修理家具 ____________ ____________ 9．能修收录机＿ ____________ ____________ 10．能简单地修理水管 ____________ ____________ 统计“是”一栏得分计_______ A：艺术型能力 是 否 1．能演奏乐器一 ____________ ____________ 2．能参加 M 部或四部合唱 ____________ ____________ 3．独唱或独奏 ____________ ____________ 4．扮演剧中角色＿ ____________ ____________ 5．能创作简单的乐曲 ____________ ____________ 6．会跳舞 ____________ ____________ 7．能绘画、素描或书法 ____________ ____________ 8．能雕刻、剪纸或泥塑 ____________ ____________ 9．能设计板报、服装或家具 ____________ ____________ 10．写得一手好文章 ____________ ____________ 统计“是”一栏得分计_______ I、调研型能力 是 否 1．懂得真空管或晶体管的作用 ____________ ____________ 2．能够列举三种蛋白质多的食品 ____________ ____________ 3．理解铀的裂变 ____________ ____________ 4．能用计算尺、计算器、对数表 ____________ ____________ 5．会使用显微镜 ____________ ____________ 6．能找到三个星座 ____________ ____________ 7．能独立进行调查研究 ____________ ____________ 8．能解释简单的化学 ____________ ____________ 9．理解人造卫星为什么不落地 ____________ ____________ 10．经常参加学术的会议 ____________ ____________ 统计“是”一栏得分计_______ S：社会型能力是否 是 否 1．有向各种人说明解释的能力 ____________ ____________ 2．常参加社会福利活动 ____________ ____________ 3．能和大家一起友好相处地工作 ____________ ____________ 4．善于与年长者相处 ____________ ____________ 5．会邀请人、招待人 ____________ ____________ 6．能简单易懂地教育儿童 ____________ ____________ 7．能安排会议等活动顺序 ____________ ____________ 8．善于体察人心和帮助他人 ____________ ____________ 9．帮助护理病人和伤员 ____________ ____________ 10．安排社团组织的各种事务 ____________ ____________ 统计“是”一栏得分计_______ E：企业型能力是否 1．担任过学生干部并且干得不错 是 ____________ 否 ____________ 2．工作上能指导和监督他人 ____________ ____________ 3．做事充满活力和热情 ____________ ____________ 4．有效利用自身的做法调动他人 ____________ ____________ 5．销售能力强 ____________ ____________ 6．曾作为俱乐部或社团的负责人 ____________ ____________ 7．向领导提出建议或反映意见 ____________ ____________ 8．有开创事业的能力 ____________ ____________ 9．知道怎样做能成为一个优秀的领导者 ____________ ____________ 10．健谈善辩 ____________ ____________ 统计“是”一栏得分计_______ C：常规型能力是否 是 否 1．会熟练地打印中文 ____________ ____________ 2．会用外文打字机或复印机 ____________ ____________ 3．能快速记笔记和抄写文章 ____________ ____________ 4．善于整理保管文件和资料 ____________ ____________ 5．善于从事事务性的工作 ____________ ____________ 6．会用算盘 ____________ ____________ 7．能在短时间内分类和处理大量文件 ____________ ____________ 8．能使用计算机 ____________ ____________ 9．能搜集数据 ____________ ____________ 10．善于为自己或集体作财务预算表 ____________ ____________ 统计“是”一栏得分计_______ 第四部分 你所喜欢的职业 下面列举了多种职业，请逐一认真地看，如果是你有兴趣的工作，请在“是”栏里打“√ ”；如 果你不太喜欢、不关心的工作，请在“否”栏里打“×”。请全部作答。 R：实践型职业 是 否 1．飞机机械师 ____________ ____________ 2．野生动物专家 ____________ ____________ 3．汽车维修工 ____________ ____________ 4．木匠 ____________ ____________ 5．测量工程师 ____________ ____________ 6．无线电报务员 ____________ ____________ 7．园艺师 ____________ ____________ 8．长途公共汽车司机 ____________ ____________ 9．火车司机 ____________ ____________ 10．电工 ____________ ____________ 统计“是”一栏得分计_______ S：社会型职业是否 是 否 1．街道、工会或妇联于部 ____________ ____________ 2．小学、中学教师 ____________ ____________ 3．精神病医生 ____________ ____________ 4．婚姻介绍所工作人员 ____________ ____________ 5．体育教练 ____________ ____________ 6．福利机构负责人 ____________ ____________ 7．心理咨询员 ____________ ____________ 8．共青团干部 ____________ ____________ 9．导游 ____________ ____________ 10．国家机关工作人员 ____________ ____________ 统计“是”一栏得分计_______ I：调研型职业是否 是 否 1．气象学或天文学者 ____________ ____________ 2．生物学者 ____________ ____________ 3．医学实验室的技术人员 ____________ ____________ 4．人类学者 ____________ ____________ 5．动物学者 ____________ ____________ 6．化学者 ____________ ____________ 7．数学者 ____________ ____________ 8．科学杂志的编辑或作家 ____________ ____________ 9．地质学者 ____________ ____________ 10．物理学者 ____________ ____________ 统计“是”一栏得分计_______ E：企业型职业是否 是 否 1．厂长 ____________ ____________ 2．电视片编制人 ____________ ____________ 3．公司经理 ____________ ____________ 4．销售员 ____________ ____________ 5．不动产推销员 ____________ ____________ 6．广告部长 ____________ ____________ 7．体育活动主办者 ____________ ____________ 8．销售部长 ____________ ____________ 9．个体工商业者 ____________ ____________ 10．企业管理咨询人员 ____________ ____________ 统计“是”一栏得分计_______ A：艺术型职业 是 否 1．乐队指挥 ____________ ____________ 2．演奏家 ____________ ____________ 3．作家 ____________ ____________ 4．摄影家 ____________ ____________ 5．记者 ____________ ____________ 6．画家、书法家 ____________ ____________ 7．歌唱家 ____________ ____________ 8．作曲家 ____________ ____________ 9．电影电视演员 ____________ ____________ 10．节目主持人 ____________ ____________ 统计“是”一栏得分计_______ C：常规性职业 是 否 1．会计师 ____________ ____________ 2．银行出纳员 ____________ ____________ 3．税收管理员 ____________ ____________ 4．计算机操作员 ____________ ____________ 5．簿记人员 ____________ ____________ 6．成本核算员 ____________ ____________ 7．文书档案管理员 ____________ ____________ 8．打字员 ____________ ____________ 9．法庭书记员 ____________ ____________ 10．人口普查登记员 ____________ ____________ 统计“是”一栏得分计_______ _ 第五部分 您的能力类型简评 下面两张表是您在 6 个职业能力方面的自我评定表。您可以先与同龄者比较出自己在每一方面的能力， 然后经斟酌后对自己的能力作一评价。请在表中适当的数字上画圈。数字越大，表示你的能力越强。 注意，请勿全部画同样的数字，因为人的每项能力不可能完全一样。 表A R型 I型 A型 S型 E型 C型 机械操作能力 科学研究能力 艺术创作能力 解释表达能力 商业洽谈能力 事务执行能力 7 7 7 7 7 7 6 6 6 6 6 6 5 5 5 5 5 5 4 4 4 4 4 4 3 3 3 3 3 3 2 2 2 2 2 2 1 1 1 1 1 1 R型 I型 A型 S型 E型 C型 体力技能 数学技能 音乐技能 交际技能 领导技能 办公技能 7 7 7 7 7 7 6 6 6 6 6 6 5 5 5 5 5 5 4 4 4 4 4 4 3 3 3 3 3 3 2 2 2 2 2 2 1 1 1 1 1 1 高 中 低 表B 高 中 低 第六部分 统计和确定您的职业倾向 请将第二部分至第五部分的全部测验分数按前面已统计好的 6 种职业倾向（R 型、I 型、A 型、S 型、E 型 和 C 型）得分填入下表，并作纵向累加。 测试 R型 I型 A型 S型 E型 C型 第一部分 第二部分 第三部分 第四部分 第五部分 总分 请将上表中的 6 种职业倾向总分按大小顺序依次从左到右排列： ______型、______型、______型、______型、______型。 最高分 ______您的职业倾向性得分______ 最低分 第七部分您所看重的东西——职业价值现 这一部分测验列出了人们在选择工作时通常会考虑的 9 种因素（见所附工作价值标准）。现在请您在 其中选出最重要的两项因素，以及最不重要的两项因素，并将序号填人下边相应空格上。 最重要：______ 次重要：______ 最不重要：______ 次不重要：______ 附：工作价值标准： 1．工资高、福利好 2．工作环境（物质方面）舒适 3．人际关系良好 4．工作稳定有保障 5，能提供较好的受教育机会 6．有较高的社会地位 7．工作不太紧张、外部压力少 8．能充分发挥自己的能力特长 9．社会需要与社会贡献大 以上全部测验完毕。 现在，将你测验得分居第一位的职业类型找出来，对照下表，判断一下自己适合的职业 类型。 职业索引——职业兴趣代号与其相应的职业对照表： R（实践型）：木匠、农民、操作 X 光的技师、工程师、飞机机械师、鱼类和野生动物专家、自动化技师、机械 工（车工、钳工等）、电工、无线电报务员、火车司机、长途公共汽车司机。机械制图员、修理机器、电器师。 I（调查型）：气象学者、生物学者、天文学家、药剂师、动物学者、化学家、科学报刊编辑、地质学者、植物 学者、物理学者、数学家、实验员、科研人员、科技作者。 A（艺术型）：室内装饰专家、图书管理专家、摄影师、音乐教师、作家、演员、记者、诗人、作曲家、编剧、雕 刻家、漫画家。 S（社会型）：社会学者、导游、福利机构工作者、咨询人员、社会工作者、社会科学教师、学校领导、精神病 工作者、公共保健护士。 E（企业型）：推销员、进货员、商品批发员、旅馆经理、饭店经理、广告宣传员、调度员、律师、政治家、零售 商。 C（常规型）：记账员、会计、银行出纳、法庭速记员、成本估算员、税务员、核算员、打字员、办公室职员、统 计员、计算机操作员、秘书。 下面介绍与你 3 个代号的职业兴趣类型一致的职业表，对照的方法如下：首先根据你的职业兴趣代号，在 下表中找出相应的职业，例如你的职业兴趣代号是 RIA，那么牙科技术人员、陶工等是适合你兴趣的职业。然后 寻找与你职业兴趣代号相近的职业，如你的职业兴趣代号是 RIA，那么，其他由这三个字母组合成的编号（如 IRA、IAR、ARI 等）对应的职业，也较适合你的兴趣。 RIA：牙科技术员、陶工、建筑设计员、模型工、细木工。制作链条人员。 RIS：厨师、林务员、跳水员、潜水员、染色员、电器修理、眼镜制作、电工、纺织机器装配工、服务员、装玻璃 工人、发电厂工人、焊接工。 RIE：建筑和桥梁工程、环境工程、航空工程、公路工程、电力工程、信号工程、电话工程、一般机械工程、自 动工程、矿业工程、海洋工程、交通工程技术人员、制图员、家政经济人员、计量员、农民、农场工人、农业机器操 作、清洁工、无线电修理、汽车修理、手表修理、管子工、线路装配工、工具仓库管理员。 RIC：船上工作人员、接待员、杂志保管员、牙医助手、制帽工、磨坊工、石匠、机器制造、机车（火车头）制 造、农业机器装配、汽车装配工、缝纫机装配工、钟表装配和检验、电动器具装配、鞋匠、锁匠、货物检验员、电梯 机修工、托儿所所长。钢琴调音员、装配工、印刷工、建筑钢铁工人、卡车司机。 RAI：手工雕刻、玻璃雕刻、制作模型人员、家具木工、制作皮革品、手工绣花、手工钩针编织、排字工人、印 刷工人、图画雕刻、装订工。 RSE：消防员、交通巡警、警察、门卫、理发师、房间清洁工、屠夫、锻工、开凿工人、管道安装工、出租汽车驾 驶员、货物搬运工、送报员、勘探员、娱乐场所的服务员、起卸机操作工、灭害虫者、电梯操作工、厨房助手。 RSI：纺织工、编织工、农业学校教师、某些职业课程教师（诸如艺术、商业、技术、工艺课程）、雨衣上胶工。 REC：抄水表员、保姆、实验室动物饲养员、动物管理员。 REI：轮船船长、航海领航员、大副、试管实验员。 RES：旅馆服务员、家畜饲养员、渔民、渔网修补工、水手长、收割机操作工、搬运行李工人、公园服务员、救 生员、登山导游、火车工程技术员、建筑工人、铺轨工人。 RCI：测量员、勘测员、仪表操作者、农业工程技术、化学工程技师、民用工程技师、石油工程技师、资料室管 理员、探矿工、船烧工、烧窑工、矿工、保养工、磨床工、取样工、样品检验员、纺纱工、炮手、漂洗工、电焊工、锯木 工、刨床工、制帽工。手工缝纫工、油漆工、染色工、按摩工、木匠、农民建筑工人、电影放映员、勘测员助手。 RCS：公共汽车驾驶员、一等水手、游泳池服务员、裁缝。建筑工人、石匠、烟囱修建工、混凝土工、电话修理 工、爆炸手、邮递员、矿工、核糊工人、纺纱工。 RCE：打井工、吊车驾驶员、农场工人、邮件分类员。铲车司机、拖拉机司机。 IAS：普通经济学家、农场经济学家、财政经济学家、国际贸易经济学家、实验心理学家、工程心理学家、心理 学家、哲学家、内科医生、数学家。 IAR：人类学家、天文学家、化学家、物理学家、医学病理学家、动物标本剥制者、化石修复者、艺术品管理员。 ISE：营养学家、饮食顾问、火灾检查员、邮政服务检查员。ISC：侦察员、电视播音室修理员、电视修理服务 员、验尸室人员、编目录者、医学实验室技师、调查研究者。 ISR：水生生物学者、昆虫学者、微生物学家、配镜师、矫正视力者、细菌学家、牙科医生、骨科医生。 ISA：实验心理学家、普通心理学家、发展心理学家、教育心理学家、社会心理学家、临床心理学家、目录学家、 皮肤病学家。精神病学家、妇产科医生、眼科医生、五官科医生、医学实验室技术专家、民航医务人员、护士。 IES：细菌学家、生理学家、化学专家、地质专家、地理物理学专家、纺织技术专家、医院药剂师、工业药剂师、 药房营业员。 IEC：档案保管员、保险统计员。 ICR：质量检验技术员、地质学技师、工程师。法官、图书馆技术辅导员、计算机操作员、医院听诊员、家禽检 查员。 IRA：地理学家、地质学家、水文学家、矿物学家、古生物学家、石油学家、地震学家、声学物理学家、原子和 分子物理学家、电学和磁学物理学家、气象学家、设计审核员、人口统计学家、数学统计学家、外科医生、城市规划 家、气象员。 IRS：流体物理学家、物理海洋学家。等离子体物理学家。农业科学家、动物学家、食品科学家、园艺学家、植 物学家、细菌学家、解剖学家、动物病理学家、作物病理学家、药物学家。生物化学家、生物物理学家、细胞生物学 家、临床化学家、遗传学家、分子生物学家、质量控制工程师、地理学家、兽医、放射治疗技师。 IRE：化验员、化学工程师、纺织工程师、食品技师、渔业技术专家、材料和测试工程师、电气工程师、土木工 程师、航空工程师、行政官员、冶金专家、原子核工程师、陶瓷工程师、地质工程师、电力工程师、口腔科医生、牙 科医生。 IRC：飞机领航员、飞行员、物理实验室技师、文献检查员。农业技术专家、动植物技术专家、生物技师、油管 检查员、工商业规划者、矿藏安全检查员、纺织品检验员、照相机修理者、工程技术员、编计算机程序者、工具设计 者、仪器维修工。 CRI：簿记员、会计、记时员、铸造机操作工、打字员、按键操作工、复印机操作工。 CRS：仓库保管员、档案管理员、缝纫工、讲述员、收款人。 CRE：标价员、实验室工作者、广告管理员、自动打字机操作员、电动机装配工、缝纫机操作工。 CIS：记账员、顾客服务员、报刊发行员、土地测量员、保险公司职员、会计师、估价员、邮政检查员、外贸检 查员。 CIE：打字员、统计员、支票记录员、订货员、校对员、办公室工作人员。 CIR：校对员、工程职员、海底电报员、检修计划员、发报员。 CSE：接待员、通讯员、电话接线员、卖票员、旅馆服务员、私人职员、商学教师、旅游办事员。 CSR：运货代理商、铁路职员、交通检查员、办公室通信员、簿记员、出纳员、银行财务职员。 CSA：秘书、图书管理员、办公室办事员。 CER：邮递员、数据处理员、航空邮件检查员。 CEI：推销员、经济分析家。 CES：银行会计、记账员、法人秘书、速记员、法院报告人。 ECI：银行行长、审记员、信用管理员、地产管理员、商业管理员。 ECS：信用办事员、保险人员、各类进货员、海关服务经理、售货员、购买员、会计。 ERI：建筑物管理员、工业工程师、农场管理员、护士长。农业经营管理人员。 ERS：仓库管理员、房屋管理员、货栈监督管理员。 ERC：邮政局长、渔船船长、机械操作领班、木工领班、瓦工领班、驾驶员领班。 EIR：科学、技术和有关周期出版物的管理员。 EIC：专利代理人、鉴定人、运输服务检查员、安全检查员。废品收购人员。 EIS：警官、侦察员、交通检验员、安全咨询员、合同管理者、商人。 EAS：法官、律师、公证人。 EAR：展览室管理员、舞台管理员、播音员。训兽员。 ESC：理发师。裁判员、政府行政管理员、财政管理员、工程管理员、职业病防治、售货员、商业经理、办公室 主任、人事负责人、调度员。 ESR：家具售货员、书店售货员、公共汽车的驾驶员、日用品售货员、护士长、自然科学和工程的行政领导。 ESI：博物馆管理员、图书馆管理员、古迹管理员、饮食业经理。地区安全服务管理员、技术服务咨询者。超级 市场管理员。零售商品店店员、批发商、出租汽车服务站调度。 ESA：博物馆馆长、报刊管理员、音乐器材售货员、广告商售画营业员、导游、（轮船或班机上的）事务长、飞 机上的服务员、船员、法官、律师。 ASE：戏剧导演、舞蹈教师、广告撰稿人、报刊专栏作者。记者、演员、英语翻译。 ASI：音乐教师、乐器教师、美术教师、管弦乐指挥、合唱队指挥、歌星、演奏家、哲学家、作家、广告经理、时 装模特。 AER：新闻摄影师、电视摄像师、艺术指导、录音指导、丑角演员、魔术师。木偶戏演员、骑士、跳水员。 AEI：音乐指挥、舞台指导、电影导演。 AES：流行歌手、舞蹈演员。电影导演、广播节目主持人。舞蹈教师、口技表演者、喜剧演员。模特。 AIS：画家、剧作家、编辑、评论家、时装艺术大师、新闻摄影师、男演员、文学作者。 AIE：花匠、皮衣设计师、工业产品设计师、剪影艺术家。复制雕刻品大师。 AIR：建筑师、画家、摄影师、绘图员、环境美化工、雕刻家，包装设计师、陶器设计师、绣花工、漫画工。 SEC：社会活动家、退伍军人服务官员、工商会事务代表。教育咨询者、宿舍管理员、旅馆经理、饮食服务管理 员。 SER：体育教练、游泳指导。 SEI：大学校长、学院院长、医院行政管理员、历史学家。家政经济学家、职业学校教师、资料员。 SEA：娱乐活动管理员、国外服务办事员、社会服务助理、一般咨询者、宗教教育工作者。 SCE：部长助理、福利机构职员、生产协调人。环境卫生管理人员、戏院经理、餐馆经理、售票员。 SRI：外科医师助手、医院服务员。 SRE：体育教师、职业病治疗者、体育教练、专业运动员。房管员、儿童家庭教师、警察、引座员、传达员、保姆。 SRC：护理员、护理助理、医院勤杂工、理发师、学校儿童服务人员。 SIA：社会学家、心理咨询者、学校心理学家、政治科学家、大学或学院的系主任、大学或学院的教育学教师、 大学农业教师、大学工程和建筑课程的教师、大学法律教师、大学数学、医学、物理、社会科学和生命科学的教师、 研究生助教、成人教育教师。 SIE：营养学家、饮食学家、海关检查员、安全检查员、税务稽查员、校长。 SIC：描图员、兽医助手、诊所助理、体检检查员、监督缓刑犯的工作者、娱乐指导者、咨询人员、社会科学教 师。 SIR：理疗员、救护队工作人员、手足病医生、职业病治疗助手。 SAC：理发师、指甲修剪师、包装艺术家、美容师、整容专家、发式设计师。 SN：听觉病治疗者、演讲矫正者。 SAE：图书馆管理员、小学教师、幼儿园教师、学前儿童教师、中学教师、师范学院教师、盲人教师、智力障碍 人的教师。聋哑人的教师、学校护士、牙科助理、飞行指导员。 在线测评：
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霍兰德职业倾向测评完整的测评量表及常模-职业性格（MBTI）测评
霍兰德职业倾向测验量表 本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择 业的决策。如果您已经考虑好或选择好了自己的职业，本测验将使您的这种考虑或选择具 有理论基础，或向您展示其他合适的职业；如果您至今尚未确定职业方向，本测验将帮助 您根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。本测验共有七个部分，每部分测验都没有时 间限制但请您尽快按要求完成。 第一部分 您心目中的理想职业(专业) 对于未来的职业(或升学进修的专业)，您得早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可 能很具体、很清晰。不论是哪种情况，现在都请您把自己最想干的 3 种工作或最想读的 3 种 专业，按顺序写下来。 第二部分 您所感兴趣的活动 下面列举了若干种活动，请就这些活动判断你的好恶。喜欢的，请在“是”栏里打／ 里打 X。请按顺序回答全部问题。 R：实际型活动 是□ 否□ 1．装配修理电器或玩具 2．修理自行车 3．用木头做东西 4．开汽车或摩托车———— 5．用机器做东西———— 6．参加木工技术学习班———— 7．参加制图描图学习班———— 8．驾驶卡车或拖拉机———— 9．参加机械和电气学习班———— 10．装配修理机器———— 统计“是”一栏得分计—— A：艺术型活动 是□ 否□ 1．素描／制图或绘画 2．参加话剧／戏剧———— 3．设计家具／布置室内———— 4．练习乐器／参加乐队———— 5．欣赏音乐或戏剧 6．看小说／读剧本 7．从事摄影创作 8．写诗或吟诗 9．进艺术(美术／音乐)培训不喜欢的在“否”栏 10．练习书法———— 统计“是”一栏得分计—— I：调查型活动 是□ 否□ 1．读科技图书和杂志———— 2．在实验室工作———— 3．改良水果品种，培育新的水果———— 4．调查了解土和金属等物质的成分 5．研究自己选择的特殊问题———— 6．解算术或玩数学游戏———— 7．物理课———— 8．化学课———— 9．几何课———— 10．生物课———— 统计“是’一栏得分计—— S：社会型活动 是□ 否□ 1．学校或单位组织的正式活动———— 2．参加某个社会团体或俱乐部活动———— 3．帮助别人解决困难———— 4．照顾儿童———— 5．出席晚会、联欢会、茶话会———— 6．和大家一起出去郊游———— 7．想获得关于心理方面的知识———— 8．参加讲座会或辩论会———— 9．观看或参加体育比赛和运动会———— 10．结交新朋友 统计“是”一栏得分计 E：事业型活动 是□ 否□ 1．说服鼓动他人 2．卖东西 3．谈论政治 4．制定计划、参加会议 5．以自己的意志影响别人的行为 6．在社会团体中担任职务 7．检查与评价别人的工作 8．结交名流 9．指导有某种目标的团体 10．参与政治活动 统计“是”一栏得分计—— C：常规型(传统型)活动 是□ 否□ 1．整理好桌面和房间 2．抄写文件和信件 3．为领导写报告或公务信函 4．检查个人收支情况 5．打字培训班 6．参加算盘、文秘等实务培训 7．参加商业会计培训班 8．参加情报处理培训班 9．整理信件、报告、记录等———— 10．写商业贸易信———— 统计“是”一栏得分计—— 第三部分 您所擅长获胜的活动 下面列举了若干种活动，其中你能做或大概能做的事，请在 “是”栏里打√；反之 ， 在“否”栏里打 X。请回答全部问题。 R：实际型活动 是□ 否□ 1．能使用电锯、电钻和锉刀等木工工具 2．知道万用表的使用方法———— 3．能够修理自行车或其他机械———— 4．能够使用电钻床、磨床或缝纫机———— 5．能给家具和木制品刷漆———— 6．能看建筑设计图———— 7．能够修理简单的电气用品———— 8，能修理家具———— 9．能修理收录机———— 10．能简单地修理水管———— 统计“是”一栏得分计—— A：艺术型能力 是□ 否□ 1．能演奏乐器———— 2．能参加二部或四部合唱———— 3．独唱或独奏———— 4．扮演剧中角色———— 5．能创作简单的乐曲———— 6．会跳舞———— 7．能绘画、素描或书法———— 8．能雕刻、剪纸或泥塑———— 9．能设计板报、服装或家具———— 10．写得一手好文章———— 统计“是”一栏得分计—— I：调研型能力 是□ 否□ 1．懂得真空管或晶体管的作用———— 2．能够列举三种蛋白质多的食品———— 3．理解铀的裂变———— 4．能用计算尺、计算器、对数表———— 5．会使用显微镜———— 6．能找到三个星座———— 7．能独立进行调查研究———— 8．能解释简单的化学———— 9．理解人造卫星为什么不落地———— 10．经常参加学术的会议———— 统计“是”一栏得分计—— S：社会型能力 是□ 否□ 1．有向各种人说明解释的能力———— 2．常参加社会福利活动———— 3．能和大家一起友好相处地工作———— 4．善于与年长者相处———— 5．会邀请人、招待人———— 6．能简单易懂地教育儿童———— 7．能安排会议等活动顺序———— 8．善于体察人心和帮助他人———— 9．帮助护理病人和伤员———— 10．安排社团组织的各种事务———— 、 统计“是”一栏得分计—— E：事业型能力 是□ 否□ 1．担任过学生干部并且干得不错———— 2．工作上能指导和监督他人———— 3．做事充满活力和热情———— 4．有效利用自身的做法调动他人———— 5．销售能力强———— 6．曾作为俱乐部或社团的负责人———— 7．向领导提出建议或反映意见———— 8．有开创事业的能力———— 9．知道怎样做能成为一个优秀的领导者———— 10．健谈善辩———— 统计“是”一栏得分计—— C：常规型能力 是□ 否□ 1．会熟练的打印中文———— 2．会用外文打字机或复印机———— 3．能快速记笔记和抄写文章———— 4．善于整理保管文件和资料———— 5．善于从事事务性的工作———— 6．会用算盘———— 7．能在短时间内分类和处理大量文件———— 8．能使用计算机———— 9．能搜集数据———— 10．善于为自己或集体做财务预算表———— 统计“是”一栏得分计—— 第四部分 你所喜欢的职业 下面列举了多种职业，请逐一认真地看，如果是你有兴趣的工作，请在 “是”栏里 打√；如果你不太喜欢、不关心的工作，请在“否”栏里打×。请回答全部问题。 R：实际型活动 是□ 否□ 1．飞机机械师———— 2．野生动物专家———— 3．汽车维修工———— 4．木匠———— 5．测量工程师———— 6．无线电报务员———— 7．园艺师———— 8．长途公共汽车司机———— 10．电工———— 统计“是”一栏得分计—— S：社会型职业 是□ 否□ 1．街道、工会或妇联干部———— 2．小学、中学教师———— 3．精神病医生———— 4．婚姻介绍所工作人员———— 5．体育教练———— 6．福利机构负责人———— 7．心理咨询员———— 8．共青团干部———— 9．导游———— 10．国家机关工作人员———— 统计“是”一栏得分计—— I：调研型职业 是□ 否□ 1．气象学或天丈学者———— 2．生物学者———— 3．医学实验室的技术人员———— 4．人类学者———— 5．动物学者———— 6．化学者———— 7．数学学者———— 8．科学杂志的编辑或作家———— 9，地质学者———— 10．物理学者———— 统计“是”一栏得分计—— E：事业型职业 是□ 否□ 1．厂长———— 2．电视片编制人———— 3．公司经理———— 4．销售员———— 5．不动产推销员———— 6．广告部长———— 7．体育活动主办者———— 8．销售部长———— 9．个体工商业者———— 10．企业管理咨询人员———— 统计“是”一栏得分计—— A：艺术型职业 是 否 1．乐队指挥———— 2．演奏家———— 3．作家———— 4．摄影家———— 5．记者———— 6．画家、书法家———— 7．歌唱家———— 8．作曲家———— 9．电影电视演员———— 统计“是”一栏得分计—— C：常规型职业 是 否 1．会计师———— 2．银行出纳员———— 3．税收管理员———— 4．计算机操作员———— 5．簿记人员———— 6．成本核算员———— 7．文书档案管理员———— 8．打字员———— 9．法庭书记员———— 10．人口普查登记员———— 统计“是”一栏得分计—— 第五部分 您的能力类型简评 下面两张表是您在 6 个职业能力方面的自我评定表。您可以先与同龄者比较出自己在每 一方面的能力，然后经斟酌后对自己的能力作评估。请在表中适当的数字上画圈。数字越大 表示你的能力越强。注意，请勿全部画同样的数字， 因为人的每项能力不可能完全一样。 表A R型 I型 A型 S型 E型 C型 机械操作能 力 科学研究能 力 艺术创作能 力 解释表达能 力 商业洽谈能 力 事务执行能 力 7 6 5 4 3 2 1 7 6 5 4 3 2 1 7 6 5 4 3 2 1 7 6 5 4 3 2 1 7 6 5 4 3 2 1 7 6 5 4 3 2 1 R型 I型 A型 S型 E型 C型 体育技能 数学技能 音乐技能 交际技能 领导技能 办公技能 7 6 7 6 7 6 7 6 7 6 7 6 表B 5 4 3 2 1 5 4 3 2 1 5 4 3 2 1 5 4 3 2 1 5 4 3 2 1 5 4 3 2 1 第六部分 统计和确定您的职业倾向 请将第二部分至第五部分的全部测验分数按前面已统计好的 6 种职业倾向(R 型、I 型 、 A 型、S 型、E 型和 C 型)得分填入下表，并作纵向累加。 测试 R型 I型 A型 S型 E型 C型 第二部分 第三部分 第四部分 第五部分 A 第五部分 B 总分 请将上表中的 6 种职业倾向总分按大小顺序依次从左刭右排列： ——型、——型 ——型、——型、——型、——型 最高分—— 您的职业倾向性得分—— 最低分————— 第七部分 您所看重的东西——职业价值观 这一部分测验列出了人们在选择工作时通常会考虑的 9 种因素(见所附工作价值标准)。 现在请您在其中选出最重要的两项因素，并将序号填入下边相应空格上。 最重要：——次重要：—— 最不重要：——次不重要：—— 附：工作价值标准： 1．工资高、福利好 2，工作环境(物质方面)舒适 3．人际关系良好 4．工作稳定有保障 5．能提供较好的受教育机会 6．有较高的社会地位 7．工作不太紧张、外部压力少 8．能充分发挥自己的能力特长 9．社会需要与社会贡献大 以上全部测验完毕。 现在，将你测验得分居第一位的职业类型找出来，对照下表，判断一下自己适合的职 业类型。 职业索引——职业兴趣代号与其相应的职业对照表： R(实际型)：木匠、农民、操作 X 光的技师、工程师、飞机机械师、鱼类和野生动物专家、 自动化技师、机械工(车工、钳工等)、电工、无线电报务员、火车司机、长途公共汽车司机、机 械制图员、修理机器、电器师。 I(调查型)：气象学者、生物学者、天文学家、药剂师、动物学者、化学家、科学报刊编辑、 地质学者、植物学者、物理学者、数学家、实验员、科研人员、科技作者。 A(艺术型)：室内装饰专家、图书管理专家、摄影师、音乐教师、作家、演员、记者、诗人、 作曲家、编剧、雕刻家、漫画家。 S(社会型)：社会学者、导游、福利机构工作者、咨询人员、社会工作者、社会科学教师、 学校领导、精神病工作者、公共保健护士。 E(事业型)：推销员、进货员、商品批发员、旅馆经理、饭店经理、广告宣传员、调度员、 律师、政治家、零售商。 C(常规型)：记账员、会计、银行出纳、法庭速记员、成本估算员、税务员、核算员、打字 员、办公室职员、统计员、计算机操作员、秘书。 下面介绍与你 3 个代号的职业兴趣类型一致的职业表，对照的方法如下：首先根据你 的职业兴趣代号，在下表中找出相应的职业，例如你的职业兴趣代号是 RIA，那么牙科技 术人员、陶工等是适合你兴趣的职业。然后寻找与你职业兴趣代号相近的职业，如你的职业 兴趣代号是 RIA，那么，其他由这三个字母组合成的编号(入 IRA、IAR、ARI 等)对应的职业， 也较适合你的兴趣。 RIA：牙科技术员、陶工、建筑设计员、模型工、细木工、制作链条人员。 RIS：厨师、林务员、跳水员、潜水员、染色员、电器修理、眼镜制作、电工、纺织机器装配 工、服务员、装玻璃工人、发电厂工人、焊接工。 RIE；建筑和桥梁工程、环境工程、航空工程、公路工程、电力工程、信号工程、电话工程、 一般机械工程、自动工程、矿业工程、海洋工程、交通工程技术人员、制图员、家政经济人员、 计量员、农民、农场工人、农业机械操作、清洁工、无线电修理、汽车修理、手表修理、管工、线 路装配工、工具仓库管理员。 RIC：船上工作人员、接待员、杂志保管员、牙医助手、制帽工、磨坊工、石匠、机器制造、 机车(火车头)制造、农业机器装配、汽车装配工、缝纫机装配工、钟表装配和检验、电动器具 装配、鞋匠、锁匠、货物检验员、电梯机修工、托儿所所长、钢琴调音员、装配工、印刷工、建筑 钢铁工作、卡车司机。 RAI：手工雕刻、玻璃雕刻、制作模型人员、家具木工、制作皮革品、手工绣花、手工钩针 纺织、排字工作、印刷工作、图画雕刻、装订工。 RSE：消防员、交通巡警、警察、门卫、理发师、房间清洁工、屠夫、锻工、开凿工人、管道 安装工、出租汽车驾驶员、货物搬运工、送报员、勘探员、娱乐场所的服务员、起卸机操作工、 灭害虫者、电梯操作工、厨房助手。 RSI：纺织工、编织工、农业学校教师、某些职业课程教师(诸如艺术、商业、技术、工艺 课程)、雨衣上胶工。 REC：抄水表员、保姆、实验室动物饲养员、动物管理员。 REI：轮船船长、航海领航员、大副、试管实验员。RES：旅馆服务员、家畜饲养员、渔民、 渔网修补工、水手长、收割机操作工、搬运行李工人、公园服务员、救 生员、登山导游、火车 工程技术员、建筑工作、铺轨工人。 RCI：测量员、勘测员、仪表操作者、农业工程技术、化学工程技师、民用工程技师、石油 工程技师、资料室管理员、探矿工、煅烧工、烧窖工、矿工、保养工、磨床工、取样工、样品检验 员、纺纱工、炮手、漂洗工、电焊工、锯木工、刨床工、制帽工、手工缝纫工、油漆工、染色工、按 摩工、木匠、农民建筑工作、电影放映员、勘测员助手。 RCS：公共汽车驾驶员、一等水手、游泳池服务员、裁缝、建筑工作、石匠、烟囱修建工、 混凝土工、电话修理工、爆炸手、邮递员、矿工、裱糊工人、纺纱工。 RCE：打井工、吊车驾驶员、农场工人、邮件分类员、铲车司机、拖拉机司机。 IAS：普通经济学家、农场经济学家、财政经济学家、国际贸易经济学家、实验心理学家、 工程心理学家、心理学家、哲学家、内科医生、数学家。 IAR：人类学家、天丈学家、化学家、物理学家、医学病理、动物标本剥制者、化石修复者、 艺术品管理者。 ISE：营养学家、饮食顾问、火灾检查员、邮政服务检查员。 ISC：侦察员、电视播音室修理员、电视修理服务员、验尸室人员、编目录者、医学实验定 技师、调查研究者。 ISR：水生生物学者，昆虫学者、微生物学家、配镜师、矫正视力者、细菌学家、牙科医生、 骨科医生。 ISA：实验心理学家、普通心理学家、发展心理学家、教育心理学家、社会心理学家、临床 心理学家、目标学家、皮肤病学家、精神病学家、妇产科医师、眼科医生、 五官科医生、医学实验室技术专家、民航医务人员、护士。 IES：细菌学家、生理学家、化学专家、地质专家、地理物理学专家、纺织技术专家、医院 药剂师、工业药剂师、药房营业员。 IEC：档案保管员、保险统计员。 ICR：质量检验技术员、地质学技师、工程师、法官、图书馆技术辅导员、计算机操作员、 医院听诊员、家禽检查员。 IRA：地理学家、地质学家、声学物理学家、矿物学家、古生物学家、石油学家、地震学家、 声学物理学家、原子和分子物理学家、电学和磁学物理学家、气象学家、设计审核员、人口统 计学家、数学统计学家、外科医生、城市规划家、气象员。 IRS：流体物理学家、物理海洋学家、等离子体物理学家、农业科学家、动物学家、食品科 学家、园艺学家、植物学家、细菌学家、解剖学家、动物病理学家、作物病理学家、药物学家、 生物化学家、生物物理学家、细胞生物学家、临床化学家、遗传学家、分子生物学家、质量控制 工程师、地理学家、兽医、放射性治疗技师。 IRE：化验员、化学工程师、纺织工程师、食品技师、渔业技术专家、材料和测试工程师、 电气工程师、土木工程师、航空工程师、行政官员、冶金专家、原子核工程师、陶瓷工程师、地 质工程师、电力工程量、口腔科医生、牙科医生。 IRC：飞机领航员、飞行员、物理实验室技师、文献检查员、农业技术专家、动植物技术专 家、生物技师、油管检查员、工商业规划者、矿藏安全检查员、纺织品检验员、照相机修理者、 工程技术员、编计算程序者、工具设计者、仪器维修工。 CRI：簿记员、会计、记时员、铸造机操作工、打字员、按键操作工、复印机操作工。 CRS：仓库保管员、档案管理员、缝纫工、讲述员、收款人。 CRE：标价员、实验室工作者、广告管理员、自动打字机操作员、电动机装配工、缝纫机操 作工。 CIS：记账员、顾客服务员、报刊发行员、土地测量员、保险公司职员、会计师、估价员、 邮政检查员、外贸检查员。 CIE：打字员、统计员、支票记录员、订货员、校对员、办公室工作人员。 CIR：校对员、工程职员、海底电报员、检修计划员、发扳员。 CSE：接待员、通讯员、电话接线员、卖票员、旅馆服务员、私人职员、商学教师、旅游办 事员。 CSR：运货代理商、铁路职员、交通检查员、办公室通信员、薄记员、出纳员、银行财务职 员。 CSA：秘书、图书管理员、办公室办事员。 CER：邮递员、数据处理员、办公室办事员。 CEI：推销员、经济分析家。 CES：银行会计、记账员、法人秘书、速记员、法院报告人。 ECI：银行行长、审计员、信用管理员、地产管理员、商业管理员。 ECS：信用办事员、保险人员、各类进货员、海关服务经理、售货员，购买员、会计。 ERI：建筑物管理员、工业工程师、农场管理员、护士长、农业经营管理人员。 ERS：仓库管理员、房屋管理员、货栈监督管理员。 ERC：邮政局长、渔船船长、机械操作领班、木工领班、瓦工领班、驾驶员领班。 EIR：科学、技术和有关周期出版物的管理员。 EIC：专利代理人、鉴定人、运输服务检查员、安全检查员、废品收购人员。 EIS：警官、侦察员、交通检验员、安全咨询员、合同管理者、商人。 EAS：法官、律师、公证人。 EAR：展览室管理员、舞台管理员、播音员、训兽员。 ESC：理发师、裁判员、政府行政管理员、财政管理员、I 程管理员、职业病防治、售货员、 商业经理、办公室主任、人事负责人、调度员。 ESR：家具售货员、书店售货员、公共汽车的驾驶员、日用品售货员、护士长、自然科学和 工程的行政领导。 ESI：博物馆管理员、图书馆管理员、古迹管理员、饮食业经理、地区安全服务管理员、技 术服务咨询者、超级市场管理员、零售商品店店员、批发商、出租汽车服务站调度。 ESA：博物馆馆长、报刊管理员、音乐器材售货员、广告商售画营业员、导游、(轮船或班 机上的)事务长、飞机上的服务员、船员、法官、律师。 ASE：戏剧导演、舞蹈教师、广告撰稿人，报刊、专栏作者、记者、演员、英语翻译。 ASI：音乐教师、乐器教师、美术教师、管弦乐指挥，合唱队指挥、歌星、演奏家、哲学家、 作家、广告经理、时装模特。 AER：新闻摄影师、电视摄影师、艺术指导、录音指导、丑角演员、魔术师、木偶戏演员、 骑士、跳水员。 AEI：音乐指挥、舞台指导、电影导演。 AES：流行歌手、舞蹈演员、电影导演、广播节目主持人、舞蹈教师、口技表演者、喜剧演 员、模特。 AIS：画家、剧作家、编辑、评论家、时装艺术大师、新闻摄影师、男演员、文学作者。 AIE：花匠、皮衣设计师、工业产品设计师、剪影艺术家、复制雕刻品大师。 AIR：建筑师、画家、摄影师、绘图员、环境美化工、雕刻家、包装设计师、陶器设计师、绣 花工、漫画工。 SEC：社会活动家、退伍军人服务官员、工商会事务代表、教育咨询者、宿舍管理员、旅馆 经理、饮食服务管理员。 SER：体育教练、游泳指导。 SEI：大学校长、学院院长、医院行政管理员、历史学家、家政经济学家、职业学校教师、 资料员。 SEA：娱乐活动管理员、国外服务办事员、社会服务助理、一般咨询者、宗教教育工作者。 SCE：部长助理、福利机构职员、生产协调人、环境卫生管理人员、戏院经理、餐馆经理、 售票员。 SRI：外科医师助手、医院服务员。 SRE：体育教师、职业病治疗者、体育教练、专业运动员、房管员、儿童家庭教师、警察、 引座员、传达员、保姆。 SRC：护理员、护理助理、医院勤杂工、理发师、学校儿童服务人员。 SIA：社会学家、心理咨询者、学校心理学家、政治科学家、大学或学院的系主任、大学或 学院的教育学教师、大学农业教师、大学工程和建筑课程的教师、大学法律教师、大学数学、 医学、物理、社会科学和生命科学的教师、研究生助教、成人教育教师。 SIE：营养学家、饮食学家、海关检查员、安全检查员、税务稽查员、校长。 SIC：描图员、兽医助手、诊所助理、体检检查员、监督缓刑犯的工作者、娱乐指导者、咨 询人员、社会科学教师。 SIR：理疗员、救护队工作人员、手足病医生、职业病治疗助手。 (一)一般学习能力倾向(G) 1．快而容易地学习新内容 强1 较强 2 一般 3 较弱 4 弱5 强l 较强 2 一般 3 较弱 4 弱5 强l 较强 2 一般 3 较弱 4 弱5 2．快而正确地解数学题 3．你的学习成绩 4．对课文的字、词、段落篇章的理解、分析和综 合能力 5．对学习过的知识的记忆能力 (二)言语能力倾向(V) 1．善于表达自己的观点 2．阅读速度和理解能力 3．掌握词汇量的程度 4．你的语文成绩 5．你的文学创作能力 (三)算术能力倾向(N) 1．做出精确的测量 2．笔算能力 3．口算能力 4．打算盘 5．你的数学成绩 (四)空间判断能力倾向(S) 强1 较强 2 一般 3 较弱 4 弱5 强1 较强 2 一般 3 较弱 4 弱5 强1 较强 2 一般 3 较弱 4 弱5 强1 较强 2 一般 3 较弱 4 弱5 强1 较强 2 一般 3 较弱 4 弱5 强1 较强 2 一般 3 较弱 4 弱5 1．解决立体几何方面的习题 2—画二维度的立体圆形 3．看几何图形的立体感 4．想象盒子展开后的平面图 5．想象三维度的物体 (五)形态知觉能力倾向(P) 1．发现相同图形中的细微差别 2．识别物体的形状差异 3．注意物体的细节部分 4．观察物体的图案是否正确 5．对物体的细微描述 (六)书写知觉能力倾向(Q) 1．快而准的抄写资料 (如姓名、日期、电话号码等) 2．发现错别字 3．发现计算错误 4．能很快查找编码卡片 5．自我控制能力(如较长时间抄 写资料) (七)眼手运动协调能力倾向(K： 1．玩电子游戏 2．打篮球、排球、足球一类活动 3．打乒乓球、羽毛球运动 4．打算盘能力 5．打字能力 (八)手指灵巧度(F) 1．灵巧地使用很小的工具 2．穿针眼、编制等使用手指的活动 3．用手指做一件小工艺品 4．使用计算器的灵巧程度 5．弹琴 (九)手腕灵巧度(M) 1．用手把东西分类 2．在推拉东西时手的灵活唐 3．很快地削水果 4．灵活地使用手工工具 5．在绘画、雕刻等手工活 动中的灵活性 统计分数的方法： 1．对每一类能力倾向计算总分数。对每一道题目，我们采取“强”、“较强”、“一 般”、“较弱”、“弱”五等级，供您自评。每组 5 道题完成后，分别统计各等级选择的次 数总和，然后用下面公式计算出该类的总计次数(把“强”定为第一项，以此类推，“弱” 定为第五项；第一项之和就是选“强”的次数和)。总计次数：(第一项之和× 1)＋(第二 项之和× 2)＋(第三项之和× 3)＋(第四项之和× 4)＋ (第五项之和× 5)。 2．计算每一类能力倾向的自评等级。自评等级：总计次数／5 3．将自评等级填在下表： 职业能力倾向 自评等级 职业能力倾向 G Q V K N F S M P 根据结果对照下表，可找到你适合的职业 自评等级 职业能力倾向 职业类型 G V N S P Q K F M 生物学家 1 1 1 2 2 3 3 2 3 建筑师 1 1 1 1 2 3 3 3 3 测量员 2 2 2 2 2 3 3 3 3 测量辅导员 4 4 4 4 4 4 3 4 3 制图员 2 3 2 2 2 3 2 2 3 建筑和工程技术员 2 2 2 2 2 3 3 3 3 建筑和工程技术专家 2 3 3 3 3 3 3 3 3 物理科学技术家 2 2 2 2 3 3 3 3 3 物理科学技术员 2 3 3 3 2 3 3 3 3 农业、生物、动物、 植物学的技术专家 2 2 2 2 3 3 3 3 3 农业、生物、动物、 植物学的技术员 2 3 3 3 2 3 3 3 3 数学家和统计学家 1 1 1 3 3 2 4 4 4 系统分析和计算 机程序编制者 2 2 2 2 3 3 4 4 4 经济学家 1 1 1 4 4 2 4 4 4 社会学家、人类学者 l 1 2 2 2 3 4 4 4 心理学家 1 1 3 4 4 3 4 4 4 历史学家 1 1 4 3 3 3 4 4 4 哲学家 1 1 3 2 2 3 4 4 4 政治学家 1 1 3 4 4 3 4 4 4 政治经济学家 2 2 2 3 3 3 3 3 5 社会工作者 2 2 3 4 4 3 4 4 4 社会服务助理人员 3 3 3 4 4 3 4 4 4 法官 律师 公证人 图书管理学专家 l 1 2 2 1 1 2 2 3 3 3 3 4 4 4 3 3 3 4 4 3 4 3 2 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 图书馆、博物馆和 档案管理员 3 3 3 2 2 4 3 2 3 职业指导者 2 2 3 4 4 3 4 4 4 大学教师 1 l 3 3 2 3 4 4 4 中学教师 小学和幼儿园教师 职业学校教师(职业课） 2 2 2 2 2 2 3 3 2 4 3 3 3 3 3 3 3 3 4 3 3 4 3 3 4 3 3 职业学校教师(普通课) 内、外、牙科医生 兽医学家 护士 护士助手 工业药剂师 医院药剂师 营养学家 配镜师(医) 配眼镜商 放射科技术人员 药物实验室技术专家 药物实验室技术员 画家、雕刻家 2 1 1 2 2 2 2 2 2 3 3 2 2 2 2 1 1 2 4 1 2 2 2 3 3 2 3 3 3 2 2 3 4 2 2 2 2 3 3 2 3 4 4 1 l 3 4 3 4 3 2 3 3 3 3 2 3 2 2 3 4 2 9 3 2 3 3 2 3 2 3 3 3 3 2 2 2 3 3 4 3 3 3 5 4 2 2 3 2 3 3 4 3 3 3 3 3 2 4 2 2 3 3 2 2 4 3 2 3 2 3 l 4 2 2 3 2 3 3 4 3 3 3 3 3 2 产品设计和内 部装饰者 2 2 3 2 2 4 2 2 3 舞蹈家 2 2 4 3 4 4 4 4 4 演员 2 2 3 4 4 3 4 4 4 电台播音员 2 2 3 2 2 4 2 2 3 作家和编辑 2 1 3 3 3 3 4 4 4 翻译人员 体育教练 运动员 秘书 打字员 会计 出纳 统计员 电话接线员 办公室职员 商业经营管理 售货员 警察 门卫 厨师 招待员 理发员 导游 驾驶员 农民 动物饲养员 渔民 矿工 2 2 3 3 3 3 3 3 3 3 2 3 3 4 4 3 3 3 3 3 3 4 3 1 2 3 3 3 3 3 3 3 4 2 3 3 4 4 3 3 3 3 4 4 4 4 4 2 4 3 4 3 3 2 4 3 3 3 3 5 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 2 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 3 4 4 4 3 4 4 3 3 4 4 4 3 4 4 4 4 3 4 3 4 9 3 3 4 4 4 4 3 3 4 2 3 2 2 2 3 3 3 3 3 4 4 4 4 5 3 4 4 5 5 4 4 2 3 3 3 3 3 3 3 4 4 3 4 3 3 2 3 3 4 4 3 3 4 4 2 3 3 3 3 3 3 4 4 4 4 4 3 4 2 3 4 4 4 4 4 4 4 2 3 3 4 4 4 3 4 4 4 3 4 3 3 2 3 3 4 4 3 3 纺织工人 机床操作工 锻工 4 3 3 4 4 4 4 4 4 4 3 4 3 3 3 5 4 4 3 3 3 3 4 4 3 3 3 无线电修理工 3 3 3 3 2 4 3 3 3 细木工 家具木工 一般木工 电工 裁缝 3 3 3 3 3 3 3 4 3 3 3 3 4 3 4 3 3 3 3 3 3 3 4 3 3 4 4 4 4 4 3 3 3 3 3 4 4 4 3 2 4 3 3 3 3
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